Результаты совместимости каждого члена бригады с каждым сведем в таблицу:
Как видно из таблицы, суммарное качество взаимодействий заметно выше у двоих – Игоря и Виктора (расхождением в 5% можно пренебречь, поскольку наши 10%-ные снижения и надбавки условны). Это два претендента на роль лидера в коллективе, бригадиром с равным успехом может быть любой из них. Другой вопрос: если на выборах победит один из них, проигравший окажется не самым удачным заместителем бригадира, ведь у них совместимость – ниже средней, 45%. Поэтому оптимальная ситуация в бригаде такова: если бригадиром станет Виктор, его заместителем лучше быть Юрию (у них высокое взаимопонимание – 95%). Если же выборы принесут победу Игорю, заместителем лучше быть Петру (те же 95%).
Пожалуй, все вопросы человеческих отношений будут лучше решаться с учетом подсчета совместимости. Скажем, вам предстоит операция. Нелишне перед ней поинтересоваться, когда родился хирург, ведь его с больным должны связывать отношения стимуляции – благодарности, но ни в коем случае не угнетения – угрозы. Учитель и ученик, экипаж космического корабля, подводной лодки, связка альпинистов – их совместимость можно рассчитать. У женщины появилась соперница; если знать дату ее рождения, можно прикинуть, насколько она опасна. Если индекс ее отношений с мужчиной невысок, не стоит преувеличивать опасность и, видимо, разумней не углублять конфликт в семье, а просто дождаться, когда все наладится само собой.
Пентаграмма У-син – увлекательная игра. Как во всякой игре, есть в ней и доля правды. Если в интересующей вас паре выпала не очень высокая степень совместимости, не огорчайтесь и ни в коем случае не переносите результат на характер отношений между людьми. Просто наименее защищенные органы нуждаются в вашей повышенной заботе. Профилактика, гимнастические упражнения, правильно подобранная диета помогут вам компенсировать относительную слабость попавшего под удар органа.
Аюрведическая медицина
За пять тысяч лет аюрведа не утратила актуальности
Слово «аюрведа» переводится с санскрита двояко: то ли как «наука о жизни», то ли как «долгая жизнь». Но в любом варианте перевода это именно то, что нужно человеку от медицинской науки.
Аюрведа насчитывает по меньшей мере пять тысяч лет: фрагменты этой теории встречаются в культуре Хараппы, датируемой III тысячелетием до н. э. Раскопанные археологами в долине Инда (сегодня территория Пакистана) города Хараппа и Мохенджо-Даро имели водопровод, канализацию, водостоки на крышах и рациональную инсоляцию жилых помещений. Это культура той эпохи, когда в атмосфере и космическом пространстве летали виманы – подробно описанные в индийском эпосе летательные аппараты на ртутных двигателях.
Расаяна – наука об омоложении и средствах против старения, – получившая развитие в рамках аюрведы, так и остается недостижимой высотой в современной науке о здоровье человека. Школа терапии Атрея, развившаяся к 1500 году до н. э., создана мудрецом и врачевателем Чараком. В своей книге «Чарак самхита» он описал основные принципы аюрведы.
В древних аюрведических текстах подробно описаны операции по трепанации черепа, «ювелирные» операции на глазах. Хирургические инструменты врачей той почти легендарной эпохи по существу не отличались от современных.
До нас дошло более двадцати тысяч рецептов, актуальных и сегодня. В Индии существует министерство аюрведической медицины, жестко контролирующее адаптацию классических текстов аюрведы к современным условиям.
Непрерывность аюрведических знаний в течение этого необозримого времени позволила им интегрироваться в современную медицину. Продукты аюрведы сберегают здоровье и помогают практически при всех известных болезнях. Эти препараты, принципиально лишенные химических и синтетических ингредиентов, основаны на растительном сырье, а потому не требуют врачебного рецепта и свободно продаются в аюрведических аптеках и магазинах.
Автор побывал в нескольких таких аптеках как в столице Индии, так и в небольших городах и убедился: всюду предлагаются сотни наименований лекарств практически от всех распространенных заболеваний. Дипломированный фармацевт охотно предлагает средства, помогающие при всех известных недугах, и дает подробную инструкцию по применению.
Любопытно, что стоимость большинства препаратов, каждый из которых рассчитан на двух-трехнедельный курс лечения, ниже 100 рупий (равносильно 60 рублям), то есть аюрведические средства доступны самым широким слоям отнюдь не богатого населения Индии.
Посидев на приеме у аюрведического доктора Ашока Капатии в Шимле, столице штата Химачал-Прадеш, я убедился: аюрведа – медицина для народа. В очереди сидели люди самых разных сословий. При мне расплачивались за врачебный прием – это, как обычно, осмотр, опрос, пульсовая диагностика и назначение лекарств, – стоимость которого составляет 80 рупий (эквивалентно 48 рублям).
По моей просьбе доктор Капатия согласился «прописать» аюрведические средства (их названия приводятся в том написании, какое имеется на упаковках) от двух десятков наиболее часто встречающихся проблем. Привожу их в произвольном порядке, в каком мы с доктором обсуждали подход к массовым заболеваниям.
Понос
Лучшее средство, дающее быстрый результат, – молочная сыворотка , на стакан которой добавляют чайную ложку меда . При остром поносе принимают слабо заваренный чай с добавлением щепотки молотого или тертого корня имбиря .
Если понос стал следствием отравления некачественной пищей или несварения желудка и сопровождается рвотой, применяют один из двух аюрведических препаратов:
• Vomiteb (сироп), принять два-три раза;
• Sanjivani Vati – по две таблетки c сиропом из мяты, это также хорошо при боли в животе.
Запор • Haritaki (Terminala Chebula) – средство для мягкой очистки кишечника со слабовыраженными слабительными свойствами, а также для постепенного лечения хронического запора и геморроя.
Жар
Если температура ниже 39,5 градусов, хорошее и основное средство ее снижения – голодание. Если температура выше 39,5 градусов, необходимо жаропонижающее:
• Tribhvan Kirti Ras (с молоком и медом) или
• Mritunjaya Rasa (также с медом и молоком).
• Sitopladi Churna (когда температура повышена из-за простуды, кашля или вследствие инфекционного заражения, лучше объединить с препаратами первых двух пунктов).
На второй стадии болезни, когда жар снизился хотя бы на 0,1 градуса, требуется обильное питье – лучше всего кипяченая вода, максимально приближенная к 36 градусам. Хорошо, если ее «подкрасить» в красный цвет, растворив ложку варенья (а лучше протертой ягоды) – брусники, клюквы, шиповника, черной смородины.
На третьей стадии, когда наблюдается потоотделение, легкость в теле, почесывание на голове (впрочем, быстро проходящее), язвочки во рту, отмечается повышение аппетита, и больному дают есть практически все, что ему хочется.
