Не смейтесь, эти страхи знакомы каждому отцу, поверьте. На одном групповом психологическом тренинге для будущих пап мужчина лет тридцати, назовем его Николай, спросил меня, что он должен делать, если ему придется самому принимать роды у своей жены.
Я ответила: «Не волнуйтесь, у вас будет более чем достаточно времени, чтобы добраться до роддома, период схваток очень длительный».
«Да, точно! – воскликнул другой мужчина из нашей группы. – У моей жены схватки длились тридцать часов!»
«Жена моего брата рожала шестнадцать часов, – заметил кто-то еще. – Они без проблем доехали до роддома».
Но Николай не был удовлетворен этими ответами: «По слушайте, давайте предположим, что обстоятельства сложились так, что роды принимать должен я. Что мне делать?»
«Позови соседа!» – пошутил кто-то.
«Или позвони врачу!» – предложил другой участник.
«Нет, вызови „скорую“!» – крикнул третий, и группа разразилась веселым смехом.
Смеялись все, кроме Николая. Он поднялся со стула и сказал: «Что, если мне придется принимать роды? Допустим, мы попали в гигантскую пробку по пути в роддом, а период схваток у моей жены уже заканчивается. Черт возьми, вот сложилось так, что роды принимать должен я сам! Что тогда? »
Мы все замолчали и посмотрели на Николая. Я поняла, что все страхи, связанные с появлением в его семье ребенка, сфокусировались на этом мучительном вопросе, и он на самом деле страдает от беспокойства и изводит себя мыслями на эту тему. Ему необходимо было знать, как принимать роды, хотя бы в общих чертах, хотя вероятность того, что ему придется самому принять роды у своей жены, была равна нулю. В итоге кто-то из группы предложил ему почитать книги о беременности и родах, где подробно описывается весь процесс. «Думаете, у моей жены есть такие книги?» – с сомнением спросил Николай. «Наверняка есть! – поспешила успокоить его я. – Попробуйте заглянуть в одну из таких книг». Обратите внимание, я не посоветовала ему читать книгу о беременности, а лишь предложила заглянуть в нее. Для человека, и так находящегося в состоянии стресса, большая книга о беременности может дать новую, способную вызвать еще большее беспокойство информацию. Ему достаточно было пролистать главу, касающуюся непосредственно родов, чтобы успокоиться.
На самом деле Николай боялся вовсе не того, что ему придется самому принимать роды, и причина его страха кроется не в недостатке знаний о беременности и деторождении. Все дело в ответственности за жену и ребенка, которую он ощущал. Его основной задачей, по его собственному мнению, было вовремя доставить жену в роддом, и он боялся подвести ее и не справиться.
Другие мужчины также рассказывали о своих страхах и сомнениях:
...
«Мне кажется, я не буду знать, что делать с ребенком. Если он заплачет, а жены не будет рядом, боюсь, я просто растеряюсь».
«Жене я никогда бы не сказал об этом, потому что понимаю, как тяжело она переносит беременность, но ведь и мне тоже несладко. Я безумно устал».
«Я боюсь, что не смогу соответствовать ожиданиям моей жены как отец ее ребенка, у нее во всем такие высокие стандарты. К тому же мне кажется, я не буду понимать, что нужно младенцу».
«Я боюсь, что с нашим ребенком будет что-то не так».
«Это может показаться глупостью, но у меня уже голова распухла от медицинских терминов! В этих книжках о беременности невозможно ничего понять, я чувствую себя совершенно бестолковым».
«Я боюсь опоздать на роды. Вдруг получится так, что я буду на работе, жена не сможет до меня дозвониться, и ей придется ехать в роддом одной?».
«Я боюсь оставаться наедине с ребенком».
«Я боюсь, что во время родов что-нибудь пойдет не так или ребенок родится мертвым».
Практически все мужчины испытывают подобные страхи. Многие из них стараются не показывать своих эмоций, кто-то пытается относиться к происходящему рационально и изучает книги о беременности или даже ходит с женой на курсы для будущих родителей, кто-то старается делать вид, что ничего особенного не происходит, но переживает по-своему каждый. Если вы готовитесь к рождению первого ребенка, ваш муж просто не представляет, что именно его ждет, особенно в том случае, если его самого воспитывала одна мать, а таких мужчин немало.
Кроме того, нередко бывает, что мужчина не слишком сильно хочет ребенка, он скорее соглашается стать отцом, потому что его жена мечтает о малыше, и идет на это ради нее. В этом случае мужчину еще может постоянно терзать вопрос, в самом ли деле он хочет ребенка, готов ли он стать отцом. Но когда он впервые возьмет на руки своего сына или дочь, он будет точно знать ответ на эти вопросы – не сомневайтесь! Но это вовсе не значит, что мужчина тут же поймет, как надо обращаться с ребенком и в чем, собственно, состоит его роль как отца.
Учтите, что во время вашей беременности муж не испытывает тех же ощущений, что и вы, поэтому будущий ребенок не интересует его настолько же сильно, и к моменту рождения малыша его отец может оказаться не совсем готов к своей роли. Радости отцовства ему еще только предстоит узнать, и вам нужно помочь ему в этом. Мужчины не считают, что менять подгузники, разводить детскую смесь и постоянно успокаивать плачущего младенца – такое уж веселое занятие. Они могут заниматься этими делами, но не многие из них способны получать от этого удовольствие. Если же вы полностью отстраните отца от этих вроде бы чуждых ему занятий, то связь между ним и ребенком может оборваться, еще даже не установившись. Очень важно, чтобы отец принимал участие в уходе за малышом с самого его появления на свет, постепенно он научится делать все не хуже вас, и его отцовские чувства пробудятся в полной мере.
Мужчина никогда не признается в своем страхе
Как я уже сказала, во время беременности жены большинство мужчин испытывают разнообразные страхи, беспокойство и неуверенность в своем желании стать отцом. У вашего мужа наверняка есть какие-то свои страхи, связанные с появлением на свет первенца. У вас самой тоже, я полагаю, бывают приступы боязни перед своей новой ролью или возникает беспокойство по поводу того, сумеете ли вы справиться с младенцем или нет. Быть родителями непросто, независимо от финансового состояния и помощи окружающих.
Однако учтите, что вы как женщина можете позволить себе поделиться беспокойством с родными или друзьями, и никто не сочтет, что это «неженственно». Если вы расскажете о своих страхах по поводу беременности подружке, она, скорее всего, возьмет вас за руку, утешит и расскажет, как это происходило у нее или у знакомых. У мужчин это не принято. Кроме того, вы имеете возможность обсуждать с мужем, с подругами и родственницами радости материнства, делиться своими ожиданиями и эмоциями. Из-за этого вас не сочтут слишком эмоциональной и не будут смеяться над вами, если вы с восторгом станете рассказывать, как маленький ребенок подруги заснул у вас на руках и какой у него при этом был хорошенький носик. Вполне возможно, что вашего мужа переполняют те же чувства, но разве вы можете представить, как он делится ими со своими друзьями? Над ним дружно посмеялись бы все знакомые мужчины, потому что такое поведение считается недостойным «настоящего мужика». В самом лучшем случае его душевные излияния просто проигнорировали бы. Сначала повисла бы гробовая тишина, а потом кто-нибудь сказал бы: «Ну ладно, а как там вчера выступили наши на чемпионате?»
