Садиться на стульчик поначалу, пожалуй, не стоит. Когда
приловчитесь — пожалуйста.
Итак, опускаем малыша в воду, всего целиком, чтоб из воды
выглядывало только личико. Держать ребенка можно лишь за головку — мизинец под
шеей, а остальные пальцы — под затылком. Чем больше погружена голова, тем
лучше, и ничего страшного, если вода попадает в глаза, лишь бы нос и рот были
на поверхности. Сразу же можно заметить следующее: туловище, которое Вы совсем
не держите, ко дну не опускается, а, напротив, всплывает. При этом грудная
клетка и живот, как правило, торчат из воды. Поэтому, второй рукой, необходимо
регулировать погружение туловища, чтобы и грудная клетка и живот полностью были
под водой. Обращаю внимание — никакой опасности в том, что вода попадает в уши,
нет!
[70]
После того, как малыш окажется в большой ванне, Вы
незамедлительно поймете принципиальную разницу этого варианта купания, и
замачивания в детской ванночке. Вы увидите, как легко ребенку двигаться, без
всякого риска удариться о стенки ванны.
Внимательно наблюдайте за поведением ребенка — если он не
активен, спокойно лежит, зевает, значит, эта вода для него теплая, а,
следовательно, плохая. Поддерживая за головку, поводите малыша в воде от одного
края ванны до другого. В первый раз особенно экспериментировать смысла нет —
всем участникам процесса купания еще предстоит привыкнуть и приспособиться, но
родителям это сделать гораздо сложнее. В принципе, для домашней ванны вполне
достаточны три позы — одна описана выше, другая заключается в плавании на
животе (перевернули ребенка, его подбородок находится между разведенными в
стороны большим и указательным пальцами), а третья — сидячая. Оказывается, в
большой ванне ребенок может сидеть уже в периоде новорожденности! Дальнейшие
действия родителей не требуют никаких специальных знаний — только здравый
смысл. Ведь очевидно, что через 15 минут температура воды в ванной снизится на
1–2 градуса, и эта температура будет для ребенка уже знакомой при следующем
купании. Если Вы боитесь быстро снижать температуру, делайте следующим образом:
начинайте с 34 градусов и через 2–3 дня уменьшайте стартовую температуру воды
на 1 градус. Мы должны добиться того, чтобы малыш в ванне был активен. Что у
Вас получится, зависит не только от Вас, но и в немалой степени от ребенка.
Каждый младенец имеет присущие только ему особенности регуляции температуры
тела, и предсказать минимальную температуру воды просто невозможно: один
улыбается при 23-х градусах, другой кричит при 30-ти. Временные и температурные
ориентиры следующие:
— в начале купания — 34 градуса, 15 минут;
— к месячному возрасту — 30–32 градуса 20–25 минут;
— в 2 месяца — 28–30 градусов, 30 минут. Подчеркиваю — это
ориентиры. Если малыш в 2 месяца спокойно плавает при 24 градусах — очень
хорошо и совсем не страшно. Но это не значит, что он такой уж особенный. В том
то и дело, что это может любой! Просто этому ребенку повезло с родителями.
Последние лишены предрассудков, а уровень здравого смысла имеют больше
среднестатистического. В удлинении же времени купания и максимально возможном
снижении температуры воды заинтересованы все. Чем больше устанет ребенок, тем
более спокойная ночь обеспечена его родителям.
И еще некоторая информация и некоторые рекомендации. В очень
многих книжках, посвященных купанию и плаванию детей, подробно описывается
процедура ныряния. Настолько подробно, что многие родители рассматривают ее в
качестве обязательной. А поскольку преодолеть собственный страх не могут, то
предпочитают ребенка в большой ванне не купать вообще. Если очень боитесь, — не
ныряйте. Но лучше купать без ныряний, чем издеваться над собой и младенцем, ополаскивая
его в маленькой ванночке. На самом же деле в нырянии ничего страшного нет — у
новорожденного очень сильно выражен рефлекс, препятствующий попаданию воды в
дыхательные пути. Если в течение двух-трех месяцев не нырять, этот рефлекс
угасает и можно захлебнуться. Но, к счастью, сама процедура купания в большой
ванне невозможна без того, чтобы в какой-то момент ребенок не соскользнул с
Вашей руки и не погрузился полностью под воду. Не бойтесь! Это даже хорошо —
подхватите, посадите, дайте ему покричать, покашлять, почихать. Заодно
выкашляет и вычихает всю пыль, что накопилась за день в верхних дыхательных
путях. Успокоится — продолжайте купание. Тем не менее, ситуация, когда родители
сознательно организуют ныряние — более предпочтительна. Делать это следует в
положении ребенка на животе. Громко произнесите слово «ныряй» и проведите
ребенка несколько секунд под водой. У него очень быстро выработается условный
рефлекс, и одного только слова «ныряй» будет достаточно для того, чтобы малыш
самостоятельно задержал дыхание.
Я совершенно сознательно не пытаюсь морочить Вам голову
подробностями относительно техники купания: как обязательно надо держать
ребенка, как поворачивать, как садить и т.п. Всему этому Вы быстро научитесь
сами, если будете руководствоваться описанными выше принципами.
Единственное, что Вам, скорее всего, понадобится, так это
поддерживающая головку ребенка шапочка. Для чего она нужна? Прежде всего, для
того, чтобы сделать процедуру купания более приятной для родителей. Очевидно
ведь, сидеть или стоять полусогнутым в течение 30–40 минут очень тяжело. И
нельзя делать ребенка здоровым за счет появления радикулита у его папы. Поэтому
в возрасте около двух месяцев надобно изготовить специальную шапочку, а как это
делается, мы сейчас расскажем.
Необходимо иметь:
— обычную тонкую хлопчатобумажную шапочку (чепчик);
— кусок тонкой ткани размером с половину пеленки;
— 2 брусочка пенопласта, оптимальный размер которых
соответствует размерам обычной пачки сигарет.
[71]
Вначале пенопласт обшивается тканью, а затем фиксируется на
шапочке, как это показано на рисунке. Обращаю внимание — верхний край брусочков
должен возвышаться над головкой ребенка. Младенец в такой шапочке вызывает
чувство умиления, напоминая нежного и благородного Чебурашку.
Процедура купания в шапочке ничем не отличается от той, что
описана выше для положения ребенка на спине. В течение недели, постепенно
убирая поддерживающую ребенка руку, Вы научите его держаться на воде и сможете
во время купания спокойно читать газету. Плавая самостоятельно, дети часто отталкиваются
ножками от края ванны и стремительно плывут в ее противоположный конец,
ударяясь головой. Поэтому я и обратил Ваше внимание на то, что брусочки
пенопласта должны возвышаться над головой, защищая ребенка от ударов сверху и
сбоку. Вполне возможно, что Вы придумаете более оригинальную конструкцию. На
здоровье.
