Объясню тебе для начала несколько главных принципов, а потом можно будет изучить мою книгу-тренинг «Полный контроль! Тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней» и дневник-планировщик «Полный контроль!». Если тебе подойдет моя система учета и планирования жизни и времени, основанная на твоих приоритетах.
По моей системе (этому я научился у гуру тайм-менеджмента Дэвида Алена) необходимо все записать на внешний носитель. Я использую бесплатную программу для всех электронных девайсов Wunderlist.
Один раз «выгрузи» из головы на внешний носитель все. Все свои цели и задачи, мечты и планы, обещания и желания. Абсолютно все.
Ты почувствуешь облегчение, как будто сбросил с плеч мешок. Это – как перезагрузить компьютер и закрыть все лишние программы. Начинает работать намного быстрее!
Только приготовься уделить этому занятию не менее 20 минут, а лучше час беспрерывно. Чтобы никто тебе не мешал и не прерывал.
Тогда ты выгрузишь все – и будешь чист, как ребенок. Ничего не держать в голове. Не бояться ничего забыть! Это счастье. Но что теперь с этим делать?
Надо составить списки
Составь минимум четыре списка
1. Важные и приоритетные дела. В этот список вноси все, что ведет тебя к твоим целям.
2. Срочные дела. Это то, что ты обязан сделать к конкретному сроку.
3. Сделаю когда-нибудь. Когда будет время.
4. Делегировать другим и проверить выполнение.
Теперь внеси все, что ты вытащил из головы, в эти списки – и наслаждайся порядком в голове и в жизни. Рассортируй по этим спискам все дела из тех, которые вытащил из головы. После этого начинай записывать в главный список, который называется «входящие», абсолютно все новое. Ничего не держи в голове. Все новые мысли, планы, обещания и желания – в список «входящие».
Когда есть свободная минутка, освобождай список «входящие». Но не делай то, что там записано. А просто переноси из него дела в один из четырех списков. Или вычеркивай. Не можешь или не хочешь перенести в один из четырех списков? Вычеркивай смело. Это не надо делать.
Это – если есть минутка. А если есть больше?
Тогда бери список «важные и приоритетные дела» – и делай дела только из него. Это «ключ» к высокой производительности. Делать не «пустую суету», а дела из списка «важные».
Поджимают сроки дел из списка «срочные»? Сделай, а лучше делегируй кому-то. А вообще, не обещай ничего никому. Ведь ты пообещал уже самому важному для тебя в мире человеку стать лучшим Мастером. Ты пообещал это себе. А к этому статусу тебя приведут только дела из списка «важные и приоритетные».
И чем больше дел ты сделаешь из этого списка, тем быстрее придешь к своей цели. Вот и весь секрет полного контроля.
Осталось только закрепить его по системе 3-П и создать навык действовать так постоянно. Это – как вскочить в скоростной экспресс, который повезет тебя с огромной скоростью по четкой колее. Никуда не сворачивая – к статусу лучший Мастер и Гуру.
Действуй! Живи! Влияй! Богатей! Люби!
Я ЗНАЮ – ТЫ МОЖЕШЬ!
Упражнение по закреплению 3-П:
Задай себе три вопроса и на каждый из них дай по три ответа.
1-П: Что я понял?
1. _____________________________________________
2. _____________________________________________
3. _____________________________________________
2-П: Что я планирую с этим сделать?
1. _____________________________________________
2. _____________________________________________
3. _____________________________________________
3-П: С кем я планирую поделиться своим пониманием (1-П) и своим планом (2-П)?
1. _____________________________________________
2. _____________________________________________
3. _____________________________________________
Создание дедлайнов и обязательств
Главной проблемой в управлении временем для большинства людей является их неумение сказать «нет». Новые возможности, желания, просьбы окружающих – всему этому надо сказать «нет». Тогда будет время для собственных приоритетных дел.
Я долгое время не мог найти простого средства для того, чтобы легко отказывать. А потом нашел. И эта книга, которую ты читаешь, и многое другое в моей жизни появилось именно с этого момента.
Анекдот
Женщина у психоаналитика:
– Доктор, у меня проблема! Любое свидание заканчивается постелью! Я просто не могу отказать! А потом я чувствую себя такой дурой и шлюхой, и это меня ужасно гнетет!
Доктор:
– Хорошо, сейчас я введу вас в транс, а когда вы выйдете из него, вы будете в состоянии отказать…
Женщина:
– Зачем «отказать»! Сделайте, чтоб я не чувствовала себя дурой и шлюхой!
Есть простое и волшебное средство, которое поможет тебе легко отказывать окружающим – и даже самому себе, – в ненужных желаниях. Оно называется «дедлайны и обязательства». Как им пользоваться, расскажу на примерах.
У меня уже целый год лежит недописанная книга. Год назад я начал собирать материалы по теме «Богатей!». Через месяц была готова обучающая онлайн-программа «Богатей! 4 основы и главный секрет», для того чтобы на практике проверить мои идеи. После нее должна была быть выпущена книга-тренинг, которую ты читаешь сейчас. Я провел две группы. 500 человек получили результаты – реальные и измеряемые.
Ты можешь прочитать отзывы нескольких тысяч участников на странице http://pintosevich.com/bogatej-4-osnovi-i-glavnij-sekret/
Каждый участник вел Дневник ежедневного успеха и написал отзыв. Книга должна была выйти уже год назад. Но… Я понял по ходу, что к богатству есть два пути. Появился еще один путь – путь Торговца: «Продавай! Продажи для всех». Я создал онлайн-обучающую программу. Продолжал проводить и онлайн-программу «Богатей! 4 основы и главный секрет» и «Продавай! Продажи для всех». Тысячи участников. Много работы. И уже две недописанные книги о богатстве на моем рабочем столе… Потом меня отвлекли события в Украине. Тренинги для МТС и Образовательного фонда Нурсултана Назарбаева в Казахстане… В общем, жизнь слава Б-гу, становится все активнее и активнее.
Женщина у психоаналитика: «Доктор, у меня проблема! Любое свидание заканчивается постелью!»
Но ведь моя цель – писать книги-тренинги. Я хочу, чтобы миллионы людей имели возможность улучшить свою жизнь. А это возможно сделать только с Б-ей помощью – и читая недорогие книги. Ведь тренинги могут себе позволить не все. К тому же онлайн-обучение для многих – это новая реальность. Поэтому я решил воспользоваться «инструментом для фокусировки на главном».
