Воспоминания
Помимо создания полностью придуманного сценария, вы можете разыграть по ролям ситуацию, в которой вам когда-то пришлось принимать участие, или восстановить какой-то момент из прошлого. Интересно, что у некоторых людей, которые эмоционально включаются в ситуацию реальной жизни, эти сцены не всегда бывают чувственными и сексуальными. Они снова переживают воспоминания о травмирующей или трудной ситуации, через которую прошли, чтобы изменить ее финал. Если вы сталкивались с проявлениями расизма, сексизма, дискриминацией по полу, типу фигуры или социально-экономическому статусу, знайте – это неисчерпаемый источник ролевых игр.
Вы можете также взять какие-то куски из своих житейских историй. Наверное, не стоит поворачиваться к возлюбленному и говорить: «Эй, давай я закрою глаза и представлю, что вместо тебя здесь мой бывший партнер, который был просто потрясающим любовником, ладно?»
Создание ролевого сценария, посвященного тому, что делало вашего бывшего партнера таким исключительно сексуальным, может быть очень увлекательным занятием. Вам вспомнились определенная ситуация, место или время года? Возможно, на вас была какая-то конкретная рубашка, которую ваш возлюбленный снял с вас определенным способом, и это заставило вас желать его еще больше? Возможно, вас заставила потерять голову неожиданная ласка в каком-то определенном месте? Поделитесь этими деталями со своим возлюбленным и затем смело шагните в придуманный вами мир, потому что большинство людей хотят знать, как получить большее удовольствие от своих сексуальных переживаний. А кто лучше вас сможет показать партнеру, какие действия вам больше всего понравятся?
Ролевые игры могут избавить вас от колебаний, которым подвержены многие, когда их спрашивают, чего им хочется. И это также позволяет вам отобрать все лучшее из вашего сексуального прошлого, выделить наиболее привлекательные моменты и создать сценарий, в котором будет сконцентрирован весь жар, сохранившийся в ваших воспоминаниях о прошлых любовных свиданиях. Только на сей раз вы можете перескочить через неловкость и затруднения и сразу перейти прямо к самой горячей страсти!
Непривычные роли
Нас восхищают артисты, способные меняться на манер хамелеонов, мгновенно превращаясь в самых разных людей.
Это действительно потрясающе – видеть, как опытный актер превращается в персонаж и становится почти неотличимым от своего прототипа, притом что его собственный облик практически исчезает. Один из замечательных плюсов ролевой игры заключается в том, что вы можете перестать быть тем, кто вы есть в обыденной жизни, и ненадолго стать кем-то иным. Этот тип ролевой игры – «стать другим» – дает вам уникальный шанс обрести свободу.
Если вы по природе агрессивны, требовательны и экстравертны, попробуйте перевоплотиться в застенчивого, тихого и робкого персонажа. Это даст вам возможность опробовать чужую жизнь, которая, даже если вы не хотели бы оставаться в ее пространстве навсегда, позволит вам освободиться от уз привычного.
Если вы по природе агрессивны, требовательны и экстравертны, попробуйте перевоплотиться в застенчивого, тихого и робкого персонажа. Это даст вам возможность опробовать чужую жизнь, которая, даже если вы не хотели бы оставаться в ее пространстве навсегда, позволит вам освободиться от уз привычного. А если вы человек, для которого даже попытка сблизиться с кем-то, кто вам понравился, кажется совершенно невозможной, попробуйте сыграть роль виртуозного соблазнителя, позволив себе быть страстным Казановой, Клеопатрой, сиреной или суккубом. Стать существом из фантазии, свойственной практически всем, побыть тем, кто не знает отказа. А пребывание в маске такого персонажа поможет вам открыть в себе такие грани, о наличии которых вы, возможно, даже не предполагали!
Когда вы используете голову, чтобы выйти за пределы своего тела, пол, раса и фигура уже не имеют значения. Не волнуйтесь о том, кем, по вашему мнению, вы являетесь прямо сейчас. Пристально вглядитесь внутрь себя, откройте в себе возможность стать кем-то иным, пусть даже ненадолго. Если я хочу заняться безудержным сексом со своим партнером, изображая захваченного в плен самурая-ронина, я не собираюсь останавливаться и отказываться от этого только потому, что сейчас нахожусь в теле соблазнительной чернокожей женщины. Немного исследований, немного творчества, и вот я уже мучительно бьюсь в веревках, которыми связал меня безжалостный японский повелитель, допрашивающий меня. Он стремится сломить меня с помощью… м-м-м… тех инструментов, которые есть в его распоряжении.
Определение допустимых границ
Ваши фантазии не обязаны быть политически правильными. Они не должны быть социально приемлемыми. Нет ничего патологического или неправильного в том, чтобы они включали насилие, похищение, сексуальные извращения, несогласованное насилие, расовый фанатизм или любой другой тип поведения, который определяется как «жестокость человека по отношению к другому человеку». Хотя очень важно достичь согласия всех вовлеченных в ролевую игру сторон, чтобы игра была безопасной, сексуальной и радостной: когда дело доходит до осуществления того, что вы решили сделать вместе, пределов возможного для вас не существует.
Ролевая игра основывается на том, что каждый из нас невероятно многогранен. Многим, особенно тем из нас, кто был воспитан в атмосфере социальных репрессий, может быть трудно отказаться от мысли, что мы «неправильные» или «больные», если у нас возникают мрачные фантазии. Правда в том, что у каждого из нас есть темные уголки души, и они также могут стать роскошной игровой площадкой. Конечно, эти фантазии становятся более сложными для реализации в случае, если вы решаете играть роль зловещего персонажа. Когда мы воочию видим свою страсть к разрушению, это поначалу может обеспокоить. Удивительной также может быть наша реакция на демонов, прячущихся внутри нашей души, и на монстров, живущих внутри тех, кого мы любим и о ком беспокоимся. Но я не считаю, что мы должны шарахаться от этих страшных существ или избегать внушающих страх фантазий. Фантазии о насилии, оскорблениях и деградации весьма обычны. Но позор, который мы часто связываем с этими желаниями, может помешать нам исследовать их и благодаря этому познать. Основная проблема не в том, что то, что вы делаете, является «неправильным» или «плохим», – просто вы можете почувствовать себя таким на основании всего, что говорилось вам обществом или семьей. Когда вы разыгрываете свои фантазии, можете отбросить эти представления.
Многих из нас наше воспитание заставляет стыдиться себя и своей необычной сексуальности. Но возможность договориться со взрослыми людьми, которые в силах принять и реализовать свои желания, дает вам уникальную возможность перестать ощущать стыд и вину. Мы делаем это ради духовного освобождения и исследования своей сексуальности. Но всегда помните о границах – о том, чего вы не должны или не хотите делать. Договариваясь с партнером о реализации своих фантазий, четко определите, что позволено, а что – нет. Возможно, вам захочется изобразить, что вы непослушная школьница, изнасилованная строгим преподавателем, но, если вы чудом выжили после нападения с изнасилованием, подобная ролевая игра может всколыхнуть тяжкие воспоминания или вызвать реакцию, не способствующую страстному и радостному сексу. Так что, прежде чем включиться в такую игру, убедитесь, что обговорили проблемы вашего прошлого и объяснили все свои мотивы и желания.
