Во-вторых, поскольку ваше тело не привыкло к подобной сексуальной деятельности или по крайней мере не привыкло к сексуальной активности столь длительной и частой, планируйте запастись вагинальной смазкой. Возможно, она вам не потребуется, а если и потребуется, то это не причина для расстройства. Но если она все же вам потребуется, а у вас ее не окажется, проникновение может стать трудным и болезненным для вас обоих (несмотря на то, что в крайнем случае всегда можно воспользоваться слюной). Вашего мужа может слишком смутить необходимость идти покупать вагинальную смазку, поэтому обычно я рекомендую, чтобы жена позаботилась об этом заранее. Конечно, если вы используете презервативы, вам не следует применять вазелин или другие желе на нефтяной основе, поскольку это приводит к повреждению латекса.
Вам также следует подготовить себя морально и духовно. Если вы испытываете страх, это вполне объяснимо и естественно. Вы не знаете, на что будет похож секс, и вы стоите на пороге чего-то нового, что будет кардинально отличаться от всего того, что вы когда-то знали. Существует вероятность, что вы не сможете достичь оргазма с первой попытки, но вы непременно ощутите теплоту и близость со своим мужем. Если вы слишком много времени проведете в размышлениях о том, как вы сделаете это или то, у вас, скорее всего, ничего хорошего не выйдет.
Я бы рекомендовал парам прочитать Песню Песней (или Песню Соломона, в зависимости от того, какой перевод Библии вы используете). Говорите об эротике! Религиозным парам может быть очень полезно увидеть, что Бог не только попустительствует, но и активно поддерживает и радуется, видя, как пары занимаются сексом в браке.
Просто расслабьтесь и помните о том, что секс между мужем и женой — это нечто совершенно естественное. Будучи женатой парой, вы не оставляете места для осуждения, а имея рядом с собой посвященного, верующего мужа, вам нечего бояться. Вы находитесь в безопасном месте и исполняете потрясающее действие, которое было создано по проекту очень искусного Творца. Пенис и влагалище изготовлены под заказ друг для друга.
Если бы вы при этом смогли еще и говорить со своим мужем, знайте, что для него это имеет огромное значение. «О, это хорошо. Мне это нравится». Если вы чувствуете, что вам хочется чего-то большего, скажите ему. Напротив, если он слишком груб, мягко скажите: «Тише, осторожней». Представьте, что в ваши руки попал Брахма, а вы утонченный китайский сервиз. Для того чтобы выбрать нужный темп, ему может понадобиться время.
Не удивляйтесь и не злитесь, если кульминация у вашего мужа наступит слишком быстро. Это вполне естественно для девственника или сексуально неопытного мужчины (или даже того, у кого не было сексуальных переживаний в течение длительного времени). Со временем ваш муж научится контролировать себя до тех пор, пока вы не получите должного удовлетворения, но, как и все остальное, контроль эякуляции — это искусство, которому нужно учиться. Будьте милосердны, если вы заставите его почувствовать напряжение, в будущем станет только хуже.
Если вы прочтете часть, предназначенную для мужчин, вы увидите, что я побуждаю их, особенно в первую ночь, все делать медленно, иметь терпение и сосредоточиться на том, чтобы быть максимально нежными и мягкими. Вам я хочу дать противоположный совет. Лучший подарок, который вы можете преподнести своему мужу, — это полная энтузиазма и сексуальной энергии жена. Отложите в сторону все запреты и сделайте все возможное для того, чтобы принять собственное тело и отдать его без остатка своему мужу. Кроме всего прочего, наслаждайтесь и убедитесь в том, что ваш муж видит и слышит ваш восторг. Помогите ему угодить вам.
Для него
Для начала, если вы пропустили часть «для нее», вернитесь назад и прочтите ее. В ней содержится множество нюансов, которые помогут вам быть более чувствительными и понимающими во время первой брачной ночи и на протяжении всего медового месяца. Вы должны знать, что большинство женщин, у которых не было сексуального опыта, начиная свою половую жизнь, испытывают некоторые болезненные ощущения. Ваше тело не реагирует на это таким же образом, но, говоря откровенно, вашему телу и не приходится терпеть что-то, что неоднократно в вас входит и выходит. Вы не можете быть слишком чувствительными во время медового месяца, дайте вашей жене передышку, продвигаясь не спеша, как чувственный любовник. На второй день она может испытывать слишком болезненные ощущения для того, чтобы повторить представление «на бис». Не принимайте это слишком близко к сердцу; ей может крайне хотеться заняться с вами любовью, но ей может быть также и больно. И это не ее вина.
Далее в этой книге мы поговорим о преждевременной эякуляции. Начните делать упражнения, упомянутые там, за ме- сяц-два до свадьбы. Сохраняйте свои мысли в чистоте; относитесь к этому как к самым обычным физическим упражнениям, таким, например, как зарядка, нежели как к чему-то еще. Наиболее важно изучить реакции вашего тела и то, как можно отсрочить приближение «точки невозврата». Если вы сможете распознать это чувство, вы обретете способность «притормаживать» и научитесь контролировать свою эякуляцию.
Вам также может потребоваться применение стимуляции в день или за день до свадьбы. И хотя, я знаю, что некоторые люди со мной в этом моменте не согласятся, но психологически, если у мужчины не было эякуляции в течение длительного периода, то для него может быть довольно сложно сдержать семяизвержение и не кончить практически сразу после начала стимуляции, особенно в том случае, если это ваш первый сексуальный опыт. Смею предположить, что вы хотите, чтобы ваша первая совместная половая связь с вашей женой стала запоминающимся событием в положительном смысле. Поэтому способность установить контроль является желаемым даром.
Не забывайте о необходимости начать укреплять свою лобково-копчиковую мышцу. Используйте упражнения, упомянутые на странице 131 нашей книги. Это поможет вам научиться контролировать эякуляцию.
Если вы приняли решение использовать презерватив (лучше выбрать тот, на котором уже присутствует смазка) в качестве формы предохранения, вам стоит потренироваться и попробовать надеть его до того, как наступит столь долгожданная первая брачная ночь. У вашей жены, в том случае, если она девственница, опыта в этом не будет никакого, да и возможности попрактиковаться у нее также не будет. Поэтому, в особенности в первую ночь, ваша задача заключается в том, чтобы знать, что делать. И поскольку некоторые жены могут предпочесть приглушенный свет или даже темноту во время первой своей встречи с мужем, вы могли бы избавить жену от излишнего смущения и необходимости включать яркий свет, в то время как вы усиленно пытаетесь понять, что и куда тут нужно надевать.
Я надеюсь, вы в состоянии понять, что является центральной мотивацией, стоящей за этими инструкциями: вы должны сосредоточиться на том, чтобы сделать первую ночь самым чудесным переживанием из всех, с которыми вашей жене когда-либо приходилось сталкиваться. У вас есть возможность шокировать ее и вызвать у нее отвращение или нежно любить и доставить ей удовольствие. Эта ваша единственная возможность для того, чтобы ее первое впечатление о сексе было положительным. Будьте таким любовником, который ставит свою жену в центр, который думает прежде всего о ней и старается предвидеть ее желания и нужды.
