Кроме того, при выборе чистящих средств желательно отдавать предпочтение средствам с более простым составом, без красителей и ароматизаторов. Время от времени полезно менять свои предпочтения в бытовой химии.
Необходимо также стараться использовать чистящие средства только в том случае, когда это действительно необходимо, не злоупотребляя ими. Так, не стоит часто пользоваться освежителями воздуха или средствами, которые разводятся водой. При использовании бытовых средств нужно всегда обращать внимание на инструкции, прилагающиеся к ним.
Рекомендуется не использовать слишком часто бытовую химию, содержащую хлор, аммиак, фенол, формальдегид и ацетон. Желательно приобретать более щадящие средства, имеющие пометку «для чувствительной кожи». Кроме того, следует обращать внимание на то, что написано на этикетке и в инструкции, прилагающейся к чистящим средствам.
Хранить средства бытовой химии следует в плотно закрытых емкостях и в помещении, в котором обитатели дома бывают реже всего. Лучше всего использовать не порошки, а гели, жидкие или гранулированные средства.
Для того чтобы исключить прямой контакт с агрессивными веществами, нужно использовать хозяйственные перчатки и защитные кремы. Желательно ограничивать себя и своих домочадцев в использовании бытовой химии и косметических средств в аэрозольных баллончиках. Кроме того, необходимо тщательно смывать средства бытовой химии, чтобы в дальнейшем не контактировать с оставшимися на предметах активными веществами.
Помещение, в котором использовались бытовые химические вещества, следует чаще проветривать. Можно также установить дома очиститель воздуха.
Самое главное — не приобретать множество очищающих средств. Достаточно иметь только средства для мытья посуды и стирки. Существует гипотеза, что одной из причин стремительного распространения аллергии среди населения планеты является излишняя стерильность нашей сегодняшней среды обитания, нарушающая нормальное формирование иммунной системы человека. Подумайте над гипотезой, в ней что-то есть разумное.
Глава 6
Включи все и умри молодым!
Такая нужная, но вредная бытовая техника
Бытовая техника
Без бытовых приборов, каждый день облегчающих нам житие, которое у каждого свое, современная жизнь просто бы замерла. Представьте себе один день жизни без электричества? Согласитесь, что мало кто из современников смог бы организовать себе привычный бытовой уровень, если бы в доме отключили электричество, а в трубе закончился бы голубой природный газ. Признавая несомненную пользу технического прогресса для обустройства бытовой жизни каждого из нас, надо осознавать, что, помимо несомненного добра и конкретной пользы, различные бытовые приборы привносят в нашу жизнь и различные вредные факторы, научиться избегать или минимизировать влияние которых мы просто обязаны, если хотим жить долго, а старость встретить счастливо.
Начнем с того, что все без исключения бытовые электрические приборы являются источниками электромагнитного излучения, которое нельзя почувствовать, но оно оказывает воздействие на организм человека, снижая иммунитет и ухудшая функционирование эндокринной системы.
Наиболее опасно излучение электромагнитных волн для беременных женщин: многочисленные исследования однозначно говорят о том, что оно влияет на доношенность плода, приводит к выкидышам, преждевременным родам и провоцирует развитие у плода врожденных пороков.
Кроме того, в результате электромагнитного воздействия прогрессируют стойкие расстройства нервной системы, заболевания сердца, учащаются приступы хронических болезней, отмечены повышенная сонливость, нарушения сна, частые приступы мигрени. Под воздействием вредных волн изменяется кровяное давление, замедляется пульс, выпадают волосы, повышается ломкость ногтей.
По данным Всемирной организации здравоохранения, была установлена связь между интенсивностью электромагнитного излучения и заболеваемостью детской лейкемией. А Национальная академия наук США официально заявила о наличии связи между возникновением злокачественных опухолей и степенью удаленности мест проживания человека от линий электропередач.
Проследить связь между конкретной болезнью и излучением сложно, поэтому отношение к вредному излучению бытовых приборов у нас сложилось. никакое. Да, вроде бы как оно есть, но кто же его видел? Никто, придется поверить мне на слово. Вредное воздействие на здоровье электромагнитного излучения бытовых приборов, отсроченное, но почти неизбежное, существует.
«Если бы можно было электромагнитные излучения сделать видимыми и показать, как они пронизывают каждую клеточку организма, люди пришли бы в ужас».
Росс Эйди, профессор биохимии Калифорнийского университета
И надо учиться минимизировать вред от работающих приборов на состояние здоровья. Каким образом?
Включив здравый смысл, как в любом другом уже описанном случае, когда врага невозможно увидеть, унюхать, пощупать, потрогать.
Например, если в комнате находится несколько электробытовых приборов, расположенных вблизи друг от друга, то их электромагнитные излучения будут наслаиваться, кратно увеличивая силу воздействия. Что делать?
Конечно, попытаться расставить бытовые приборы в разных удаленных друг от друга частях комнаты или квартиры. Для этого полезно будет знать, что от телевизора и компьютера излучение распространяется примерно на расстояние 0,5 м. Поэтому лучше располагать их не ближе 1 м друг от друга, чтобы излучения не пересекались.
Другие приборы можно расставлять не ближе, чем на 0,7 м друг от друга.
Меньше вреда приносят электроприборы, имеющие стальной корпус, — холодильник, стиральная машина и им подобные, однако и с ними следует соприкасаться как можно меньше, не использовать, если можно обойтись без этих приборов. Например, можно постирать мелкие вещи вручную или нарезать овощи для салата ножом.
Рекомендуется не включать одновременно несколько бытовых приборов в одной комнате, например кофемолку, микроволновую печь и тостер на кухне, где постоянно работает холодильник.
Даже безобидный с виду маленький фен для сушки волос создает при работе мощное электромагнитное поле! Опасность фена заключается в том, что его для сушки и укладки волос держат обычно на небольшом расстоянии (максимум до 15 см) от головы. Поэтому фен и оказывает более сильное воздействие на организм пользователя, чем, например, холодильник. К тому же, удерживается фен слишком близко именно к головному мозгу.
То же самое допустимо сказать об электробритве, электрической зубной щетке и чем-нибудь подобном.
Другая бытовая мелочь — миксер — имеет магнитное поле, напряжение которого на корпусе в десятки раз превышает предельно допустимые по действующим санитарным нормам значения.
Любимые игрушки мужчин — электродрель и перфоратор имеют электромагнитное напряжение, превышающее норму в 25 раз. А электробритва считается самым опасным прибором, так как мощность ее электромагнитного излучения превышает минимально вредную величину в несколько сотен раз!
