Сидел как-то вечером в Интернете, в чате общался, да без всякой цели по разным ссылкам ходил, чтобы развеяться. И тут у меня просто взгляд зацепился за слова: «память»… «внимание»…
Я вчитался – так, какая-то методика по быстрому развитию памяти.
Хм – таблички, цифры… Тут же и ссылка на книгу – сборник упражнений. А что – почему бы и не попробовать?
Скачал себе несколько таблиц и в течение 10 минут учился правильно смотреть на цифры. Когда наконец-то у меня все получилось, решил проверить результат.
Взял одну из старых пьес, собрал флейту и, сыграв разок по нотам, отвернулся от тетради. Эксперимент так эксперимент! И заиграл.
Вот это да! Этот вальс я с таким трудом разучивал к экзамену и, как обычно, потом благополучно забыл. А сейчас оказалось, что могу по памяти сыграть практически без ошибок.
Утром сделал себе множество таблиц на листочках и начал заниматься. До экзамена оставалось две недели. Я тренировался с таблицами не только каждое утро, но открывал книгу и каждый раз перед тем, как приступить к занятиям музыкой.
Эффективность этих тренировок я ощутил сразу же, и она повышалась с каждым днем. За эти две недели я сумел подготовиться к экзамену так, что сдал его просто блестяще. Самое главное – раньше я перед каждым таким испытанием ощущал настолько сильное беспокойство и тревогу, что это отравляло мне половину удовольствия от занятий музыкой.
А сейчас мне не о чем беспокоиться – я уверен в своих силах и возможностях. Теперь, когда у меня с собой всегда книга с упражнениями, я знаю, что мне не страшен любой экзамен или выступление. Я в короткий срок могу выучить самое сложное произведение.
А небольшое волнение перед комиссией или зрителями можно снять за несколько минут – достаточно открыть таблицы Шульте и ненадолго сосредоточиться на них, как тревога проходит, я чувствую, что мои память и внимание активизированы, и я смело выхожу на сцену.
Андрей, Симферополь
Таблицы
1
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
2
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
Время выполнения _:_
