С умыванием, например, все не так просто. Например, прежде чем умывать лицо, непременно надо вымыть руки. Потом сполоснуть лицо водой. Потом нанести на него – достаточно обильно – средство для очищения. Слегка помассировать. И смыть большим количеством воды. Если кожа очень жирная, то эту процедуру можно проделать два раза. Затем промакнуть лицо одноразовой салфеткой (а не старым полотенцем!) – и нанести тоник, который обладает и сужающим поры, и антисептическим эффектом. Причем лучше не ваткой, а руками – так, как мужчины наносят лосьон после бритья. Это ежеутренняя и ежевечерняя обязательная процедура для подростков. Плюс раз в неделю пилинг в косметологическом кабинете. И маска, сужающая поры.
Если все это делать, проблему, как правило, можно быстро взять под контроль (мы здесь не говорим о серьезных случаях акне). А если не делать, то поры долгое время будут растянуты и потом их сузить будет очень сложно.
Второй период, когда вы можете заметить, что поры стали шире, – 35–40 лет. На самом деле это один из признаков начальной стадии старения. В этот момент происходит снижение эластичности коллагеновых волокон и их количества – и кожа теряет поверхностную эластичность и становится чуть более тонкой. Но мы этого не видим – мы вдруг обнаруживаем на коже поры. Они явно стали больше, и форма их тоже изменилась – из круглой превратилась в овальную или щелевидную.
В этот момент многим кажется, что кожа, даже если до этого она была нормальной или сухой, неожиданно стала жирной и надо срочно пользоваться кремами для жирной кожи и препаратами, суживающими поры.
Но это ошибка.
В первую очередь нужно стараться удерживать эластичность кожи. Если кожа нормальная с тенденцией к жирности, показаны поверхностные химические пилинги. Для сухой кожи хорошее решение – процедуры на аппарате Jet Peel или любые газожидкостные пилинги, когда поверхностный слой эпидермиса под давлением как бы «срезается», а часть физиологического раствора попутно проникает внутрь и происходит еще и наполнение кожи влагой. А вот срединных пилингов как раз делать не стоит. Хотя кажется, что чем глубже, тем лучше и надо просто неделю пережить с коркой на лице, зато потом!.. На самом деле четыре-пять поверхностных пилингов дадут более физиологичный и более стойкий результат. А просто поросуживающие препараты, наоборот, эффекта не окажут. На один-два дня, может быть, вы заметите, что поры стали чуть уже, но очень скоро все вернется на круги своя.
И наконец, в 60–65 лет, когда наступает ярко выраженный птоз и ткани провисают, поры снова могут напомнить о себе. Но на этом этапе женщин проблема пор уже не так волнует, как потеря овала лица. Они думают не о том, как сократить поры, а о том, где найти хорошего хирурга, чтобы сделать круговую подтяжку, дермабразию или что-то иное.
А если вернуться к тому, с чего мы начали – с несоответствия реальности, глянцевым картинкам, – вот вам совет. Если вы не планируете самоубийство, не надо иметь в ванной зеркало, увеличивающее лицо в пять раз. Оно может помочь косметологу поставить диагноз пациенту, но непрофессионалу ничего хорошего не скажет. И, к счастью, в мире нет таких зорких людей, которые, глядя на вас с расстояния один метр (и даже 30 сантиметров), разглядели бы на вашем лице то, что показывает такое зеркало.
Миф № 48
О том, что макияж старит кожу
“Мама говорит, что чем позже начнешь пользоваться тональным кремом или помадой, тем позже состаришься. Я не знаю: она права или просто жалеет свою косметику?”
В какой-то мере это утверждение было справедливо век назад, когда для макияжа использовалась та же «тяжелая артиллерия», что и для театрального грима. Туда входило много веществ, которые раздражали, нарушали барьерную функцию, сушили кожу – и ускоряли темпы ее естественного старения. Ведь в обычных условиях клетки кожи работают на сохранение молодости, а как только возникает опасность, они, грубо говоря, бросают это свое привычное занятие и бросают все силы на восстановление.
Современный макияж – совсем другая история. Практически во всех новых формулах содержатся препараты, усиливающие защитные функции кожи. Почти все тональные кремы имеют SPF-фильтр. Большинство пигментов, которые в них используются, нейтральны – а раньше они могли вызывать сильное раздражение. Там присутствуют также вещества, препятствующие испарению влаги, и часто те же полезные ингредиенты, которые входят в уходовую косметику. И витамины, и антиоксиданты, хотя и не в таких количествах и не в такой концентрации, как в антиэйдж-кремах, но все же наличествуют в тональных основах, румянах, помадах.
Немного особняком, правда, стоят средства для профессионального макияжа. В некоторые праймеры, например, входит большое количество силикона, который покрывает поверхность кожи плотной пленкой. Когда есть внешняя агрессия – сильный ветер, сильный мороз или, как, например, в самолете, очень сухой воздух, – силикон работает как щит. Но постоянно (дома или в офисе, если там не слишком активно работают кондиционеры) средствами с большим количеством силикона лучше не пользоваться.
Что еще нужно знать о макияже и особенностях его воздействия на кожу? Кремовые румяна и тени с красными, фиолетовыми и синими пигментами повышают чувствительность к ультрафиолету. У меня была пациентка, которую мы долго лечили от пигментации и наконец вылечили. Через пару недель она вернулась – с новыми пятнами, прямо на скулах. Я ахнула. Выяснилось: она специально нанесла красные румяна и пошла загорать – чтобы, по ее собственному признанию, «получить перманентный макияж на все лето». Ну, если она сама этого хотела, то тут я никак не могла помешать. Если же вы не ставите себе цель приобрести такой «перманентный макияж», летом лучше пользоваться сухими, а не кремовыми румянами.
Что касается теней для век, то с ними после определенного возраста тоже надо быть аккуратнее. Многие кремовые тени, даже самые легкие, так или иначе немного утяжеляют веки. И если кожа уже начала терять упругость, этот «груз» может быть слишком тяжел и способствовать дальнейшему провисанию. Я не говорю, что после 40 или 50 лет никогда и ни при каких обстоятельствах нельзя пользоваться тенями. Но для ежедневного макияжа лучше выбирать сухие тени без шиммера и блесток и – беспроигрышный вариант – стрелки.
А еще есть карандаши для макияжа глаз, обладающие антисептическим противовоспалительным эффектом. Их офтальмологи даже назначают при конъюнктивитах. Кстати, во времена моего студенчества профессора советовали в случае конъюнктивита или блефарита подводить глаза… зеленкой. Красивые такие получались изумрудные стрелочки!
Мнение Яны
«Я однажды брала интервью у знаменитого пластического хирурга академика Николая Олеговича Миланова. Он рассказал, что на вопрос молодых девушек: “Доктор, что мне делать с кожей? Может, пилинг?” – всегда отвечает: “Пользуйтесь тональным кремом! Мама не разрешает? Зовите маму, я ей объясню, что это лучшая защита от нашей чудесной экологии!” Оснований не верить Миланову нет: во-первых, он был самым авторитетным пластическим хирургом России, а во-вторых, никогда не занимался производством тональных кремов».
