Вам нужно разговаривать с мужем на эти темы. Важно объяснить, что вы обычная женщина, а не батарейка «энерджайзер», способная вдохновенно работать сутки напролет.
Если муж хочет вашей страсти, он должен предварительно позаботиться о сохранении вашей энергии. Если вы не являетесь домохозяйкой и вынуждены вместе с мужем пополнять семейный бюджет, то, чтобы не превратиться однажды в загнанную лошадь, вам нужно приучить мужа выполнять часть ваших обязанностей. Можно так и сказать ему: «Хочешь моей страсти сегодня ночью – позаботься о моей энергии: сходи в магазин за продуктами, подмети пол и сделай с ребенком уроки».
Если же ваш муж станет больше помогать по дому, у него появится больше забот, а следовательно, немного поубавится желание заниматься сексом сутки напролет.
Понимаете, когда мужик сыт и доволен, сидит, поглядывает в телевизор да почитывает газету, у него неизбежно появится желание. Ведь энергии море, девать ее куда-то надо. Вот пусть и расходует часть на полезные для семьи дела, позаботившись о том, чтобы вы не вымотались до вечера и не мечтали лишь о том, чтобы только доползти до кровати.
Вы же обычная женщина, и у вас нет волшебной кнопочки, включающей и выключающей страсть. Муж должен это понимать, если у него в голове есть извилины. В крайнем случае дайте ему почитать эту главу.
То есть у человека есть энергия, а как ею распорядиться (заняться сексом или прибить полочку, почитать книгу ребенку или сварить обед), он решает сам исходя из своей доброй воли.
Каждый человек располагает разным количеством энергии. Конечно, энергию можно увеличить, если поднять уровень здоровья – правильно питаться, давать себе физическую нагрузку, соблюдать режим дня, высыпаться и выполнять только главные дела, опуская неглавные. Но в любом случае ее запасы ограничены.
«…И еще он начал говорить, что я стала меньше завлекать его в интимные отношения, что должна первая проявлять инициативу. А мне хочется, чтобы он тоже сам первый подошел ко мне и приласкал. Вот у нас и нестыковка взглядов».
Тут без компромисса не обойтись. Договоритесь с мужем, что по воскресеньям, например, вы будете много отдыхать и отсыпаться (для этого позаботьтесь, чтобы вы больше лежали и меньше работали), и тогда во второй половине дня вы неизбежно захотите много-много секса, о чем обязательно оповестите мужа.
Если же ему нужна страсть в другие дни – пусть помогает вам по хозяйству. А вы обязательно выкроите время, чтобы полчасика поваляться на диване с журнальчиком. А как иначе?
Пусть ваш муж идет на хитрости. В его арсенале есть жаркие слова: «Как ты сегодня прекрасна!», «Какие у тебя волосы, дорогая!», «Какая грудь, м-м-м!», – которые действуют очень возбуждающе.
Ну а если совсем нет сил и желания заниматься сексом (на работе с кем-то поругались или просто тоска навалилась), а мужу невтерпеж, можно с ним договориться, что сегодня вы будете исполнять роль бревна. Что ж поделаешь – вы обычный человек, а не суперженщина.
А чтобы муж не решил, что вы его отвергаете, и не обиделся снова, ему нужно говорить так: «Дорогой, я тебя люблю, уважаю твои желания и вовсе не хочу тебя отвергать, но сегодня у меня совсем нет сил, я вся изнервничалась, ты уж извини».
Понимаете, обиды мужа возникают из-за того, что он ваши отказы в сексе воспринимает так, будто вы его отвергаете. Он же любит вас всей душой и искренне хочет, а вы ему отказываете. Вот он и обижается. А вы не делайте так, чтобы он чувствовал себя отвергнутым, объясняйте, что вы его любите и понимаете, тогда обид не будет.
Если же муж чрезмерно озабочен сексом, ему можно порекомендовать заняться чем-нибудь еще. Изучить что-то новое, развить в себе новые способности, начать больше зарабатывать, в конце концов. Он же человек, а это звучит гордо. Так пусть остается прекрасным человеком, настоящей гордостью для своих детей, великим и могучим тружеником во благо семьи. Он человек! А не машина для регулярной выработки спермы. Не надо становиться быком-осеменителем, иначе однажды этот образ перестанет возбуждать жену. Шучу, конечно, но в каждой шутке есть доля шутки.
Уверена, умные мужчины меня поймут.
* * *
Иногда в семьях возникает обратная проблема. Жена сидит дома и заботится об ужине и детях, а муж ежедневно трудится на тяжелой и ответственной работе. В итоге женщина пишет мне письмо о том, что ее муж стал меньше хотеть секса, иногда по нескольку дней или даже недель не выполняя супружеские обязанности. А она-то женщина страстная и желает ежедневного секса. Как быть?
В этом случае я советую женщине заняться какой-нибудь полезной и прибыльной деятельностью, чтобы часть своей сексуальной энергии растрачивать на нее. В этом случае ее потребность в сексе будет такой же, как у мужа.
Общий вывод для этой главы уместится в одном предложении: Учитесь разговаривать с мужем, учитесь совместно с ним решать любые вопросы – и тогда разногласий не возникнет!
Глава 3
Так почему он изменяет?
Здравствуйте, Оксана!
В первую очередь спасибо вам за мудрую газету, она очень полезна, и я всем подругам про нее рассказываю. Ваш курс меня заинтересовал, я планирую через какое-то время им заняться.
Меня беспокоит вот что: в какой-то момент мой муж завел себе другую женщину. Естественно, это повлекло за собой проблемы в наших отношениях. Работая с ситуацией, я поняла причины, по которым он это сделал. Это рождение ребенка, его страх ответственности. Я вижу недостатки в наших отношениях, прорабатываю их, не ору на мужа никогда, так как скандалов не люблю, всегда пытаюсь все решить мирным путем.
Проблема в том, что я вижу и знаю, как улучшить наши отношения, так как знаю мужа не один год, но внутри меня возникает огромный протест, когда я об этом только подумаю. Я не хочу даже заниматься с ним сексом и подпускать к себе близко. Возможно, это обиженное эго, а может, это просто реакция на мужчину, который вроде и говорит, что любит меня, но время от времени встречается с другой. И мне стало безумно скучно от этого.
С уважением, Марина.
Марина, давайте вспоминать, почему муж стал вам изменять.
Однажды вы начали замечать в нем недостатки. С каждым разом вы видели их все больше и больше. Вы начали просить мужа исправить недостатки, но делали это не в дружеской форме (в виде предложений), а при помощи давления: «Ты мой муж, а значит, должен делать так, как я хочу».
Мужу такое отношение, естественно, не понравилось, и он начал с неохотой выполнять ваши просьбы и даже общаться через силу.
А вы в ответ на подобное поведение мужа начали на него обижаться. Возможно, без крика, упреков и даже без оскорблений, но обижаться. От этого обстановка в семье стала тяжелой, и мужу стало тошно находиться рядом с вами и противно идти домой.
Марина, заметьте, тут я не критикую ваше поведение, а просто рассказываю, как возникают проблемы, чтобы потом было понятно, как их можно решить.
