Кофейная маска
Требуется: 1 ч.л. оливкового масла, 1 ст.л. молотого кофе, 2 ст.л. сливок, сметаны или натурального йогурта.
Приготовление: смешать все ингредиенты и подогреть их на водяной бане.
Применение. Нанести маску на влажную кожу, уделяя особое внимание ягодицам и бедрам. Через 10 мин ополоснуться теплой водой.
Кофейная маска с корицей для тела
Требуется: по 0,5 ч.л. поваренной соли и сахара, 0,25 ч.л. молотой корицы, по 2 ст.л. кофейной гущи и оливкового масла.
Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты.
Применение. Круговыми движениями втереть маску во влажную кожу. Через 20 мин ополоснуться под теплым душем.
Кофейная маска с голубой глиной
Требуется: 2 ч.л. голубой глины, 2 ст.л. кофейной гущи, 2,5 ст.л. минеральной воды.
Приготовление: смешать глину с кофейной гущей и развести минеральной водой до сметанообразной консистенции.
Применение. Нанести маску на влажную кожу. Через 15 мин смыть теплой водой.
Медовая маска
Требуется: 200 г жидкого меда.
Приготовление: мед подогреть на водяной бане, не доводя до кипения.
Применение. Нанести медовую маску на чистую кожу и вбить легкими похлопывающими движениями. Через 10 мин смыть маску теплой водой.
Виноградная увлажняющая маска
Требуется: 1 ч.л. жидкого меда, 2 ч.л. любого дневного крема, 5 ст.л. свежего виноградного сока.
Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты до образования однородной массы.
Применение. Нанести маску на тело и через 15 мин смыть теплой водой.
Тонизирующая смесь с красным перцем
Требуется: 5 ст.л. меда, по 1 ст.л. молотых мускатного ореха и красного жгучего перца.
Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты до образования однородной массы.
Применение. 1 раз в неделю использовать смесь в качестве мыла, избегая попадания на интимные места. Смесь с красным перцем стимулирует кровообращение и является профилактическим средством против целлюлита.
Смягчающая желтковая маска
Требуется: 2 ст.л. меда, 2 яичных желтка.
Приготовление: желтки растереть с медом до образования однородной массы.
Применение. Круговыми движениями втереть смесь в тело. Через 15 мин смыть теплой водой.
Фруктовая маска
Требуется: по 100 г сливок и сливочного масла, 1 банан, 1 авокадо, 1 капля эфирного масла розы.
Приготовление: соединить все ингредиенты, взбить их в миксере. Если смесь получится слишком густой, разбавить ее сливками до сметанообразной консистенции.
Применение. Приняв теплую ванну, втереть маску в распаренную кожу и завернуться в полотенце. Через 15 мин при помощи мягкой мочалки смыть маску теплой водой.
Дынно-яблочная маска для ослабленной кожи
Требуется: 1 небольшой кусок дыни, 1 яблоко средних размеров.
Приготовление: дыню очистить от кожуры, из яблока удалить семечки, нарезать фрукты небольшими кусочками и взбить в миксере либо натереть на мелкой терке и перемешать до образования однородной массы.
Применение. Нанести смесь на чистую кожу. Через 20 мин ополоснуться сначала теплой, а затем прохладной водой.
Дрожжевая маска
Требуется: по 4 ч.л. сливок и жидкого меда, 15 г сухих дрожжей.
Приготовление: дрожжи развести сливками. После появления признаков брожения добавить мед, тщательно перемешать и настоять 20 мин.
Применение. Круговыми движениями втереть маску в тело. Через 15 мин смыть теплой водой.
Витамин А выравнивает кожу и делает ее шелковистой, витамин Е улучшает кровообращение и способствует быстрому заживлению ран, витамин С повышает сопротивляемость кожи к губительным воздействиям внешней среды.
Сметанная маска для торса
Требуется: 3 ст.л. сметаны, 2 капли розового масла.
Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты.
Применение. Втереть маску в чистую кожу плеч и верхней части спины и груди. Через 15 мин смыть теплой водой.
Масляно-яичная смесь для пористой кожи
Требуется: 8 ч.л. оливкового масла, 4 куриных яйца.
Приготовление: яйца взбить в пену, добавить масло и перемешать.
Применение. Втереть смесь в пористые проблемные участки кожи. Через 15–20 мин смыть теплой водой.
Молочно-яичная смесь для жирной кожи
Требуется: 2,25 стакана молока, 1 куриное яйцо.
Приготовление: яйцо взбить в пену, добавить в молоко и еще раз тщательно взбить.
Применение. Ватным тампоном, смоченным в смеси, тщательно протереть чистую кожу. Через 20 мин ополоснуться теплой водой.
Кокосовая маска
Требуется: по 3 ст.л. меда и нежирного натурального йогурта, 200 г кокосовой стружки.
Приготовление: мед растереть с йогуртом, добавить кокосовую стружку и тщательно перемешать.
Применение. Нанести маску на влажную кожу. Через 15 мин смыть теплой водой.
Миндально-овсяная маска
Требуется: по 1 ст.л. меда и миндаля, 4 ст.л. натурального йогурта, 0,5 стакана овсяных хлопьев.
Приготовление: миндаль и овсяные хлопья измельчить в кофемолке, добавить мед и йогурт и тщательно перемешать до образования однородной массы.
Применение. Нанести маску на чистую сухую кожу тела. Через 15 мин смыть теплой водой. Эта маска увлажняет и смягчает кожу.
Масляная смесь для сухой и нормальной кожи
Требуется: по 1 ст.л. миндального и оливкового масел, 3 ст.л. кунжутного масла.
Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты.
Применение. Втереть масляную смесь в чистую кожу. Через 15 мин смыть теплой водой.
Творожная маска для области декольте
Требуется: по 1 ст.л. творога и любого питательного крема.
Приготовление: тщательно растереть творог с кремом до образования однородной массы.
Применение. Круговыми движениями втереть маску в кожу области декольте. Через 15 мин смыть ее сначала теплой, затем прохладной водой.
