Книга Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы, страница 16. Автор книги Татьяна Коган

Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Онлайн книга «Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы»

Cтраница 16
1 ст. л. семян моркови

Способ приготовления Подготовленное растительное сырье смешайте и хорошенько размельчите любым доступным способом. Возьмите столовую ложку сбора и залейте стаканом кипятка. Поместите состав на водяную баню и держите 30 мин. Далее настой охладите при комнатной температуре, процедите и доведите объем настоя до половины литра.

Назначение Принимайте отвар по 1 ст. л. 4 раза в день до еды. Минимальный курс лечения – 12–15 месяцев.

Сбор для профилактики остеохондроза

Состав сбора

2 ст. л. измельченной свежей петрушки

1 ст. л. измельченного корня петрушки

1 ст. л. лимонной цедры

Способ приготовления Свежие коренья помойте, очистите, вместе с зеленью петрушки пропустите через мясорубку. В получившуюся у вас кашицу добавьте измельченную лимонную цедру и хорошенько размешайте. Возьмите столовую ложку полученной массы, залейте стаканом кипятка, закройте полотенцем и оставьте настаиваться на ночь. Утром настой процедите, остатки отожмите через марлю, добавьте половину литра фильтрованной воды.

Назначение Принимайте настой по 1 ст. л. 2 раза в день. Курс лечения – 12–16 месяцев.

Сбор, предотвращающий появление грыжи

Состав сбора

1 ст. л. сухих листьев брусники

2 ст. л. свежих или моченых ягод брусники

Способ приготовления Сухие листья брусники залейте стаканом кипятка, дайте настояться на водяной бане в течение 30 мин. Выжмите сок из свежих ягод и добавьте в настой, моченые ягоды бросьте в настой целиком и оставьте на 2–3 часа. Далее состав процедите и доведите его объем до половины литра прохладной фильтрованной водой.

Назначение Принимайте настой по 1 ст. л. 3 раза в день вне зависимости от приема пищи. Минимальный профилактический курс – 12 месяцев.

Остеоартроз

Характеристика заболевания

Характерный хруст в суставах, болезненные ощущения, усиливающиеся к вечеру – все эти симптомы знакомы больным остеоартрозом. Само понятие «остеоартроз» (остеоартрит, деформирующий артроз) подразумевает под собой целый ряд заболеваний с одинаковыми признаками, такими, как боль и деформация в суставах и мышцах.

...

Этот недуг чаще встречается у женщин, причем болезнь, как правило, одолевает после наступления менопаузы, перенесенных гинекологических операций, а также при нарушениях в работе эндокринной системы, что часто сопровождается избыточной массой тела.

Причиной недуга является повреждение суставного хряща, в результате которого возникает воспаление. Чаще всего боль возникает в суставах кисти, стопы, шейном и поясничном отделе позвоночника, коленных и тазобедренных суставах. Считается, что остеоартроз – одно из самых распространенных заболеваний суставов, в особенности у пожилых людей.

Рецепты и советы

При наличии остеоартроза необходимо полноценно питаться и получать необходимое количество витаминов. Женщинам следует забыть о строгих диетах, так как они лишь усугубят развитие болезни. В то же время развитию остеоартроза способствует ожирение, поэтому нельзя злоупотреблять жирным, сладким и мучным. Чтобы не провоцировать возникновение боли, нужно вести щадящий образ жизни, без сильных нагрузок, но не забывать про специальную лечебную физкультуру.

Травяные настои и отвары помогут укрепить суставы и облегчат состояние больного. Рецепты микрофитотерапии следует проводить совместно с прочим лечением.

...

Бабушка моей подруги Антонина Федоровна, простая деревенская женщина, недавно отметила 95-летний юбилей. Всю жизнь она, мать большого семейства, работала не покладая рук и даже сейчас в теплое время года старается помогать на участке своим детям, внукам и правнукам в выращивании овощей. Но в последние годы ее стали подводить суставы: мучают боли, появляются припухлости. Традиционное лечение дает положительный эффект, однако через какое-то время недуг вновь дает о себе знать. Я посоветовала ей попить настой противовоспалительного сбора. Уже через полгода бабушка ощутила положительные результаты. Больше не понадобилось прибегать к помощи врачей. Боль в суставах периодически возвращалась, но она была не столь интенсивной, как раньше. Суставы стали более подвижными и эластичными.

Состав противовоспалительный

Состав сбора

1 ст. л. цветков бузины

1 ст. л. листьев крапивы

1 ст. л. хвоща

1 ст. л. календулы

1 ст. л. можжевельника

1 ст. л. измельченной коры ивы

Способ приготовления Для приготовления состава лучше брать высушенные травы. Смешайте все ингредиенты, возьмите столовую ложку получившейся смеси и залейте литром кипятка. Закройте посуду крышкой, укутайте и оставьте настаиваться на ночь. Затем процедите, отожмите жмых.

Назначение Принимайте настой по 1 ст. л. 3–5 раз в сутки в промежутках между приемами пищи. Минимальный курс лечения 12 месяцев.

Состав для восстановления подвижности суставов

Состав сбора

1 ст. л. побегов багульника

1 ст. л. листьев брусники

1 ст. л. листьев зверобоя

1 ст. л. листьев крапивы

1 ст. л. листьев мяты

1 ст. л. травы фиалки

1 ст. л. череды

Способ приготовления Все растения смешайте и хорошенько измельчите любым доступным способом, листьев брусники можно добавить больше, чем указано в рецепте. Возьмите столовую ложку сбора, залейте стаканом кипятка, тщательно укутайте полотенцем и оставьте настаиваться на ночь. Утром состав процедите и доведите его объем до половины литра.

Назначение Принимайте настой по 1 ст. л. 4–5 раз в день в течение 10–12 месяцев.

Глава 5 Лечение болезней системы кроветворения

Кровь имеет огромное значение для роста, развития и жизнедеятельности нашего организма. Именно она снабжает каждую клеточку питательными веществами и уносит отходы ее жизнедеятельности, не позволяя испытывать симптомы интоксикации. Кровь является активным участником многих процессов, осуществляющихся в нашем организме. Именно поэтому любые изменения в крови, любые нарушения в системе кроветворения тут же и самым неблагоприятным образом отражаются на нашем здоровье и самочувствии.

Безусловно, многие болезни кроветворения невозможно преодолеть без обращения к врачу. Важно как можно раньше выявить диагноз и начать лечение. Микрофитотерапия выступает вспомогательным средством в комплексе лечебных мероприятий по преодолению недуга.

Анемия

Характеристика заболевания

Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация