СХЕМЫ ВАШИХ ОТНОШЕНИЙ:
Заполните эти схемы не менее чем на 3 партнеров, чтобы увидеть рисунок своих взаимоотношений, который, вероятно, ускользал до сих пор от вас, и определить схемы закономерностей вашего попадания в «парадокс страсти».
Ваш мужчина_______________(Имя)
Опишите здесь:
Его возраст ________________
Ваш возраст________________
Внешность:
Рост____________
Тип сложения (худой, мускулистый и т. п.)
Он был похож на (Адонис, приземленный, величественный) _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Когда вы встретились? (когда заканчивала школу, хотела уехать из дома и т. д.) _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Как вы встретились? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Что привлекло вас в нем? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Что он нашел привлекательным в вас? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Как он обходился с вами? (т. е. всегда принимал, иногда отталкивал) _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Чем вы занимались вместе? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Что было лучшей частью ваших отношений? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Что было худшей частью ваших отношений? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Каковы были ваши сексуальные отношения? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________ Что вы получили от этой связи? (чему научились) _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Чего вы не получили? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Другие воспоминания _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Как они закончились? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Были ли контакты в дальнейшем? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Ваши чувства относительно окончательного решения? хорошие, потому что: _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
скорее плохие, чем хорошие, потому что: _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
смешанные, потому что: _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________ Чего, на ваш взгляд, вам хотелось бы, если бы вам представился еще один шанс с этим человеком? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Как вы вели себя с этим человеком и какие чувства испытывали, находясь в его обществе? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Что нового он принес в вашу жизнь из того, что вам понравилось? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Что в ваших отношениях потеряло для вас ценность, когда они прекратились? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Что думали ваши друзья, близкие, остальные? _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
одобряли, потому что: _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
не одобряли, потому что: _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
остались безразличны _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________ Моя реакция на их мнение: _________________________________________________________ _________________________________________________________ _________________________________________________________
Посмотрев внимательно на свои взаимоотношения с мужчинами, вы можете понять, кем вы были в них. Вы также сможете понять, кем является ваш партнер, «ведущим» или «подчиненным», по его рассказам о предыдущих отношениях и тому, какую позицию он может занять в нынешних отношениях.
Рассмотрев роль «ведущего», теперь рассмотрим схемы «подчиненного» положения. В уравновешенных отношениях «подчиненные» испытывают одно из величайших наслаждений в жизни – взаимную страсть. Но быть «подчиненным» в неуравновешенных отношениях – жестокое мучение. Порой «подчиненному» легче пережить смерть партнера, чем его уход. Признаки первого отдаления действительно трудно увидеть, потому что они выглядят естественными для новых отношений. Рано или поздно случается, что один из партнеров забывает позвонить или опаздывает. В уравновешенных отношениях такие ошибки искупаются искренним извинением. Но в неуравновешенных отношениях невнимательное поведение допускает только один партнер, в то время как другой берет на себя весь груз беспокойства. На первой стадии отношений необходимо быть внимательным и придавать особое значение своему беспокойству. Оно может стать союзником, предупреждая о возникновении в отношениях «парадокса страсти». И чем раньше он будет обнаружен, тем больше шансов его исправить.
