• Транквилизатор и анальгетик. Это и есть оргазм. Оргазм в десять раз более эффективен, чем валиум, кроме того он смягчает сильные головные боли, ослабляя напряжение сосудов головного мозга, а также предотвращает появление других неприятных ощущений.
• Во время предварительных сексуальных игр увеличивается секреция окситоцина, который влияет на формирование глубоких и мощных чувств. При оргазме также высвобождаются эндорфины, которые вызывают чувство благополучия, помимо того, при оргазме выделяется пролактин, который является антидепрессантом, и серотонин, который создает ощущение полного счастья.
• Повышение уровня этих гормонов у женщин также снижает риск заболеваний вагинального тракта. Кроме того задерживает развитие остеопороза, смягчает симптомы артрита и менструальные боли и защищает от гипертонии.
• Национальный институт рака США, со своей стороны, также опубликовал сообщение, что оргазмы могут снизить риск развития рака простаты.
• Практика секса, в любой из его форм, оказалась решающим фактором сохранения молодости. Согласно научной работе Дэвида Викса, исследователя из Королевской больницы Эдинбурга (Шотландия), занятие полноценным сексом по крайней мере три раза в неделю продлевает жизнь в среднем на 10 лет.
• Кроме получения удовольствия, оргазм и сексуальное возбуждение улучшают работу дыхания и кровообращения. Если оргазм наступает достаточно часто, то он может повысить даже уровень иммуноглобулинов, природные антитела, которые помогают в борьбе с заболеваниями.
НАМ РАССКАЗАЛИ…
В ту ночь я договорилась выйти с друзьями. Я находилась в разводе уже 4 месяца, и они уговорили меня пойти с ними на ужин, а затем пропустить пару бокалов вина. Сначала у меня не возникло никакого желания, но я заставила себя забыть о своих проблемах хотя бы на одну ночь.
Ужин был роскошным, а потом мы пошли выпить в клубе, открытие которого проходило той ночью. Там мы встретились с сыном моих друзей. Молодой человек 25 лет, студент факультета архитектуры, выступал за баскетбольную команду университета.
Мы начали беседовать и, мало-помалу, поделились своими горестями. Мои друзья устали и ушли рано домой. Я чувствовала себя комфортно и осталась еще на некоторое время с Маркосом (так звали красивого архитектора).
Мы танцевали без устали, и около 4 утра он предложил проводить меня домой. Я не хотела, чтобы этот вечер закончился без продолжения, и пригласила его к себе выпить еще по бокалу. Все произошло так быстро. Так, сидя на диване в гостиной, он начал целовать все мое тело. Уже давно никто так бережно не прикасался ко мне. Он нежно меня раздел, и его язык начал плавно скользить по моему телу. Он покусывал мою шею, лизал мои соски… пока его пальцы открывали путь между моих ног.
Я чувствовала внизу живота его язык, который некоторое время шалил вокруг моего пупка, а затем его лицо уткнулось во влагалище. Благодаря его теплому дыханию и опытному языку той ночью наступил мой первый оргазм… и первый в моей жизни во время оральной стимуляции. Мой муж никогда не был экспертом в этих делах, и уверяю вас, я испытала интенсивную дрожь, которая прошла по телу сверху вниз.
Далее последовали еще несколько оргазмов, пока, обессилев, мы не заснули посередине полностью разрушенной комнаты. Больше я его не видела. Мне показалось не очень хорошей идеей вступать в связь с сыном моих друзей. Теперь я оцениваю языковые способности моих любовников, вспоминая ту ночь…
Тереза, 47 лет
Только для женщин
И, наконец, мы подошли к разговору о маленьком сокровище, доставляющем удовольствие. Многие мужчины, главным образом по ошибке, глупости или из-за чрезмерного интузиазма бросаются стремглав и без предварительного уведомления к зоне, в которой возбуждение становится более интенсивным.
У мужчины сексуальная реакция наступает быстрее, чем у женщины. Ее способность возбуждаться, эрегировать и эякулировать иногда граничит с рекордными цифрами (несмотря на количество ее любовников).
Посмотри на первую часть этой книги. В ней говорится о важности предварительной сексуальной игры, ласк, поцелуев, атмосферы и всех деталей, окружающих этот волшебный момент предвкушения. Без них секс становится чем-то механическим, предсказуемым и, что еще хуже, неприятным для обоих.
Кто-то сказал спешка? Многие мужчины недооценивают время, которое требуется для предварительной игры. Поцелуи, прикосновения, легкие облизывания и покусывания являются лучшим видом прелюдии для любой женщины (если ты читатель-женщина, пусть твой любовник или партнер углубленно читает эту главу, которая начинается прямо сейчас). Как правило большинство мужчин предпочитают сразу «приступить к делу», с самого начала уделяя внимание груди и женским половым органам. Такая спешка приводит к тому, что оба теряют удовольствие от процесса. Сам половой акт не должен превращаться в единственную цель.
В общем хороший оргазм (из тех, которые запоминаются интенсивной дрожью спустя часы) достигается при достаточной стимуляции каждой эрогенной зоны, кроме клитора и груди. Только так мы получим необходимый уровень возбуждения, чтобы приступить к стимуляции половых органов. Сначала следует позвонить в дверь, а не врываться без предупреждения. Если твой любовник один из тех, кто поступает подобным образом, пригласи его прочитать настоящую главу, посвященную эрогенным зонам, и помни, что общение – это лучший помощник великолепного секса. Покажите ему, как бы ты хотела, чтобы тебя целовали и ласкали. Идея состоит в том, чтобы исследовать каждую область, а затем постепенно выяснить, что тебе больше всего нравится.
Исследование женского тела
Бугорок Венеры. Интересное название для этой мягкотканной зоны, расположенной над тазом и, как правило, покрытой волосами. Эта зона защищает внутренние половые органы и смягчает контакт во время секса. Благодаря многочисленным нервным окончаниям, соединенным с клитором (расположенным как раз внизу внутренней границы), это область является одной из главных эрогенных зон женщины. Поглаживание волос, нежное лизание или легкий массаж – это бесконечный источник женского удовольствия.
Эпиляция этой области может привести к повышению чувствительности. Бритье волос на лобке уже давно перестало быть табу. В самом деле, паховая зона стала третьей частью тела у женщин, с которой чаще всего удаляют и сбривают волосы после подмышечных впадин (75 %) и ног (80 %). Кроме того пары, которые регулярно практикуют оральный секс, предпочитают видеть эту зону аккуратной и хорошо ухоженной. Чтобы в полной мере насладиться оральным сексом, важно соблюдать надлежащую гигиену половых органов. Гладко выбритые волосы обеспечивают, по крайней мере, меньшее присутствие неприятных запахов.
Вопрос заключается в том, чтобы использовать силы фантазии и воображения или придать интимную форму бугорку Венеры. Многие женщины выбирают оригинальные цвета и формы для верхней части лобковой зоны. Изображение клубники с красными волосами, форма капли воды или слезы, инициалы имени партнера, включая даже логотипы компаний, щит футбольной команды и известные торговые марки пользуются большим спросом. Процедура обычно проводится в специализированных салонах.
