Итак, является ли этот список очередной сверхспособностью? Если он нужен вам, чтобы показать вашему возлюбленному, что ему следует лучше стараться, чтобы не упустить вас, то не стоит забывать теорию «двойной зависимости», сформулированную Полом Вацлавиком, американским исследователем австрийского происхождения. Он долгое время работал в институте Пало Альто в Калифорнии и занимался межличностными отношениями, и, в частности, определил способ, которым мы вредим сами себе. Когда мы требуем от партнера действий, ставящих нас в опасный тупик: я упрекаю его, что он не дарит мне цветов, а когда он мне их наконец дарит, я не могу отделаться от мысли, что это потому, что я его об этом попросила. В личной жизни мы обычно предпочитаем спонтанность четкому плану, ведь так наша любовь выражается сильнее. Но таким образом вся непосредственность пропадает. Приказать кому-то быть спонтанным – это, извините, абсурд.
Гораздо лучше дать понять возлюбленному, как нам нравятся его маленькие знаки внимания, не вдаваясь в подробности. Вацлавик напоминает, что с помощью излишних упреков мы только сами рубим сук, на котором сидим. В любом случае запомним, что у двух людей одни и те же силы могут быть связаны с разными действиями.
Оживлять свои чувства
Когда влюбляешься, возникает желание все увидеть вдвоем. Какая-нибудь небольшая выставка, да просто поход в булочную превращаются в блокбастер в формате 3D. А через несколько лет это будет уже другое кино.
И это нормально. Напомним, что для нашего мозга вполне естественно делать обычным нечто исключительное. Это необходимо, чтобы оставаться в состоянии боевой готовности, пусть даже иногда ценой немалых потерь. А когда обычного становится слишком много, мы теряем интерес друг к другу, и все наши взаимные желания пропадают. Когда мы признаемся в своем разочаровании по этому поводу и не пытаемся с ним бороться, то неожиданное дуновение свежего ветерка может легко увлечь нас в другие дали. Но в этом нет ничего фатального, и разбитые куски наших отношений, оказывается, вполне можно склеить с помощью застежки-«липучки».
Этот оригинальный эксперимент был проведен для выяснения, связано ли физическое влечение с новыми ощущениями у пар, которые давно вместе. Сначала они ответили на вопросы анкеты по поводу их взаимоотношений, и их разделили на две группы. Первую группу привели в зал, в центре которого стояли блоки из пенопласта в метр высотой. Левую руку одного привязали «липучкой» к правой руке другого, то же самое – со щиколотками. Получились такие браслеты. Им дали подушку, которую они должны были положить между собой, и объяснили задание – на четырех ногах нужно перейти в другую часть зала и обратно и по дороге залезть на пенопластовые блоки. Им нельзя было ронять подушку и держать ее руками, ногами или зубами. На все одна минута. Это было похоже на игру «Большие гонки», но без быка.
Вторая группа, в другом зале, действовала по-другому. Один человек из пары должен был лечь животом на большой воздушный шар и двигаться к центру зала. Его партнер должен был постоянно смотреть на него. Затем они менялись местами.
Идея этого эксперимента заключалась в том, чтобы заставить пары испытать что-то новое, чтобы подтвердить правильность выражения «что ново, то и мило». По окончании испытания каждый снова отвечал на вопросы о своей второй половине.
И что же показал эксперимент? Что человек вполне способен передвигаться на четырех ногах, главное не злоупотреблять этим. Шутка. Основным моментом здесь была, конечно, не скорость прохождения испытания, а непривычная ситуация, в которой оказались участники. Кроме того, новые и необычные эмоции сближают и снимают напряжение – думаю, каждый может вспомнить пример из своей жизни по этому поводу. А когда мы расслаблены, мы более свободны и в итоге начинаем вновь тянуться друг к другу. «Липучка» или еще что-то необычное создает иллюзию начала отношений. Сверхновые звезды светят сильнее. Участники эксперимента с подушкой вышли из зала более влюбленными, чем вошли. Когда их спросили, насколько они удовлетворены своими взаимоотношениями, они были более оптимистичны, чем те, кто передвигались с шаром. Таким образом, испытывать позитивные эмоции очень полезно для перезапуска нашего мотора. Становится легче вести разговор, строить совместные планы, да и просто любить друг друга.
Эти опыты доказывают, что взаимную страсть вполне можно оживлять. Давно встречающиеся партнеры сильнее привяжутся друг к другу, если вместе займутся какой-нибудь новой деятельностью, в которой нужно совместно достигать какой-то цели. А еще лучше, если эта деятельность будет активной и захватывающей. Например, танцы или спорт предпочтительнее, чем простой поход в кино. И не забываем о ресторанах: еще в 1930-е годы ученые доказали, что нас больше привлекают люди, идеи и разные вещи, если мы узнали о них во время еды.
У фотографий тоже есть сверхспособности для взаимного сближения. В особенности у фотографий влюбленных пар. Ведь любое напоминание о том, что мы любим друг друга, отдаляет нас от мысли поискать любовь где-то в другом месте. Это происходит на биологическом уровне – так мы пытаемся защитить свой род. Вот вам и рецепт, как прожить со своей половинкой до самой старости, – поставить ваше совместное фото на видное место. Отсюда и любовь к фотографиям в соцсетях – они обычно отражают не наши занятия, а наши отношения.
Последний патрон
Чтобы завершить романтическую часть нашего рассказа, расскажу еще одну интересную историю, которая может вселить в кого-то недостающую уверенность, которой ему не хватает, чтобы кому-то действительно понравиться. Наш организм функционирует по законам механики. Когда мы влюблены, наше сердце бьется сильнее, наши внутренние бабочки ускоряют его ритм. Так может ли оно в итоге не выдержать?
Радж Персод приводит опыт, когда одна молодая женщина под предлогом проведения опроса измеряла сердечный ритм у прохожих на выходе с моста. В двух вариантах. В первом – это был обычный мост, во втором – веревочный виадук, качающийся на ветру. Женщина подходила, задавала свои вопросы, измеряла сердечный ритм, затем предлагала записать ее телефон, на случай если опрашиваемые захотят что-то добавить.
В итоге сердечный ритм тех, кто шел по висячему мосту, был гораздо интенсивнее, и они потом перезванивали ей чаще. Ведь их сердце от страха билось сильнее, и когда они видели ее, она казалась им гораздо более привлекательной.
Другой аналогичный эксперимент показал, что совместное катание на американских горках – это не очень хорошая идея, чтобы понравиться кому-то, а совсем наоборот (усиливается чувство паники), а вот просмотр фильма ужасов вполне помогает, так как идет чередование – сердце то спокойно, а то бьется от страха немного сильнее. Поклонники вампирских саг должны меня понять.
Двадцать семь вопросов, чтобы стать ближе друг к другу
♦ Если бы у тебя была возможность поужинать с кем захочешь, кого бы ты выбрал(а)?
♦ Опиши свой идеальный день.
♦ Когда в последний раз ты пел(а) сам(а) для себя? А перед кем-то?
♦ Ты иногда представляешь себе, что будет, когда ты умрешь?
