Важно во время выполнения этой практики не осуждать, не критиковать, не обзывать никого. Осуждая других людей, мы берем их пороки и ошибки на себя, не забывай об этом.
У нас всегда есть выбор – сделать свою жизнь счастливой или превратить ее в кошмар. Делюсь снова своей личной настройкой. ПОЛЬЗУЙСЯ!
Подойди к зеркалу с утра. Внимательно загляни себе в зрачки, улыбнись и вслух задорно дай себе команду:
«Сегодня я буду жизнерадостной, потому что выбираю это.
Нигде во Вселенной еще не нашли планеты, ждущей высадки людей. Мне нужно идти украшать свой дом и Землю сложным узором из разноцветных впечатлений и дел совсем так же, как созидал свою мозаику великий Гауди. Недавно я летела на самолете и видела огни больших городов и пароходиков в море. Далеко подо мной плыли огромные реки, ровные квадратики хлебных полей, кудри лесов, струны дорог… Это все создал Творец и человек. У Бога нет других рук, кроме человеческих, – сегодня это будут мои руки! Пойду и сделаю что-то хорошее для людей, зверей, своего дома и семьи».
Лирическое отступление
Тянулась обычная колея жизни с привычным обиходом, когда многие двигаются по ней, словно трамваи по рельсам, хотя порой приходила мысль, что еду не туда. Но выскочить с накатанной колеи, жуя резину колес, не всем по силам. Я продолжала жить и думала, что даже счастлива, пока в один прекрасный день, проснувшись, не увидела: не ко мне все движется, не мое случается. Я думала, такая жизнь и есть моя, и другой просто не бывает, и нечего мне просить, и любое внимание к себе надобно расценивать как подарок.
Но в один день и один час я вдруг поняла, что жизнь – это то, что происходит, пока мы строим свои планы. И мне так сильно захотелось жить, что я принялась канючить у Неба длинными зимними вечерами «своего человека»… И оно мне подарило ТЕБЯ!
Похоже, именно тогда Творец сказал мне: «Вот что причиталось тебе по жизни, валяй, храбрая»! И теперешняя моя любовь – не оправдание тому, что меня непрерывно тянет к тебе. Я просто ни с кем не могу больше быть, не хочу и не буду! Никто не давал мне столько света, и кажется, ТЫ – МОЙ ДОМ! Бывает же такое… Пришел человек и вместил в себе не только понятие мужчины-мечты, а мужчины-ЖИЗНИ! Нас Небо друг другом осчастливило. Мне тебя всегда мало и во время наших беспрерывных разговоров, и в царстве тысячи твоих поцелуев.
Я люблю тебя всякого. Важного и легкомысленного, издерганного, простуженного и увлеченного, напевающего что-то весь день или утирающего слезу нежности. Любовь – чувство с волшебным фонариком, способным искусно подсветить тебя своим необыкновенным светом. Она всегда находит правильный ракурс, и все в тебе становится бесконечно родным и бесценным.
Я люблю твои пятки и трехдневную щетину. Помню необыкновенного вкуса салат, что ты старательно приготовил для меня. Люблю снимать шуршушки с зажившей после солнечного ожога спины. Твои страхи, переживания, болезни и шалости показывают, что ты – не машина, а живой человек с душой. Шрамы и морщинки, дыхание и смех, голос в телефонной трубке, губы, пахнущие морем, гора белоснежных подушек с одеялами и кружева на них, пахнущие нами…
Теперь появились на свет и живут НАШИ общие истины и слова, НАШИ сбывшиеся мечты и нескончаемые надежды.
Ты – моя каменная стена и розовые облака. Ты – умный мальчишка средних лет с бездонными синими глазами, точь-в-точь такого цвета, как горизонт между небом и морем.
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!
Лад в доме
Свой «Золотой ключик» я писала несколько лет. Возможно, от первоначальной задумки почти ничего не осталось, но основная тема книги осталась неизменной.
Она проста: как умудриться прожить с любимым человеком всю жизнь, остаться самой собой, сохранить чувства и справно вести дела и дом? Как жить, не исковеркав жизни ни своей, ни мужа, ни детей, ни стариков?
Помнишь знакомые с детства слова: «Да прилепится к жене своей»? Вот про то, что именно «склеивало» пары, я и хочу поговорить с тобой в этой книге. Говорят, каждый из нас имеет столько любви, сколько имеет в сердце Бога, и только счастливые умеют прощать. Любовь всегда стремится к единству духа. А где взять праздник, если пиротехника похлопала, утихла и догорела и блестки салюта уже просыпались на землю? Чтобы двое оставались общим существом, нужно какое-то скрепляющее вещество, помогающее влюбленным не на год, а на всю жизнь. И где его найти только…
Что ж, начнем сначала! Для построения вкусной и разнообразной совместной жизни с супругом нам понадобятся доверие и общие ценности, умение быстро разрешать споры и не ругаться, уважение, сострадание, контроль эмоций и слов, знаки внимания и, конечно, ЛЮБОВЬ. Не позабудем захватить с собой в готовые к проверке временем семейные отношения такие составляющие формулы лада в доме, как традиции и праздники, веру в добро и Творца, трудолюбие, веселье и способность расслабляться и отдыхать.
Предлагаю рассмотреть каждую составляющую «справной жизни» поподробнее.
Доверие
Совершенно не случайно душевным и доверительным называют такой разговор, когда люди смотрят друг другу в глаза.
Известен казачий и цыганский секрет – коли хочешь, чтобы тебя услышали, поняли и приняли к сведению твои слова и просьбы, то смотри в левый глаз собеседника. Проворачивай свой взгляд ему в зрачок по часовой стрелке, старайся не моргать. Приучай себя всегда держаться приятной манеры общения без визга и распорядительного тона. Спрашивай и используй интонацию ученика, желающего получить совет. Покажи любимому, что у тебя есть потребность подумать над чем-то вместе с ним. СКАЖИ это или попроси мягко. Промалчивай страхи и переживания, не ищи загадок в поведении мужа. Простыми ласковыми интонациями, глядя в глаза, а еще лучше – прикасаясь, расскажи о том, что тебя тревожит. Я не сомневаюсь в том, что любящий партнер сразу поддержит, поймет и разъяснит тебе то, что заставляет «заморочиваться» (вспомни мультфильм про крошку Енота: стоило ему улыбнуться ручейку, как отражение в воде перестало пугать).
ЖЕНЩИНА! Будь приветливее и доверчивее – ТАК ЛЕГЧЕ ЖИТЬ! Пробуй. Результат увидишь сразу.
Постарайтесь сразу придумать общие правила жизни, не нужно решать свои дела в прежней привычной манере: она – наследие ПРОШЛОГО, а у вас создается совместно НАСТОЯЩЕЕ. Теперь вы РЯДОМ – ищите похожести и радуйтесь им вслух.
Хочешь жить в согласии – СОГЛАШАЙСЯ!
Самые глубокие реки текут с наименьшим шумом.
Конфуций
Чтобы блестящие глаза не гасли, а выражение безмерного счастья не сменилось налетом озадаченности, постарайтесь меньше ругаться. Скандалы – это всегда психологические травмы, запускающие кучу болезней. Проблемы приходят, если вы не говорили о совместных, точнее, семейных ценностях в самом начале отношений. В его семье, например, патриархат, и все отца слушали, а она требует слепого подчинения себе. И как теперь быть? Мой совет: придерживайтесь в семье законов согласия, а не матриархата или патриархата.
