Пойми себя
Если вы, прочитав эту главу, все равно переживаете, то просто освежите еще раз в своей памяти причины вашего решения. Думаю, 5 причин будет вполне достаточно.
Причина 1. Я прекратила эти отношения, потому что он ______________________
Причина 2. Я устала в этих отношениях от того, что ______________________
Причина 3. Рядом с мужчиной я хочу себя чувствовать ______________________,
а с ним я себя чувствовала ____________________________
Причина 4. Мое счастье рядом с ним я могу оценить на ______________________
Причина 5. Я давала _______________ шансов нашим отношениям, но ничего не вышло.
И последнее: вы все еще жалеете о своем поступке?
Не переживайте, что он может построить отношения с кем-то другим. Позвольте ему это, и тогда вы сможете позволить это себе.
В мире есть много разных людей. Например, есть те, кто ест тухлые яйца. И им это нравится! Вы едите?
А потом, я все же придерживаюсь того мнения, что люди не меняются… Я говорила об этом в примере про собак.
Ваш вопрос
«А стоит ли пробовать еще раз строить отношения? Ведь говорят, в одну реку дважды не войти?»
В моей практике было много историй, когда люди пытались сохранить семью и заходили «сто первый раз на второй круг». Но, к сожалению, через короткое время они приходили к тому, от чего ушли.
Если вы делаете это не осознанно, не проговорив и не проработав все обиды, а самое важное, не осознав, как именно надо меняться, то все это превращается в очередную неудавшуюся попытку.
Если все же вы решительно настроены начать все сначала, то вот вам несколько советов:
1. Прежде всего, стоит начинать с желания обеих сторон.
2. На мой взгляд, надо понять, что второй шанс вы даете, прежде всего, себе. И ваши «старо-новые» отношения – это такой же труд для вас, как и для партнера, даже если вы считаете, что расставание произошло не по вашей вине.
3. Возвращая былую любовь, вы получаете огромный плюс: вы можете проанализировать ошибки, которые совершили ранее, и постараться не допускать их впредь.
4. Начиная все сначала, подумайте, что движет вами. Искреннее желание стать и сделать счастливым себя и партнера или чувство обиды, мести, долга, безысходности?
5. Начиная все сначала, будьте предельно честны с собой. Не тащите в эти отношения любовников, любовниц, недовольных свекровей, надоедливых друзей. Помните, что сердце, которое вы пытаетесь склеить, более уязвимо к внешним посягательствам, наличие лишних участников приведет к разочарованию и боли.
6. Начиная все сначала, уважайте партнера. Не ворошите былые обиды и не тычьте пальцем в небо с претензией: «А помнишь?» Запомните, ему тоже непросто и он тоже дает себе второй шанс сделать вас счастливее.
7. Начиная все сначала – старайтесь, возбуждайте отношения. Помогайте открывать в партнере лучшие черты, делайте так, чтобы он нравился себе рядом с вами.
8. Начиная все сначала – работайте над собой. Стремитесь стать лучше!
А в целом… Не начинайте все сначала. Начинайте с того хорошего, что когда-то было между вами!
Как не стоит готовиться к отношениям
– Так что вы хотите от нашей работы? – уточнила я.
– Замуж я хочу, – басом ответила Инна, и ее пышная грудь в глубоком декольте упала на стол.
– За кого?
– За Лешу!
– Погодите, но вы же сказали, что у вас ужасные отношения, он ходит по клубам, гуляет, водит к себе, как вы выразились, «баб»?
– Да!
– И вы по-прежнему хотите за него замуж?
– Да, я хочу всем доказать, что я лучше всех его баб!
– Но ведь вы уже несчастны с ним, хотя еще даже не жена!
– Мне главное замуж выйти, а потом разберемся…
Как вы считаете, какова вероятность, что брак будет счастливым? Уверена, что минимальна, и вы наверняка понимаете это. Но почему же не понимают женщины, которые этого так яростно хотят?
Или вот еще одна типичная история.
История из практики
Лиза была разведена с мужем уже год. Желание выйти замуж повторно ее преследовало. Причем сделать это надо было как можно быстрее… Сроки обозначались четко. «Раньше, чем женится мой бывший муж».
Каждый мужчина, который ей встречался – был отчаянной надеждой и инструментом для достижения цели. Конечно, отношения ее не складывались. Мужчины бежали от нее как от огня. Хотя она не заявляла прямо о своих намерениях и «соревновательном» настроении.
А теперь давайте сделаем упражнение. Я хочу, чтобы вы встали на место мужчины и поняли, прочувствовали его желание или нежелание быть с вами.
Упражнение
Напишите сейчас, зачем вам выходить замуж. Пишите все, что приходит в голову. Вы можете заполнить все 10 пунктов, можете написать больше или меньше.
1. ______________________
2. ______________________
3. ______________________
4. ______________________
5. ______________________
6. ______________________
7. ______________________
8. ______________________
9. ______________________
10. _____________________
Обычно, когда женщины делают такое упражнение, то заполняют все пункты, а то и добавляют еще.
Но такое же упражнение я дала мужчинам, и как вы думаете, почему они женятся?
Ответ всего один. Потому что люблю!
На каком месте любовь у вас?
Согласитесь, довольно тяжкая ноша для мужчины. Он хочет просто любить, а вы вон сколько всего. Я не призываю вас убрать все требования и искать безынициативного рохлю. Я просто хочу, чтобы вы поняли: чем больше требований вы выставляете мужчине, тем больше загоняете себя в угол и тем больше закрываетесь от этих самых мужчин. Вы превращаетесь в женщину-тест, не умея просто получать удовольствие от общения с сильным полом.
А теперь попробуйте сделать второе упражнение.
Упражнение
Расслабьтесь, сядьте в удобную позу и попробуйте представить себя в отношениях. Какие чувства вы испытываете. Какой женщиной вы себя ощущаете?
Запишите все это.
А теперь, исходя из этого, посмотрите на свой верхний список. Сравните их, сравните себя с той, которая писала о мужчине мечты. С той, которая отталкивалась от своих ощущений. Какая женщина импонирует вам больше?
Всякий раз, когда вы общаетесь с новым человеком, не пытайтесь его диагностировать. Пытайтесь просто «ловить» те чувства, которые вам хочется испытывать рядом с мужчиной.
