Подпитка пламенем свечи
Первый вариант. Зажгите свечу, лучше церковную. Расположите левую руку прямо над пламенем свечи ладонью вниз, на минимальном расстоянии – таком, которое позволяет чувствовать жар пламени, но не обжигаться. Представьте себе, что свет огня проникает сквозь ладонь в руку, поднимаясь по руке, входит в область груди и заполняет все тело. Затем сделайте то же самое с правой рукой. Достаточно нескольких минут, чтобы почувствовать прилив сил, энергии и тепла во всем теле.
Второй вариант. Зажгите свечу и смотрите на пламя, представляя себе, что свет огня входит в ваше тело через глаза, заполняет сиянием голову, спускается в тело, в руки и ноги и насыщает собой каждую клеточку тела, так, что тело начинает светиться изнутри. Достаточно выполнять это упражнение 10–15 минут.
Третий вариант. Зажгите свечу, сядьте рядом, подержите немного правую ладонь над пламенем, затем представьте себе, что вы набираете пламя в ладонь – черпаете его, как черпают воду, сжимая и разжимая пальцы. Добейтесь ощущения, что вы набрали достаточно энергии в ладонь, затем поверните руку ладонью вверх, раскройте ладонь и представьте, что из почерпнутой вами от свечи энергии формируется на ладони ярко-золотистый светящийся шарик. Представьте шарик как можно ярче и отчетливее. Аккуратно заведите руку с шариком за спину, на уровне копчика, и представьте себе, что вы запускаете шарик прямо в копчик, откуда он попадает внутрь позвоночника и начинает продвигаться вверх. Мысленно наблюдайте за продвижением шарика вдоль вашего позвоночника, представляя, что он по дороге делится с вами своей энергией – позвоночник начинает светиться ярко-золотым светом, и золотое сияние от позвоночника распространяется по всему телу.
Шарик по мере продвижения будет становиться все меньше и меньше, и если он, дойдя до макушки, не растворится полностью, мысленно выпустите его через макушку вверх. Такая подпитка позволяет экстренно и очень основательно пополнить свой энергетический запас и восстановить жизненные силы даже в самых сложных жизненных ситуациях, отбирающих у нас большое количество энергии.
Четвертый вариант. Зажгите свечу и расположите ладони с обеих сторон от свечи на расстоянии 10–15 см от пламени. Начинайте ровно, спокойно, глубоко дышать. Представляйте себе, что при каждом вдохе энергия пламени входит в ладони, а при выдохе направляется прямо в солнечное сплетение. Выполнять не более 5 минут, повторять ежедневно в течение пяти дней.
Подпитка потоком космической энергии
Первый вариант. Встаньте прямо, распрямите плечи, по возможности расслабьтесь, чтобы поза была свободной, ненапряженной, и закройте глаза. Представьте себе, что в макушку вашей головы сверху, из бесконечного Космоса, входит ярко-желтый светящийся энергетический поток. Сделайте глубокий, спокойный, медленный вдох, а затем такой же спокойный и долгий выдох. Представьте себе, что одновременно с выдохом поток опускается вдоль вашего позвоночника. Постарайтесь почувствовать, как золотистый теплый свет проходит вдоль вашего позвоночника, спускаясь все ниже и ниже, как будто согревая вас изнутри, и, дойдя до копчика, дальше следует вниз и уходит в землю. Сделайте несколько вдохов и выдохов, с каждым выдохом ощущая движение потока в вашем теле. Вскоре вы ощутите приток силы в своем теле.
Второй вариант. Представьте себе, что сверху, из Космоса, на вас нисходит такой сильный и мощный поток энергии, что он охватывает все ваше тело целиком и вы оказываетесь внутри потока, словно в луче мощного прожектора. Постарайтесь проникнуться этим ощущением. Вскоре вы почувствуете, что все тело словно наполнилось вибрациями. Возможно, вы ощутите некоторое давление на плечи и шею, пульсацию в кистях рук, или вам будет казаться, что вы растете, становитесь больше, как будто что-то внутри расправляется и расширяется. Еще через некоторое время вас может начать слегка покачивать из стороны в сторону. Вы явственно почувствуете, как энергия потока расслабляет ваши мышцы, распрямляет спину, как сила вливается в тело. Это и означает, что подпитка космической энергией произошла. Еще некоторое время постойте в потоке, но не переусердствуйте, для начала достаточно 1–2 минут такого состояния. Затем поблагодарите Космос за помощь и можете заниматься своими делами. Если вы возьмете за правило выполнять это упражнение хотя бы по 1–2 минуты каждый день, то очень скоро заметите явные изменения к лучшему в своем состоянии.
Очищение от энергетических загрязнений
Энергетическое загрязнение – это, как вы поняли, и есть то самое, что в народе называют сглазом. Это не что иное, как сгусток или ком негативной энергии, вторгшийся в энергоинформационные структуры человека. Происходит это вследствие допущения негативных эмоций – своих собственных или близко принятых к сердцу чужих. Эмоции, как материальная энергетическая структура, становятся тем поражающим фактором, который пробивает защитную оболочку и внедряется в энергоинформационные структуры человека.
Как мы уже с вами говорили, энергетические загрязнения отражаются на человеческом теле таким образом, что заставляют мышцы напрягаться и формируют зажимы в разных областях тела. В период, непосредственно следующий за получением сглаза, дают о себе знать еще и заметное ухудшение настроения и иногда – легкие недомогания: простуда, головная боль. Если сглаз не распознан и не устранен на данном этапе, в дальнейшем эти негативные проявления притупляются, но это не значит, что они исчезают. Просто сглаз уходит глубже по энергоинформационным структурам, начинает проявлять себя по-иному, в частности, в виде мышечных зажимов, которые не только мешают человеку быть самим собой, но еще и вызывают застойные явления в организме, нарушают кровообращение, что, в свою очередь, приводит к возникновению болезней и недомоганий.
Итак, как распознавать сглаз, вы уже знаете: «свежий» сглаз распознается по ухудшению настроения и неожиданному недомоганию, «застарелый» сглаз – по напряжениям в отдельных областях тела. Обнаружив сглаз, выберите наиболее приемлемый для себя способ избавления от него.
Очищение с помощью воды
Первый вариант. Если сглаз еще «свежий» и его симптомы только-только начали проявляться и к тому же вы знаете причину (чей-то недобрый взгляд, трамвайное хамство, зависть «доброжелателей», подруг, коллег по работе) – поможет обычный контрастный душ. Включите сначала горячую воду, несколько минут постойте под ней, вспоминая все детали той ситуации, когда был получен сглаз, а главное – свои ощущения. Затем резко включите холодную воду и представьте, что она смывает с вас потоки энергетической грязи, смывает без следа из вашей жизни и пережитую неприятную ситуацию. Затем опять включите горячую воду – проверьте по своим ощущениям, остались ли еще у вас неприятные симптомы, и снова холодная вода пусть смоет эти остатки неприятностей. И так до тех пор, пока вы не почувствуете явное улучшение своего состояния.
Второй вариант. Стоя под прохладным душем, представьте, что это не душ, а мощный водопад. Для того чтобы активизировать работу воображения, можно держать перед собой картинку с изображением водопада или посмотреть накануне видеофильм, где можно увидеть водопад. Постарайтесь запомнить свои ощущения. Представьте себе, что душ-«водопад» мощной струей выбивает из всего вашего тела сгустки негатива, которые стекают по трубам в канализацию, и все это продолжается до тех пор, пока в теле не возникнет ощущение чистоты и прозрачности.
