Другой способ выполнения тибетского массажа заключает в изначальном прогреве всех намеченных для работы биологически активных точек (см. Главу 4). Или же по упрощенной методике последовательно устанавливаем свечи в болевые точки, если такие имеются на поверхности тела. Когда все точки последовательно прогреты, над свечой в последней точке устанавливается стеклянная банка, и производится уже описанный выше кинетический (подвижный) баночный массаж.
После массажа спину протираем жестким полотенцем и завершаем процедуру обычным восстановительным массажем. Любые знакомые вам движения: растирания различными частями ладони, поглаживания, разминание в течение 3 минут. Затем на 10–15 минут накрываем массируемую спину одеялом.
Техника оздоровление зоны кишечника и желудка
Производим рефлекторное поглаживание пальцами всей поверхности живота. Чтобы отыскать на животе рефлекторно измененные зоны, вернемся в предыдущую главу, раздел Рефлекторные изменения, что это значит? Не забудьте, что для быстрого отыскания рефлекторных изменения, кожа массируемого должна быть «чистой». Не смазывайте ее никакими массажными маслами, чтобы ваши пальцы чувствовали объективную картину. На индивидуальные измененные зоны обязательно ставим банки. На атласах эти зоны, к сожалению, показать невозможно, поскольку они индивидуальны. Продолжительность воздействия не менее 10 минут.
Если не удалось определить особые зоны, не расстраивайтесь! Воспользуемся общими рекомендациями, приведенными ниже.
Как нормализовать функцию желудка и кишечника
Постановка банок на данные зоны улучшит отхождение газов и усилит приток крови в брюшную полость, таким образом, улучшится и обмен веществ. Подготавливаем поверхность живота, как обычно: смазываем кожу массажным маслом. Используем статичную постановку стеклянных банок или кинетический массаж вакуум-банками по такой траектории:
1. Надчревная область (точка (1) на рис. 6, а). Ставим стеклянную банку статично или начинаем в этой точке вакуум-массаж резиновой банкой.
Рис. 6, а. Нормализация функции желудка
2. Смещаем вакуумную банку несколько ниже в точку (2), затем в точку (3). Или устанавливаем в эти точки еще две стеклянные банки при статическом массаже.
3. Перемещаемся при вакуум-массаже в точки над печенью – справа (4) и (5), затем над селезенкой – слева (6) и (7). Или же устанавливаем между точками (4) – (5) и (6) – (7) по одной стеклянной банке.
4. При кинетическом вакуум-массаже перемещаемся в точку (2). И несколько раз производим вакуумное втягивание в этой области. При статическом массаже через 7–10 минут снимаем все установленные банки и производим обычные массажные движения живота: растирания, спиралевидное поглаживания, разминание.
Если у больного слабый пресс
Если вы знаете что у больного слабый пресс (плохая перистальтика может быть вызвана отчасти этим), поступаем так:
1. Укладываем больного на живот.
2. Большой палец одной руки поместите на область между основанием правой лопатки и позвоночником, прощупываем точку, стараясь обнаружить рефлекторные изменения. Затем перемещаем пальцы на симметричную точку слева и сравните ощущения – свои и больного (точки (1) и (2) на рис. 6, б). Если в области ЖКТ есть застой и воспаление, левая область будет напряженной, болезненной.
3. Если рефлекторно измененные зоны найдены, ставим стеклянные банки статично в эти зоны. При невозможности обнаружить эти зоны, установим банки в точки (3), (4), (5), (6), симметрично справа и слева.
4. Переверните больного на спину. Начинайте поглаживающие движения открытыми ладонями в надчревной области и ниже от нее в течение 5–7 секунд.
5. Производим кинетический массаж вакуум-банками по всем точкам, показанным на рис. 6, в (в соответствующем нумерации порядке). Порядок точек обусловлен строением желудочно-кишечного тракта. Обратите внимание: точка (2) совпадает с точкой (10), точка (6) совпадает с точкой (16).
Рис. 6, б, в. Нормализация функции желудка при слабом прессе
Если после вакуум-массажа появляется боль в какой-либо зоне, значит, в этой области есть уплотнения и глубокие воспалительные процессы. После вакуум массажа, растирайте эти зоны руками. Через 2–3 сеанса уплотнения уйдут. Продолжайте осторожные надавливания, чтобы разогреть уплотнения.
Длительность первых сеансов массажа на брюшине 8–10 минут.
Для устранения привычных запоров
Кое-какие сведения о причине запора необходимы, поскольку правильный процесс выведения отработанных пищевых масс является важным фактором здоровья. Каловые массы застаиваются в сигмовидной кишке, которая расположена вниз и слева от пупка (точка (1) на рис. 7). При хронических запорах в этом месте образуется уплотнение. Для устранения запора по утрам, до подъема с постели, следует выполнять упражнение для нормализации деятельности сигмовидной кишки:
1. Тремя пальцами растирающими движениями обеих рук воздействуем на область сигмовидной кишки (1) в течение 3–4 минут. Поставьте на 5 минут статично банку на точку 1. Это вызовет перистальтику кишечника и позыв к дефекации.
2. После дефекации выпейте стакан теплой воды.
Если вы длительное время страдаете запорами, дополнительно используйте вакуум-массаж с вибрацией в течение 20 секунд на ряд ниже приведенных точек ежедневно в течение 7–11 дней. Затем сделайте перерыв на две недели и повторите курс.
Точки на животе:
1. Зона (2) эпигастральной области, которая расположена на передней срединной линии, на 5 пальцев выше пупка. Зона помогает при застойных явлениях в пищеварительном тракте, переполнении и боли в эпигастральной области, запорах, отрыжке, изжоге, отсутствии аппетита.
2. Зона (3), расположенная на срединной линии живота, на 4 пальца ниже пупка. Вакуум-терапией точки можно избавиться от боли и вздутия в кишечнике.
3. Зона (4), расположенная распложена на 3 пальца кнаружи от пупка. Вакуум-терапия снимает боль в животе, вздутие живота.
4. Симметричные зоны (5), расположенные на самой высокой области живота: на 3 пальца кнаружи и на 3 пальца ниже пупка.
Рис. 7. Устранение привычных запоров
