Александр: Еще заметил, что слишком часто пялится в зеркало или на свое отражение. Решил, что специально смотреть не будет. Но в кинотеатре располагался напротив него некоторое время серьезный соблазн. Пришлось сменить дислокацию. Попробую искоренить эту привычку.
Русалка: Зеркало! Отлично! Ждала этот момент, чтобы хоть кто-то из вас решил поработать с ним и ЧСВ.
Итак, дополнительное задание по работе с зеркалом и с любой отражающей поверхностью: не смотреть на свое отражение. Ну, а если девушкам надо (причесаться и накраситься), то исключительно по делу, а не для того, чтобы долго собой любоваться и восхищаться. Я понимаю, все мы тут собрались умные, красивые и молодые, независимо от цифр в паспорте. Вот чтобы такими оставаться как можно дольше, надо как можно меньше фиксировать себя в зеркале.
АЛИСА: Интересное наблюдение, как только появилось задание «не смотреть в зеркало», сразу захотелось в него посмотреть… Как анекдот о «розовых слонах»… Алисе легко не смотреться в зеркало, она редко в него смотрит. Все внутренней работой увлечена (хи-хи).
АЛЕКСАНДР: Зеркало – это страшная сила. Иногда мелькает образ себя, который я видел несколько секунд назад, и не могу понять, где я его видел. Потом, после анализа, выясняется, что это отражение в стекле машины, например.
В детстве был такой мультик. Там пионервожатый вечером грустнел и запирался в своей комнате на ночь. Одна девочка выяснила, что волшебница превратила его в песочные часы и ему надо всю ночь стоять на голове, чтобы песок обратно пересыпался. Девочка решила его спасти, и волшебница сказала, что для этого девочке надо целый год не смотреться в зеркало. Девочка целый год не смотрелась, а когда остался один день до конца испытания, ей надо было станцевать на концерте. Она выходит на сцену, а вся сцена в зеркалах. Пришлось танцевать с закрытыми глазами.
ИРА: На отражение перестала смотреть без надобности, стала замечать, что смотрю иногда на собственную тень. Отслеживаю.
РУСАЛКА: На тень можно. Она не отражает твой образ в полной мере, поэтому с ней можно поиграть, созерцать и наблюдать за ее движением, когда ты в покое. Иногда тень живет сама по себе…
ЕЖ: Зеркало – вещь весьма навязчивая, нет-нет, да и глянешь. Как говорится, нормальный латентный перманентный эксгибиционизм. Все стремятся быть в форме, быть привлекательными, пощекотать свое ЧСВ. Опять же, весам и сантиметрам не верит никто, всем надо убедиться лично – увидеть себя любимого (где?) в зеркале. Сам смотрюсь в зеркало, по крайней мере, раза два в день: в ванной утром и вечером (туалетный моцион). Что ж, попробуем обойтись без зеркала несколько дней.
АЛЕКСАНДР: Сегодня мама сказала, что это все у меня хорошо: и на йогу хожу, и не пью, и похудел… А не попал ли я в какую-нибудь секту? Потом еще раз перезванивала, уточняла. Хоть плачь, хоть смейся.
Отследил у одного своего друга проявление БС и привычку мусолить одно и то же. И понял, насколько он ценный друг: бывший начальник, но все еще любит покомандовать. Не тиранчик, нет. Но знатно цепляет мое ЧСВ.
Убедился, что секс – это самая мощная привязка. Сегодня утром сорвался и целый день ощущаю, как в голову лезут всякие грязные мыслишки, хочется постоянно жаловаться. Над стрелкой толком не посидел, в машине постоянно тянет с самим собой болтать. А после обеда срубило в сон, так что пошел, прилег и задрых (днем обычно не могу спать).
Как от него отвязаться? Чисто силой воли не представляю. Может, есть для этого какое-нибудь неделание?
РУСАЛКА: Насильственный метод самоограничения в сексе не приведет к результату, необходимому в этом случае. Тут важно осознание, понимание, что и как. Закон продолжения рода, эта программа в вашей ДНК – ее никто не отменял, она всегда будет внутри вас, но если вы «вошьете» в себя более мощную программу, то она перекроет собой программу размножения.
Пока не внедрили в себя более сильную программу обеспечения (ПО), будете мучиться и страдать. В таком самоограничении нет пользы, тогда уж лучше во все тяжкие сразу, и забудьте про сталкинг и дальнейшее развитие.
Мой личный опыт говорит о том, что «вшить» новое мощное ПО себе можно, и что без секса энергии и личной силы намного больше.
АЛЕКСАНДР: Как вшить? Не понял…
РУСАЛКА: Только через глубокое осознание своей жизни и безупречность. Только после принятия своей судьбы. Пока ты считаешь, что ты принадлежишь себе, а не силе, ты ничего не изменишь в своем ПО кардинально. Говорю языком Дона Хуана – мы все подчиняемся законам Орла (законы жизни, природы, Вселенной), закон размножения также является одним из законов Орла. Но мы имеем возможность свой закон саморазвития внедрить в этот свод законов через принятие пути сердца, путем жертвы себя силе, путем самоотдачи. Это и есть та самая смерть личности, то самое событие, новое рождение, когда ты понимаешь, что тебя как социальной единицы уже не существует, что все это лишь игра, маскарад, что ты уже отдал себя служению. Именно с этого момента начинается кардинальная внутренняя перестройка. И хочется верить, что после этого практикума у кого-то из вас такое событие в жизни произойдет.
По практикуму. Поскольку намечаются праздники, новые задания давать не буду, сделаем перерыв. Скажу лишь одно: ежедневно практикуйте все то, что мы с вами тут уже прошли. Отследите себя во время праздников по соглашениям, по привычкам, понаблюдайте за миром и людьми. Посмотрите, как проявляется жалость и потакание своим слабостям, каким образом окружающие могут на вас повлиять, с помощью каких слов, действий, движений. Поищите сильные и слабые стороны… Во время праздников отследите себя по всем пунктам, разложите себя по полочкам и потом соберите заново. Уверена, что вы вновь найдете 20 % того, что нужно отсеять и исключить из своей жизни. Так же продолжайте «Око» и тенсегрити, пейте побольше чистой воды и исключите все «нельзя», оговоренные ранее в заданиях.
АЛЕКСАНДР: Русалка, все забываю спросить. В «Оке» есть шестое упражнение. Для тех, кто наигрался с сексом. Твое мнение? Делать, не делать?
РУСАЛКА: Отлично, что спросил. Да, есть там такое упражнение. Мое мнение неоднозначное. Упражнение практиковать рекомендуется только тем, кто уже созрел до полного воздержания от секса. Потому не упоминала о его практике, решила не рисковать и не давать шестое упражнение вам на практику. Если в течение года у вас спокойно протекает жизнь без секса: не тянет и т. д., то думаю можно шестое упражнение ввести в свою жизнь. Если есть потребность в сексе и социальных ролях с противоположным полом, то лучше использовать книгу Мантека Чиа – как минимум, вреда от секса станет меньше. Так что решайте сами…
Задание 10
Неделание слова «Я»
Воины знают, что единственный способ избавиться от страха – это забыть о собственном «я». Когда пропадает ощущение индивидуального «я», возвращается связь с безмолвным знанием. Воины знают, что они должны избавиться от серьезного отношения к себе, к своему «я». Слишком серьезное отношение к себе ослабляет воина. Воин учится смеяться над собой.
