Вечером очень приятно (и хорошо для здоровья!) выпить чашечку-другую горячего чая. Порекомендую вам мои любимые рецепты.
Чай с молоком. Вскипятите воду, засыпьте в нее одну-две чайные ложки зеленого чая, прокипятите. Добавьте молоко (около половины от общего объема), соль и перец, еще раз вскипятите. Разлейте чай в пиалы, предварительно положив в них по кусочку масла. Пейте напиток горячим.
Малиновый чай. Высушите молодые малиновые ветки, измельчите их. Чтобы приготовить лечебный чай, одну столовую ложку малиновых веток заливают двумя стаканами кипятка и кипятят 3 минуты. Затем напиток должен немного настояться.
Казахский чай. Залейте 2-3 чайные ложки зеленого чая одним стаканом кипятка, дайте 3 минуты настояться. Перемешайте сметану с сахаром (по вкусу), добавьте в чай, тщательно перемешайте и процедите. Пусть он немного остынет (минуты две) – и вы сможете насладиться этим экзотическим и полезным чаем.
Имбирный чай. Засыпьте в заварочный чайник одну-две чайные ложки зеленого чая, добавьте туда четверть чайной ложки сухого имбиря, залейте одним стаканом кипятка. Дайте настояться.
Вьетнамский лимонный чай. Засыпьте в заварник зеленый чай, добавьте сок четверти лимона и его выжатую кожуру. Залейте кипятком, дайте несколько минут настояться.
Индийский чай. Для приготовления настоящего индийского напитка нужно смешать одну-две чайные ложки черного чая со специями: одной-двумя веточками гвоздики, одним-двумя семенами кардамона (их лучше предварительно раздавить). Чай со специями засыпьте в заварочный чайник, добавьте туда несколько тонко срезанных полосок кожуры лимона. Залейте кипятком и дайте настояться около 5 минут. Разлейте напиток по чашкам, добавьте немного кипяченого молока и сахар по вкусу. Приятного чаепития!
Откройте для себя тайны ароматерапии.
Напоследок расскажу вам о еще одном полезном и приятном способе укрепления иммунитета – ароматерапии. Как писал классик: «Чем мы дышим – то мы есть». Ароматерапия – это очень древнее искусство и очень красивый ритуал, позволяющий расслабиться, укрепить силы и здоровье.
Поместите в аромалампу смесь масел эвкалипта, лимона и базилика. Или используйте каждое из них по отдельности, чередуя между собой.
Итак, излечиться от кандидоза можно, но применять надо целый комплекс мер. И следовать им нужно регулярно.
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ
Рассказывает Валентина П. из г. Орла: «Как и многих женщин, меня беспокоила молочница. Я неоднократно лечилась от нее стандартными методами. Но спустя некоторое время все повторялось. К сожалению, отношение к этому моего гинеколога было также традиционным. "Вас зуд беспокоит? Так при молочнице это нормально, не вы одна такая. Вот недавно появились новые таблетки, попробуйте их. А не помогут эти, купите другие. А еще заодно попейте и вот эти – у вас наверняка будет еще какая-нибудь инфекция. Вы же рекламу смотрите – сейчас так много всяких лекарств". Однажды я решила, что с меня хватит; я не подопытный кролик, чтобы на себе испытывать каждый новомодный препарат, и приступила к программе очищения от кандид, предложенный в вашей статье. Благодаря этому я не только забыла, что такое молочница, но и в целом чувствую себя намного лучше, моложе. После этого я прошла курс очищения организма от паразитов. Мне кажется, что только сейчас я стала абсолютно здорова и ко мне вернулись жизненные силы».
Помните, чтобы лечение было эффективным, избавляться от кандид нужно одновременно всем членам семьи, даже если симптомы проявляются только у одного человека.
Глава 5
КАКОЙ ЧЕРВЬ ТЕБЯ ГЛОЖЕТ?
В этой главе, дорогие читатели, нам предстоит узнать правду о, пожалуй, самых отвратительных созданиях, паразитирующих на нашем здоровье. Речь пойдет о гельминтах, червях-паразитах, которые поселяются в организме человека. В народе их чаще называют глистами. По правде говоря, гельминты портят жизнь не только людям, но и животным, растениям. Нам с вами стоит опасаться только некоторых видов этих паразитов, и именно о них я собираюсь вам рассказать.
Если бы не болезни, человек мог бы жить не меньше 150 лет и гораздо дольше оставался бы молодым .Это научно доказанный факт. Причем, согласно новым исследованиям, значительней всего нашу жизнь укорачивают армия разнообразных паразитов-червей и недуги, которые они вызывают.
Только представьте, более 200 видов гельминтов могут обитать в теле человека! Около 70 из них обнаружено и на территории нашей страны.
У каждого вида паразитов – свои особенности и повадки. Одни живут с самого младенчества и до самой старости в одном хозяине. Другие предпочитают переселяться. И обитать глисты могут где угодно. Конечно, у них есть излюбленные места обитания, например кишечник. Но и остальные органы бывают поражены паразитами: сердце, кровь, мышцы, печень, почки. Даже – глаза! В этом случае человек часто теряет зрение. И, что совсем пугает, глисты порой добираются до мозга со всеми вытекающими последствиями: от провалов в памяти до психических расстройств и смерти.
Практически каждый из нас в течение жизни переносил паразитарное заболевание. Поэтому меня очень огорчает, что к этим вредителям до сих пор относятся очень и очень легкомысленно. «Подумаешь – всего лишь глисты!» Мол, «неприятно, но не смертельно». Я не хочу вас пугать, но зачастую именно смертельно. Они питаются нашей кровью и плотью, как настоящие вампиры и людоеды! И арсенал специальных приспособлений у червей-паразитов соответствующий: острые маленькие зубки, крючочки или присоски – все, чтобы удержаться внутри человека.
Последствия, которыми чревато проживание гельминтов в нашем теле, очень серьезны. И чтобы осознавать всю опасность заражения паразитами, вы должны их знать.
Во-первых, глисты – источник ядов для организма. Многие продукты жизнедеятельности глистов крайне ядовиты для человека. Опытные исследования медиков показали, что отравленный паразитами организм подвержен расстройствам желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), сердечно-сосудистой и нервной систем.
Во-вторых, для человека опасно механическое воздействие глистов. Когда черви и их личинки проникают в органы, происходит повреждение тканей. Помните, я упоминала о специальном наборе колющих и режущих приспособлений, который имеется у паразитов? Аскариды, к примеру, ранят стенку кишки особыми «ножками», окружающими ее ротовое отверстие (мелкими сосками из плотной ткани и пластинками), и вызывают тем самым точечные кровотечения. Изливающаяся кровь сразу же поступает в пищеварительную трубку паразита. Эти вредители также закупоривают просвет кишечника, желчные протоки и протоки поджелудочной железы, проникают в дыхательные пути. Отсюда – затяжные хронические заболевания, пневмонии, бронхиты.
Не менее устрашающи и другие гельминты. У кривоголовок в ротовой полости есть зубцы и пластинки, напоминающие острые ножи. Они разрезают ими стенку кишки и высасывают кровь. Острицы ранят слизистую кишечника своими крыловидными придатками с наточенными наружными краями. У взрослых ленточных червей на головном конце расположены присоски, щели и крючья, которыми паразиты колют и режут слизистую.
