– Как он великолепно играл на гитаре, когда ухаживал за мной!
– Такую яичницу с помидорами, какую готовил он, я не пробовала никогда.
– Он мог развеселить меня, когда на душе скреблись кошки.
– Подарки, которые он дарил, всегда были щедрыми и неожиданными.
– В ванной он распевал песни, чем очень забавлял меня и детей.
– Он был очень начитанным, и я любила слушать его рассказы о новых книгах и фильмах.
– Он…
Наверное, кто-то из вас погрустит и поплачет: О, каким парнем он был! Может быть, даже захочется все вернуть… Попробуйте, но говорят, что дважды в одну реку не входят.
Благодарность и прощение
Считается, что самые верные способы навсегда распрощаться с негативными мыслями о бывшем муже – это благодарность и прощение, а после таких позитивных воспоминаний повод для благодарности найдется быстро: Он столько мне дал! Я столько от него получила!
С прощением будет сложнее: вы постоянно будете вспоминать сцены выяснения отношений, непонимание и обиды. «Неужели этого человека я должна простить?!» – спросите вы себя. Не должны. Делайте это только потому, что хотите избавиться от тяжелого груза прошлого, отпустить этого человека на все четыре стороны и не возвращаться к пережитому снова и снова.
Искреннее прощение обладает удивительным свойством залечивать тяжелые душевные раны, трансформируя наши воспоминания из эмоциональных в фактические. То, что происходило с вами, будет всплывать в памяти, не причиняя вам никакого беспокойства, вы сможете взглянуть на эти взаимоотношения трезвым взглядом и сделать правильные выводы.
– Благодаря всему произошедшему я поняла, что самое ценное в жизни – я сама и мой ребенок.
– Я поняла, что жить с нелюбимым человеком – преступление.
– Я поверила, что жизнь может быть другой и что мне еще может встретиться тот человек, который будет понимать меня, заботиться обо мне, с которым удастся построить хорошую семью.
Найти смысл в его поступках
– Он звонит мне несколько раз в день. Для звонка может быть выбран самый банальный повод. Как только я вступаю в разговор, он начинает выяснять отношения, резко переходя на крик. Разумеется, он делает это специально!
– Я не препятствую его встречам с дочкой, но он под тем или иным предлогом пытается встречаться и со мной. Мне это крайне неприятно, но, отказываясь, я получаю очередную порцию обвинений и ругательств.
Давайте перестанем искать в бывшем партнере врага, который хочет только одного – отомстить, испортить вам жизнь. Цели могут быть следующие:
– он хочет вернуть вас и ребенка;
– он хочет залечить собственные душевные раны, которые остались после разрушения семьи;
– он хочет разобраться с собственным чувством вины, ответственностью, взятыми когда-то на себя обязательствами.
Как видите, мотивов для его странных, на первый взгляд, поступков может быть множество, и они вряд ли относятся к категории мести. Чтобы узнать истинную причину, достаточно проследить ряд действий бывшего супруга по отношению к вам и детям. Анализируйте его поступки, а не слова, ведь, как правило, декларируемые и реальные цели не совпадают. И помните, что у вас тоже есть свои цели: например, построить идеальные отношения с бывшим мужем.
Идеальные отношения. Возможно ли?
Возможно. Но только если вы абстрактную формулировку «Хочу, чтобы все было хорошо» переведете на нормальный человеческий язык. Итак, я хочу:
– чтобы мы научились разговаривать спокойно;
– чтобы оба несли ответственность за судьбу наших детей;
– чтобы, встречаясь, не вспоминали старые обиды, а разговаривали только о конкретных проблемах;
– чтобы наши дети учились у нас строить отношения мирно, а не жить прошлыми обидами.
Список можно продолжить, уточнив различные нюансы взаимоотношений. Чем четче, короче и позитивнее будут сформулированы пункты списка, тем быстрее вы добьетесь своей цели.
Поговорить с ребенком
Наиболее ущемленной стороной в бракоразводном процессе оказываются дети. Не столько потому, что самые любимые для ребенка люди постоянно ссорятся, сколько потому, что его держат в неведении.
Разговор с ребенком о предстоящем разводе или о том, почему мама и папа перестали жить вместе, кажется самым трудным. Но, не объясняя малышу суть происходящего, мы еще больше усложняем жизнь себе и ему. Неважно, сколько лет вашему ребенку. Постарайтесь объясниться с ним на его языке. Скажите, что вы его по-прежнему любите, что конфликты, которые происходят между вами, не относятся к нему, что сам он ни в чем не виноват.
Помните, что, только разобравшись в предыдущих отношениях, сделав выводы, простив и поблагодарив бывшего партнера за бесценный жизненный опыт, можно перейти на другой, более качественный этап семейных отношений – такой, когда в вашем доме всегда светит солнце, люди бережно относятся друг к другу, а дети часто смеются!
Зачем нужен мужчина?
Почему люди вначале влюбляются, а потом тихо плачут?
Андрей, 4 класс
Как показывает практика, самый важный вопрос, на который необходимо ответить женщине, ищущей спутника жизни, звучит так: «Зачем мне нужен мужчина?»
Это не праздный вопрос. Современная женщина страдает от того, что мужчина ей просто не нужен. Вернее, она не представляет, зачем он ей может понадобиться. Для хорошего времяпрепровождения – да. Для спонсорства – да. Для рождения детей – да. Для печати в паспорте и статуса замужней женщины – да. Но в таком случае получается, что искомый тип – это веселый, красивый и законно окольцованный бык-производитель. Найти такого мужчину будет не так уж сложно.
Этого недостаточно? Вы хотите большего? Не сомневаюсь, что хотите! Но чего именно? Может быть, вам нужно делиться мыслями со своим близким другом и получать от него ответную реакцию? Или для вас важно иметь общее дело? Или создать пространство, в котором будет расти и крепнуть семья? Поразмышляйте, ведь у каждой из нас свои цели и свой образ идеального мужчины.
Поговорим о бытовой технике
Предлагаю рассмотреть вопрос Зачем нужен мужчина? на примере… бытовой техники – для простоты и наглядности, да простят меня мужчины. (В качестве оправдания скажу: мужчины точно так же могут порассуждать о том, зачем нужна женщина.) Итак, вы решили купить стиральную машину. Вы точно знаете, зачем она вам нужна, что она будет делать для вас, что будете делать с ней вы, как она будет выглядеть.
Вы измеряете место в ванной комнате или на кухне, где будет стоять ваша помощница, затем ходите в различные магазины и сравниваете, где дешевле, где гарантия дольше, где качество выше. Затем вы покупаете машину, привозите домой и после установки оставляете ее работать, а сами идете заниматься своими делами, не беспокоясь о хорошо, качественно и быстро постиранном белье.
