Раствор соли – 0,5 ч. л.
Воду вскипятить, добавить раствор соли, всыпать крупу и варить в течение 40 минут. Затем добавить горячее молоко, а также сахарный сироп и варить на медленном огне еще 2–3 минуты.
Готовую кашу заправить размягченным сливочным маслом.
Гречневая каша рассыпчатая
Гречневая крупа – 3 ст. л.
Вода – 1 стакан
Сливочное масло – 2 ч. л.
Раствор соли – 1 ч. л.
Крупу перебрать, промыть в теплой воде и сразу же откинуть на дуршлаг, чтобы она подсохла.
Воду вскипятить, добавить раствор соли, всыпать подсохшую крупу и варить на медленном огне в течение 20 минут. За это время крупа должна разбухнуть и впитать всю жидкость. Кастрюлю с кашей поставить в емкость с горячей водой и оставить на 1 час.
Готовую кашу заправить размягченным сливочным маслом.
Гречневая каша протертая
Гречневая крупа – 1 ст. л.
Вода – 1 стакан
Сливочное масло – 0,5 ч. л.
Сахарный сироп – 2 ч. л.
Раствор соли – 0,5 ч. л.
Гречневую крупу промыть в теплой воде, залить горячей водой, затем слить ее и залить новой порцией горячей воды. Потом добавить раствор соли, сахарный сироп и отварить. Готовую кашу плотно закрыть крышкой, закутать в шерстяной платок и оставить на 30 минут. Горячую кашу протереть сквозь сито и заправить сливочным маслом.
Гречневая каша с медом
Гречневая крупа – 2 ч. л.
Молочная смесь
(или грудное молоко) – 0,5 стакана
Мед – 0,5 ч. л.
Гречневую крупу размолоть в кофемолке. Полученную муку залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры и хорошо перемешать.
Затем тонкой струйкой, постоянно помешивая, вылить в кипящее молоко и варить в течение 3–4 минут.
В готовую кашу добавить мед.
Малышам с 6 месяцев в кашу можно добавлять сливочное масло, ягоды (малину, клубнику), банан или творожный крем.
Крупеник гречневый
Гречневая крупа – 1 ст. л.
Творог – 1 ст. л.
Сливочное масло – 2,5 ч. л.
Яйцо – 0,25 шт.
Сахар – 0,5 ч. л.
Сметана – 1 ч. л.
Панировочные сухари – 1 ч. л.
Из гречневой крупы сварить кашу. Когда она слегка остынет, добавить в нее 2 ч. л. сливочного масла, яйцо, сахар и протертый сквозь сито творог и хорошо перемешать.
Полученную массу выложить в форму, смазанную оставшимся сливочным маслом и посыпанную панировочными сухарями, и запечь в предварительно разогретой духовке.
Готовый крупеник полить сметаной.
Крупеник гречневый с творогом
Гречневая крупа – 1 ст. л.
Молоко – 0,5 стакана
Вода – 0,5 стакана
Творог – 2 ст. л.
Яйцо – 0,25 шт.
Сметана – 1,5 ч. л.
Сахар – 1 ч. л.
Сливочное масло – 1,5 ч. л.
Панировочные сухари – 1 ч. л.
Из гречневой крупы, молока и воды сварить кашу и сразу же протереть ее сквозь сито. Затем соединить с протертым творогом, добавить сахар, 1 ч. л. сливочного масла, яйцо и тщательно перемешать.
Полученную массу выложить в форму, смазанную оставшимся сливочным маслом и посыпанную сухарями, и запечь в предварительно разогретой духовке.
Готовый крупеник выложить на блюдо и полить сметаной.
Вместо сметаны можно использовать фруктовый или молочный соус.
Овсяная каша
Овсяные хлопья «Геркулес» – 1 ст. л.
Вода – 0,5 стакана
Молоко – 0,5 стакана
Сливочное масло – 1 ч. л.
Сахарный сироп – 2 ч. л.
Раствор соли – 0,5 ч. л.
Крупу тщательно перебрать, залить кипятком и варить на медленном огне в течение 5 минут. Затем горячую кашу протереть сквозь сито, развести горячим молоком и хорошо перемешать, после чего добавить раствор соли и сахарный сироп, поставить на огонь и довести до кипения.
Готовую кашу заправить размягченным сливочным маслом.
Овсяная каша с тыквой
Овсяные хлопья «Геркулес» – 1 ст. л.
Мякоть тыквы – 50 г
Молоко – 0,5 стакана
Вода – 0,5 стакана
Сахарный сироп – 1 ч. л.
Раствор соли – 0,5 ч. л.
Тыкву нарезать маленькими кубиками, залить кипятком, добавить сахарный сироп, раствор соли и тушить на медленном огне, накрыв крышкой, в течение 30 минут. Затем всыпать овсяные хлопья, влить горячее молоко и тушить еще 30 минут.
Горячую кашу протереть сквозь сито, довести до кипения и заправить сливочным маслом.
Котлеты из овсяной крупы с морковью
Овсяная крупа – 3 ст. л.
Морковь – 10 г
Репчатый лук – 10 г
Корочка ржаного хлеба – 10 г
Растительное масло – 1 ст. л.
Соль по вкусу
Овсяную крупу залить небольшим количеством холодной воды и оставить на ночь, а затем пропустить через мясорубку.
Морковь натереть на крупной терке, лук измельчить, быстро обжарить в растительном масле и вместе с размоченной в овсяном настое корочкой хлеба пропустить через мясорубку.
Овсяную крупу и овощи посолить и перемешать.
Если фарш получится слишком густым, его можно слегка разбавить овсяным настоем.
Готовый фарш с помощью столовой ложки выкладывать на сковороду и обжарить в растительном масле с обеих сторон.
Эти котлеты можно подавать как горячими, так и холодными.
Они долго не портятся, даже если их не класть в холодильник.
Каша с морковным соком
Крупа (любая) – 1 ст. л.
Молоко – 150 мл
Сахарный сироп – 2 ч. л.
Раствор соли – 0,5 ч. л.
Для сока
Морковь – 0,5 шт.
Морковь (обязательно с красной сердцевиной) помыть с помощью щетки под струей проточной воды и залить кипятком на 2 минуты. Затем острым ножом соскоблить кожицу, морковь еще раз обдать кипятком и натереть на мелкой терке, после чего выложить в стерильную марлю и, выкручивая ее, выжать сок.
