Чарльз Энел
Многих из нас учили ставить себя на последнее место, и поэтому мы привлекали в свою жизнь ощущения того, что мы недостойны, не заслуживаем хорошего. По мере того как эти чувства разрастались в нас, мы притягивали все больше ситуаций, заставлявших нас чувствовать себя недостойными и униженными. Но вам нужно изменить этот образ мыслей.
«Несомненно, идея отдавать много любви себе покажется некоторым очень неприятной, трудной и лишенной милосердия. Тем не менее на нее можно взглянуть с другой стороны. Тогда мы обнаружим, что «забота о себе», заповеданная Богом, в действительности означает заботу о ближнем. К тому же она является единственным способом постоянно оказывать ближнему благодеяние».
Прентис Малфорд
Пока вы не наполнили себя доверху, вам нечего отдать другим. Поэтому необходимо первым делом заботиться о себе, о собственной радости — а другие люди пусть заботятся о своей. Когда вы стремитесь доставить себе удовольствие и сделать то, что поднимет ваше настроение, вы распространяете радость вокруг себя. Своим сиянием вы подаете пример каждому ребенку и взрослому в вашей жизни. Когда вы переполнены радостью, вам даже не нужно специально думать о даянии — оно становится естественным, как дыхание.
Лиза Николс
В отношениях с мужчинами я ожидала, что той партнер покажет мне мою красоту, хотя сама я этого в себе не видела, не чувствовала себя красивой. Когда я росла, моими идеалами были героини комиксов про Бионическую женщину, Чудо-женщину и девушки из сериала «Ангелы Чарли». Прекрасные, но совершенно не похожие на меня. Так было до тех пор, пока я не остановилась и не полюбила себя, Лизу: свою собственную смуглую кожу, полные губы, крутые бедра, курчавые черные волосы. И когда это произошло, весь остальной мир тоже полюбил меня.
Нужно любить себя, потому что невозможно чувствовать себя хорошо и быть счастливым, если Вы сами себя не любите. Когда вы плохо к себе относитесь, вы блокируете любовь и добро, которые предназначены вам самой Вселенной.
Когда вы плохо к себе относитесь, возникает ощущение, что вы сами выдавливаете из себя жизнь. Ведь все прекрасное в мире — здоровье, благополучие, любовь — находится на одной частоте с радостью и счастьем. Ощущение безграничной энергии, здоровья и благополучия находится на одной частоте с хорошим настроением. Когда Вы не любите себя, то попадаете на частоту, притягивающую еще больше людей и обстоятельств, заставляющих Вас относиться к себе плохо.
Вы должны поменять фокус и начать думать о том, что в Вас есть прекрасного. Ищите в себе положительные качества. Когда вы сосредоточитесь на этом, закон притяжения расскажет вам о Вас еще больше восхитительных вещей. Вы притягиваете то, о чем думаете. Все, что надо сделать, — это начать с одной длительной мысли о чем-нибудь хорошем в Вас, и закон притяжения ответит и даст Вам еще больше подобных мыслей. Ищите хорошее в себе. Ищите и обрящете!
Боб Проктор
В вас есть нечто изумительное, великолепное. Я изучаю себя вот уже сорок четыре года — и порою так бы себя и расцеловал! И вам нужно научиться любить себя. Я говорю не о тщеславии или самообмане — я говорю о здоровом уважении к себе. А когда вы полюбите себя, вы полюбите и других людей.
Марси Шимофф
В отношениях с людьми мы привыкли жаловаться на других. Например: «Мои сотрудники — лентяи, мой муж меня бесит, да и дети очень трудные». Мы виним других людей и их недостатки. Но для настоящих гармоничных отношений нужно сосредоточиться на том, что мы ценим в этих людях, а не на том, что нас раздражает. Ведь когда мы на что-то жалуемся, мы получаем этого еще больше.
Даже если у вас действительно сложный период в отношениях — все идет плохо, вы отдаляетесь друг от друга, ругаетесь, — вы можете это изменить. Возьмите лист бумаги и в течение тридцати дней записывайте туда то, что вы цените в этом человеке. Подумайте, сколько у вас причин любить его: может быть, вы восхищаетесь его чувством юмора или благодарны за поддержку, которую он вам оказывает. И вы обнаружите, что, если сосредоточиться на достоинствах и положительных качествах, приятные моменты случаются все чаще, а проблемы исчезают сами собой.
Лиза Николс
Иногда вы перекладываете на других ответственность за ваше счастье, но им не удается сделать вас счастливыми так, как вам этого хочется. Почему так получается? Потому что ваши радость и счастье зависят только от одного человека, и этот человек — вы. Даже ваши родители, ваши дети, ваш супруг не в силах дать вам счастье — они могут только разделить его с вами. Ваша радость исходит из вашего собственного сердца.
Вся ваша радость находится на частоте любви — самой высокой и мощной из всех частот. Любовь невозможно удержать в руках, ее можно только чувствовать в сердце своем. Это особое состояние души и жизни. Вы видите проявления любви в других людях, но любовь — это чувство, а значит, создать ее в вашей жизни под силу только вам самим. Ваша способность излучать любовь безгранична. При этом вы приходите в состояние полной гармонии со Вселенной. Итак, любите все, что можете любить. Любите каждого, кого можете любить. Сосредоточьтесь на любимых вещах и людях, и вы ощутите, как любовь и радость возвращаются к вам сторицей! Закон притяжения непременно пошлет вам еще больше того, что вы любите. Когда вы излучаете любовь, она появляется, словно Вселенная делает это для вас: приносит вам все прекрасные вещи, приводит всех хороших людей. На самом деле так оно и есть.
Запомните Тайну
* Если вы хотите притянуть нужные вам отношения, убедитесь, что ваши мысли, слова, действия и окружение не противоречат вашему желанию.
* Ваша работа — это вы. Пока вы не наполните себя до краев, вам нечего отдать другим.
* Относитесь к себе с любовью и уважением, и вы притянете людей, которые будут вас любить и уважать.
* Когда вы плохо к себе относитесь, вы блокируете любовь и притягиваете еще больше людей и ситуаций, заставляющих вас плохо к себе относиться.
* Сосредоточьтесь на том, что вы в себе любите, и закон притяжения расскажет вам еще более восхитительные вещи.
* Чтобы наладить отношения, сосредоточьтесь на качествах, которые вы цените в другом человеке, а не на его недостатках. Когда вы сосредотачиваетесь на достоинствах, вы получаете еще больше их доказательств и проявлений.
Тайна для здоровья
Джон Хагелин
СПЕЦИАЛИСТ ПО КВАНТОВОЙ ФИЗИКЕ И ЭКСПЕРТ ПО СОЦИАЛЬНОЙ СТРАТЕГИИ
Наше тело является продуктом наших мыслей. Медицинская наука только начинает понимать, до какой степени природа мыслей и эмоций определяет физическое состояние, структуру и функции наших тел.
Джон Демартини
Во врачебной практике существует эффект плацебо. Плацебо — это некое вещество, которое предположительно не оказывает воздействия на тело. Например, сахарная пилюля.
