Книга Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при пониженном иммунитете, страница 13. Автор книги Марина Смирнова

Онлайн книга «Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при пониженном иммунитете»

Страница

600 мл молока, 100 мл апельсинового сока, 50 г сгущенного молока.

Способ приготовления

Указанные в рецепте ингредиенты соединить и взбить.

Ингредиенты

500 мл молока, 300 г ягод клубники, сахар.

Способ приготовления

Ягоды клубники вымыть, протереть сквозь частое сито, добавить сахар, молоко и перемешать.

Ингредиенты

200 мл кефира, 50 мл молока, 100 мл яблочного сока, 100 мл грушевого сока, 1 яичный желток, мед.

Способ приготовления

Указанные в рецепте ингредиенты соединить и тщательно перемешать.

Ингредиенты

200 мл вишневого сока, 50 мл персикового сока, 30 мл лимонного сока, мед, сахар.

Способ приготовления

Соки вишни, персика и лимона соединить, добавить мед или сахар и тщательно перемешать.

Ингредиенты

200 мл кефира, 150 г арбузного сока, 100 мл ананасового сока.

Способ приготовления

Кефир соединить с соком арбуза и ананаса, тщательно перемешать.

Страница