Питер: Большое спасибо всем, кто был с нами сегодня.
Пробужденные взаимоотношения
Однажды простив, вы меняете свой внутренний мир.
Джо Витале
Джо: Здравствуйте. Я доктор Джо Витале. Добро пожаловать в программу «Пробужденные взаимоотношения». Сегодня мы поговорим о том, как получить максимальную пользу от личных и деловых отношений. Начнем прямо сейчас – и ваши отношения станут пробужденными.
Тереза Пушкар: Джо, поясните, пожалуйста, что такое пробужденные взаимоотношения.
Пробужденные отношения – это любовь
Джо: Пробужденные отношения основаны исключительно на любви. Вы должны понимать, что существует по меньшей мере четыре этапа пробуждения. На первом этапе большинство людей находятся в статусе жертвы и испытывают сложности в отношениях с окружающими.
На втором этапе они начинают чувствовать себя сильнее. Отношения могут быть очень крепкими, с большим потенциалом и способностью к росту. Но рано или поздно наступает третий этап, суть которого – в смирении. Вы смиряетесь – не перед партнером, а перед тем, что я называю Вселенной. Вы смиряетесь перед мощной силой.
На четвертом этапе (дойти до него – наша с вами задача) вы пробуждаетесь. Пробужденные отношения основываются на любви. На самом деле вы и есть любовь, и ваш партнер, когда он руководствуется любовью, тоже есть любовь. Пробужденный к отношениям человек смотрит на партнера и видит любовь. Равно как и ваш пробужденный партнер, глядя на вас, видит только любовь. Любовь – это суть и определение пробужденных отношений.
Настоящие друзья
Тереза Пушкар: Говоря о любви, можно ли утверждать, что у большинства людей есть настоящие друзья? И что это вообще такое – настоящие друзья?
Джо: Не думаю, что большинство из нас способно похвастаться наличием настоящих друзей. Хотя это может показаться грустным или удивительным. От одного человека я услышал такое определение истинной дружбы: «Если вы попали в совершенно безумную историю и сидите в тюрьме в одной из стран третьего мира, кто из ваших друзей придет на помощь? Кто из них бросит все дела и помчится, если понадобится, даже на другой конец света, чтобы освободить вас?» Если следовать этому определению, то настоящих друзей окажется не так уж много. В основном вас окружают знакомые, коллеги, соседи.
С некоторыми людьми вы встречаетесь время от времени. С некоторыми людьми вам интересно проводить время. Но те, кто по-настоящему интересуется вашим благополучием, постоянно думает о вас, вероятно, большая редкость. И все же, если в своих взаимоотношениях вы исходите из переполняющей вас внутренней любви, это притягивает к вам людей, способных на ответное чувство. Настоящий друг, по-моему, полностью поддерживает вас и ваши жизненные цели, заботится о вашем благополучии и всегда помнит о ваших интересах, а вы отвечаете ему полной взаимностью.
Отношения – это зеркало
Тереза Пушкар: Джо, мы говорим о любви и отношениях с теми, кто заботится о нас, кого мы считаем своими друзьями. А что вы скажете о тех, кто настроен негативно? Кто неуживчив и своенравен? Что, если ваш партнер все время жалуется и всем недоволен? Что с этим делать? Как быть?
Джо: Видите ли, в зависимости от этапа, на котором вы находитесь, время от времени вы будете притягивать капризных, пессимистичных, раздражительных людей с мышлением жертвы. С точки зрения традиционной психологии, они ваше второе «я». То, что вы сейчас услышите, поначалу может показаться вам странным. Дело в том, что человек, которым вы недовольны – пессимистичный, неуживчивый, действующий с позиций жертвы, – на самом деле олицетворяет часть вас самих, ту часть, которая чувствует себя так же.
Значит, в действительности отношения, которые вы притягиваете, уже находятся внутри вас. Главный способ исправить ситуацию – наладить отношения с самим собой. Возьмите на себя всю полноту ответственности и проанализируйте все негативное, недоброжелательное и свойственное жертве внутри вас. Когда вы поймете, что внутри вас живет жертва, освободитесь от нее и сделаете еще один шаг к пробуждению, неприятный вам человек изменится или исчезнет из вашей жизни. Ведь ваша энергетика больше не будет для него привлекательной.
Взаимная выгода
Тереза Пушкар: Некоторые из моих друзей символизируют собой единство инь и ян: с первого взгляда они кажутся полными противоположностями. Но спустя какое-то время начинаешь замечать, что с ними происходят события, в которых они каким-то странным образом дополняют друг друга, оказываются взаимно полезными. Должны ли отношения быть взаимовыгодными?
Джо: Отношения всегда взаимовыгодны, иначе они прекращаются. Если вы ничего не получаете от человека, а он ничего не получает от вас – конец игре. Иногда отношения могут начинаться с неприязни, однако, узнав друг друга поближе и избавившись от неосознанных представлений о любви, отношениях и о самих себе, люди начинают с удовольствием общаться. Как правило, их отношения длятся долго и оставляют приятные воспоминания. Но если в какой-то момент один из партнеров не чувствует больше отдачи – музыка перестает звучать.
Секрет прочных и доверительных отношений
Тереза Пушкар: Существует ли секрет прочных, доверительных отношений?
Джо: Секрет таких отношений заключается, снова– таки, в любви. Что такое любовь? Любовь – это взаимопонимание, полное и безусловное принятие себя и партнера. Любовь не имеет пределов. Любовь не ограничена условиями. Любовь идет от чистоты, света, мира и счастья. Чтобы иметь идеальные отношения, дома или на работе, нужно видеть любовь в другом человеке. И видеть любовь в себе. Повторю еще раз: пробужденные отношения основываются на любви, они и есть любовь.
Только правда – никаких тайн
Тереза Пушкар: Насколько совместимы любовь и абсолютная честность? У каждого из нас есть свои маленькие секреты, мысли и поступки, которые мы предпочитаем не раскрывать партнеру. Хорошо это или плохо? Как к этому относиться?
Джо: Зигмунд Фрейд говорил, что главный секрет сохранения психического здоровья – это отсутствие всяких тайн. Мне кажется, это очень глубокая мысль. Думаю, полная искренность в отношениях обладает огромной целительной силой. Я уверен, что абсолютная честность в отношении другого человека, а главное, в отношении самого себя, и есть ключ к пробужденным отношениям во всех жизненных сферах.
Может быть, это не слишком приятно слышать, но уже давно была написана книга о «жестокой правде», смысл которой заключается в следующем: человек должен быть безоговорочно правдив с собой в отношении своего прошлого, своего умения прощать и своих желаний – и тогда он принесет мир в свою жизнь и свои отношения. Никаких тайн – это ключ, это прямая дорога к пробужденным отношениям.
