Действуйте таким образом, словно вы вообще не допускаете и мысли о неудаче или поражении. Имейте мужество постоянно идти вперед и не бойтесь того, чего не знаете. Помните, что выдающихся людей характеризует готовность принимать самые трудные решения и действовать с полной уверенностью в собственные возможности. Один из моих жизненных девизов звучит следующим образом: «Действуй отважно — и невидимые силы придут тебе на помощь». Ваш успех зависит от умения анализировать проблему, принимать решения и действовать. Перечисленные факторы в большей степени, нежели что-либо иное, предопределяют вашу уверенность в себе, чувство собственной ценности и гордость своими достижениями.
А теперь выполните те упражнения в конце книги, которые относятся к восемнадцатой главе.
19. Позаботьтесь о росте популярности
Как я уже упоминал, нет более важного условия счастья и успеха, чем ваш межличностный интеллект — умение контактировать с другими людьми. Исследования показывают, что 85% счастья в жизни приносят добрые отношения с окружающими. Поэтому с вашей стороны будет большой ошибкой всё время концентрироваться на внешних проявлениях успеха и забывать, что решающее воздействие на жизнь человека оказывают другие люди, придающие нашей жизни определенный смысл.
В значительной степени ваш успех предопределяется вашей индивидуальностью. Она существенна для таких вопросов, как ваше профессиональное положение, денежные доходы, возможности продвижения по службе и даже та помощь, на которую вы можете рассчитывать. Ваша индивидуальность и порождаемое ею «излучение» чрезвычайно важны! Можно, не колеблясь, утверждать, что открытых людей с позитивной психологической установкой принимают на работу в первую очередь и увольняют в последнюю.
Всё больше фирм при найме сотрудников руководствуются психологической установкой личности. Чем больше контактов вы поддерживаете с окружающими, тем более счастливую и активную жизнь ведете, а это, помимо всего прочего, полезно для здоровья. Чем лучше вы себя чувствуете, тем больше энергии вкладываете в профессиональную деятельность. Кроме того, доказано, что умение общаться с людьми позитивным образом влияет на жизненные ожидания. Люди, по-настоящему увлеченные своей профессиональной деятельностью и поддерживающие оживленные контакты с окружающими, живут гораздо дольше, нежели мизантропы. Вы должны проводить время с теми людьми, которых любите и которые любят вас. Тех, кто ведет разностороннюю общественную жизнь, характеризует стабильная и крепкая индивидуальность. Они устойчивы к стрессам и поражениям, к болезням и разного рода недомоганиям. Им недоступны отрицательные эмоции. Именно такие люди любимы всеми, и каждый хотел бы общаться с ними. Чем лучше вы построите свои отношения с людьми, а этому вполне можно научиться, тем более счастливой станет ваша жизнь.
Каждому человеку хочется быть здоровой индивидуальностью. Каждый желает сказать о себе: «Да, я в полном порядке с любой точки зрения. У меня прекрасно функционирующая, здоровая индивидуальность». Но как можно определить здоровую индивидуальность? Многолетние исследования принесли ответ на этот вопрос. Существуют четыре пути, позволяющие оценить индивидуальность человека. Речь здесь идет не о том, что вы говорите, о чём думаете или чего желаете, а исключительно о ваших действиях.
Первой характерной чертой здоровой индивидуальности является позитивная реакция на стресс и всякого рода несчастья. Стресс и разные беды неизбежны, чем бы вы ни занимались. Но по-настоящему позволяет оценить вашу индивидуальность лишь способность справляться с проблемами. Это напоминает медицинское исследование, которое называется тестом на выносливость. Более здоровой является та личность, у которой после физической нагрузки пульс быстрее возвращается к показателям, характерным для состояния покоя. Используя подобный подход, вы можете считать свою индивидуальность здоровой в том случае, если перед лицом неудач и разочарований умеете сохранять оптимизм.
Второй чертой здоровой индивидуальности является склонность находить в любой ситуации позитивные стороны. Все преуспевающие люди обладают указанной способностью. Они пытаются в каждом неприятном переживании, в каждом разочаровании найти нечто позитивное и рассматривать его как урок на будущее. Если вы станете поступать так же, как эти разумные и благополучные люди, то наверняка будете счастливы.
Третьей характерной чертой здоровой индивидуальности является готовность прощать другим, забывать о том зле, которое они вам причинили. Способность прощать обидчиков и умение приносить извинения тем, кому, в свою очередь, вы нанесли душевную травму, — это основополагающее и самое важное свойство здоровой индивидуальности.
Наконец, важное последнее свойство — это дар договариваться с различными типами личностей. Если речь идет о недолгих контактах, то каждый умеет поддерживать их с самыми разными людьми, но лишь по-настоящему здоровая индивидуальность в состоянии иметь длительные отношения с широким кругом абсолютно непохожих лиц.
Помимо перечисленных выше умений, которые можно выработать в себе путем тренировки и упражнений, существует и целая серия психологических законов.
Мы уже говорили ранее об этих универсальных истинах, но не повредит еще раз напомнить о них. Первым и, быть может, самым важным из них является закон притяжения. В соответствии с ним вы на протяжении жизни притягиваете к себе таких людей и такие ситуации, которые находятся в гармонии с доминирующими в вас чувствами и мыслями. Поэтому, если вы хотите, чтобы в вашей жизни появились совершенно иные люди, то должны сперва сами перемениться как личность. Один из самых важных вопросов, который вы должны регулярно задавать себе, особенно в том случае, если оцениваете свои отношения с другими людьми как неудачные, звучит следующим образом: что во мне притягивает именно таких людей? Второй закон — закон ожидания — гласит, что события, которых вы ждете с надеждой, становятся предсказанием, сбывающимся как бы автоматически. Ваши ожидания оказывают огромное влияние на партнера по совместной жизни, на детей, сотрудников, коллег и вообще всех людей, которые за вами наблюдают. Помните: всегда ждите от окружающих только самого лучшего! Люди, добивающиеся успехов, многого ожидают и многого требуют как от себя, так и от своего окружения.
Третий закон — это закон соответствия. Он утверждает, что ваш внешний мир является зеркальным отображением внутренней жизни. Поэтому нет смысла нацеливаться на изменение собственного окружения — вначале вы должны измениться сами! А тогда изменятся и люди, которые вас окружают. Если вы станете лучше, приятнее, счастливее и веселее, то указанные черты перенесете и на окружающих. Когда вы сравните здоровую индивидуальность с личностью, чрезмерно экстравертной, избыточно интровертной или полностью лишенной уверенности в себе, то придете к следующему выводу: люди, не слишком уверенные в себе, очень редко поддерживают контакты с лицами, принадлежащими к центру спектра индивидуальности — с нормальными, естественно ведущими себя индивидуумами, которые не являются ни интровертами, ни экстравертами. Чем выше уверенность человека в себе, тем легче ему вступать в контакты с разными людьми и затем поддерживать их. Это помогает эффективно взаимодействовать со всё более широким кругом разных индивидуальностей. Иначе говоря, чем больше вы принимаете и уважаете себя, чем выше цените собственное достоинство, тем больше вас любят и уважают другие, и благодаря этому ваши отношения с окружением становятся плодотворными, полезными и позитивными.
