Слова с позитивным значением / Слова с сильным позитивным значением
Я чувствую себя... / Я чувствую себя...
встревоженным / возбужденным
нормально / прекрасно
сносно / великолепно
бодро / рвущимся к действию
комфортно / превосходно
уверенно / безудержно
довольным / безмятежным
охладевшим / разъяренным
любопытным / очарованным
решительным / непреклонным
возбужденным / полным энергии
энергичным / взволнованным
взволнованным / восторженным
нервным / пылким
превосходно / восхитительно
фривольно / как ракета
чувствую себя хорошо / как космический снаряд
чувствую себя сносно / просто великолепно
прекрасно / необычайно
сдержанно / возбужденно
счастливым / невероятно блаженно
наполненным / переполненным чувствами
веселым / радостным
радостным / под облаками
хорошо / более чем превосходно
на взводе / как динамит
на подъеме / лучше не бывает
умиротворенно / необыкновенно
превосходно / трепещу от восторга
превосходно / блаженно
превосходно / навеселе
превосходно / убийственно
прекрасно / феноменально
счастливым / в экстазе
счастливым / прыгающим от радости
счастливым / как огонь, буйным и хиповым
счастливым / в полном блаженстве
напряженно / как лазерный луч
заинтересованным / очарованным
интересующимся / покоренным
уравновешенным / восхищенным
спокойным / поверженным кумиром
равнодушным / получающим удовольствие
любимым / обожаемым
любящим / излучающим любовь
любящим / страстным
побуждаемым / возбужденным
побуждаемым / приведенным в действие
двигающимся вперед / несущимся на предельной скорости
славно / чудесно
славно / захватывающе
нет проблем / рад сделать что-то
неплохо / лучше не бывает
о'кей / превосходно
о'кей / чудесно
о'кей / исключительно!
привлекательным / исключительно интересным
умиротворенным / безмятежным
превосходно / необычайно
приятно / восторженно
сильным / непобедимым
весьма хорошо / превосходно
весьма хорошо / прекрасно
на взводе / парящим в небесах
находчивым / изобретательным
обоснованным / блестящим
удовлетворенным / насыщенным
защищенным / в центре внимания
защищенным / уверенным
защищенным / ободренным
защищенным / воодушевленным
находчивым / одаренным
готовым к действию / заряженным энергией
сильным / несокрушимым
превосходящим / сенсационным
приятным / роскошным
необычайным / восторженным
Старое, заурядное,слово / Новое, несущее в себе заряд, слово
1. ___________________________ / 1. _____________________
2. ___________________________ / 2. _____________________
3. ___________________________ / 3. _____________________
Используйте ту же систему договоренности с друзьями, чтобы закрепить новые, позитивные, стимулирующие к действию слова, а заодно наслаждайтесь самим процессом.
Измените свой подход к другим людям
Трудно переоценить, какое воздействие оказывает трансформационная лексика на нас самих и на окружающих нас людей. Следует помнить, насколько полезно использовать то, что я называю смягчителями и интенсификаторами; они дают нам большую степень точности в наших отношениях с другими, независимо от того, романтические это отношения, деловые переговоры или любые другие формы общения.
Несколько лет назад, когда я считал, что в моем бизнесе "что-то заело", то звонил соответствующему лицу и говорил: "Я просто в отчаянии", "Я ужасно огорчен тем-то и тем-то". Как вы думаете, какой это имело эффект? Моя языковая модель автоматически включала реакцию другого человека, даже если у меня не было такого намерения; часто это вызывало у него защитную реакцию, что-то такое, что мешало нам обоим найти решение возникшей перед нами проблемы.
Поэтому вместо этого я научился говорить (даже если испытывал гораздо более сильное чувство): "Я несколько озабочен тем-то и тем-то. Можешь ли ты мне помочь?" Во-первых, при этом я снижал собственный эмоциональный накал. От этого выигрывали мы оба — я и тот, с кем я разговаривал. Почему? Да потому, что "озабочен" существенно отличается от "ужасно огорчен". Если вы говорите, что вас очень огорчает что-то, то тем самым вы как бы даете понять данному человеку, что не верите в его способности. С другой стороны, добавляя слово "несколько" или "немного", вы существенно смягчаете сообщение. Таким образом, снижая интенсивность своих эмоций, я давал возможность этому человеку отвечать мне с более сильной позиции, что в то же время повышало качественный уровень нашего общения.
Не кажется ли вам, что это могло бы улучшить также и ваши семейные отношения? Как вы обычно разговариваете со своими детьми? Мы часто не осознаем той силы, с которой действуют на них наши слова. Дети, как и взрослые, имеют тенденцию воспринимать все с позиции личности, и мы должны относиться с осторожностью к возможным необдуманным замечаниям Вместо того чтобы продолжать нетерпеливо восклицать: "Какой ты глупый'" или "Какая ты неуклюжая!" — модель, которая иногда сильно подрывает у ребенка чувство собственного достоинства, — разрушьте собственную модель, сказав что-нибудь типа "Кажется, Меня начинает несколько раздражать твое поведение; а ну-ка подойди, поговорим". Это не только разрушает прежнюю модель, позволяя вам и ребенку обрести более позитивное состояние, располагающее к плодотворной беседе и большей согласованности чувств и желаний, но также посылает ребенку информацию, что проблема касается не его самого как личности, а лишь его поведения — то есть чего-то такого, что можно изменить. Это создает то, что я называю "мостом реальности", основой для более плодотворного и позитивного общения между двумя людьми, — и оказывает более сильное, позитивное влияние на ваших детей
