Получив физическую травму, организм производит корректировки, чтобы продолжать деятельность: нагрузка перераспределяется, и вы даже не замечаете, что какая-то его часть повреждена и переутомлена. Что же касается психики, мы годами носим в себе душевные раны и миримся с досадой. Нам хватает сил лишь на то, чтобы справляться с повседневной жизнью. Длительная душевная усталость заставляет перейти в режим подсознательного терпения. Вы терпите сомнения, серость будней, чувство отстраненности. Вы начинаете верить: раз столько людей подолгу живут с такими трудностями, это в порядке вещей, и корректируете свои желания и надежды, постоянно игнорируя жажду.
Когда наша душа устает, мы склоняемся к слабым решениям. Мы идем на компромиссы. И это не компромиссы в духе добрых самаритян, когда вы прилагаете особые усилия ради других, а компромиссы, которые наносят урон вашим интересам. Например, когда вы говорите себе, что на самом деле не заслуживаете, чтобы ваше желание осуществилось («Ты слишком много хочешь»). Что вы должны быть уступчивее («Проявлять любезность — признак большей духовности»). Что следует рассуждать благоразумнее («Логически мыслить выгоднее, чем поддаваться эмоциям»). И — напоследок — убийственная идея: «лучше уже не будет».
Именно эти представления — пелена, которая заслоняет свет, идущий от вашего настоящего «я». Именно они не дают вам добиться того, чего вам больше всего хочется.
Притормозите, чтобы достичь покоя
Я всю жизнь бежала, обливаясь потом,
Стремясь к финишной черте,
И все время лишала себя восторга
От ощущения, что я несовершенна и всегда буду такой.
Аланис Мориссетт. Несовершенная
«Путь», «Дорога», «Формула». «Секрет». «Ответ». «Ответ на секрет». «Совершенно новый путь к дороге, которая ведет к постижению секретной формулы… за 10 шагов или 21 день» (в зависимости от того, что наступит раньше). Очень многие гонят вперед без остановок, надеясь достичь спокойствия, непоколебимой уверенности в себе или избавиться от тревоги. Но ведь абсурдно бежать в попытках найти покой, стремиться преуспеть, чтобы в итоге выйти из игры, или улучшить себя, чтобы наконец принять себя такой, какая вы есть. Это изнуряет.
У людей есть замечательное качество — настойчивость в достижении желаемого. Мы на удивление ненасытны. У нас есть склонность непрерывно жаждать чего-то. Буддисты, которые всегда пытаются оторваться от этого колеса страданий, согласились бы: постоянная страстная тяга к чему-то — сущая мука. Но у сильных желаний есть и положительная сторона:
Жажда приведет вас к внутреннему удовлетворению
Счастье — это созидательные противоречия
Эту книгу можно сравнить с диском, на котором записаны проповеди, помогающие стряхнуть апатию, и пронизанные любовью вопросы. Мы рассмотрим противоречия, благодаря которым вы стали разносторонней личностью, что замечательно. Но совмещать эти стороны, ваши «изюминки» и причуды, нелегко. Ваша склонность к творчеству основывается именно на этих противоречиях — противоречия созидательны.
Если мы хотим смело жить полной жизнью, нужно нести в будущее все аспекты своей личности. Нельзя отбросить или спрятать какие-то из них, потому что мы растем именно благодаря интеграции всех своих граней. Вселенская любовь плюс земные амбиции, сознательность плюс деньги, высокие стандарты плюс сострадание — здесь все это сходится воедино. И скажу вам честно: на самом деле это тайная кампания в пользу великодушия, когда вы щедро делитесь тем, что можете отдать, и это приносит вам удовлетворение. Если вы целостная личность, то не сможете провести различие между бескорыстием и корыстью, потому что так приятно отдавать… или получать?
Мы будем суровыми и в то же время великодушными. Успех — дело запутанное. Представления о карьере влияют на особенности стиля жизни, проникают в духовные воззрения и определяют отношения с людьми. Все это взаимосвязано, парадоксально и дарит надежды.
Целостность (сущ.)
1) — внутреннее единство
2) — самодостаточность, верность своим принципам
Если вашим заветным желаниям не находится места в ежедневнике, а ваши истинные характеристики не отражены в резюме, то вы пренебрегаете силой, которую дает вам целостность.
Мудрость — результат принятия противоположных жизненных ситуаций: удачные находки и беготня в поисках работы, череда побед и темная ночь в душé, измена себе и твердая позиция, желание получить все и решение выйти из игры.
Если источник мудрости — восприятие жизненных взлетов вместе с падениями, то самореализация — результат того, что вы действуете как целостная личность. Со всеми достоинствами и недостатками — не только с политкорректностью и благовоспитанностью. Не только с дипломом магистра и прочими свидетельствами. И не только с вашей безграничной страстью: ведь чтобы направить ее в нужное русло, вам понадобится напрячь все умственные и душевные силы.
Источник тепла
В этой книге мы будем упоминать о карьере и творческих способностях, чтобы помочь вам лучше осознать важные для вас вещи. Вряд ли можно говорить об осознании, не обсуждая, как вы проявляете себя каждый день в мире заработка и сервиса. Дело, которое приносит нам доход, — ворота, ведущие к нашему личному и коллективному росту: как мы обслуживаем клиентов, создаем произведения искусства, сводим концы с концами? Сколько зарабатываем и как себя ценим? Работа. Труд. Любовь. Ремесло. Призвание.
Я как креативный и бизнес-стратег работала с сотнями людей, помогая им выйти на новый уровень представлений об их развитии и будущем. Я проводила встречи с группами «разжигателей огня» в театрах, залах заседаний советов директоров, на пляжах, в гостиных, а однажды — в студии танцев у шеста в Лос-Анджелесе. В числе моих клиентов была писательница — автор бестселлеров, которая считала, что до сих пор работает в тени своего отца, тоже знаменитого писателя; буддист-минималист, желавший, чтобы его годовой заработок выражался шестизначной цифрой; биржевой брокер и светский лев, который хотел написать великий роман и заявить о своей нетрадиционной ориентации (не обязательно в таком порядке). Я работала с мамами-домохозяйками, которых мучило чувство вины, потому что им не терпелось вернуться на работу, и с обладательницами степени MBA, желавшими выйти из игры и обзавестись детьми. Среди моих клиентов были морские биологи, которые хотели познакомить людей с наукой, а политиков — с людьми; саксофонист, с которым мы обсуждали тонкости коммерции в искусстве; хирург, мечтавший стать международным виртуальным коучем по вопросам здорового образа жизни, и руководители компаний, желавшие начать все сначала.
Я была свидетелем коренных преобразований в жизни, радостного вызволения из офисных отсеков и утроения доходов. Я поощряла решения выходить из долгосрочных отношений — и профессиональных, и любовных — и разбираться с горами эмоционального и материального барахла. Я советовала людям продержаться еще немного.
