… а порой приходит момент приучить его спать одному
Однако не нужно кидаться из крайности в крайность: порой родители обустраивают своему маленькому малышу красивейшую детскую в отдаленном от своей комнаты углу квартиры, где тот находится в постоянной тишине и чувствует себя отрезанным от всего происходящего в доме.
Ребенок, привыкший к различному шуму в материнской утробе, может заснуть спокойно как в комнате с другими членами семьи, так и в одиночку, при открытой двери: знакомые звуки успокаивают его.
Последнее решение, бесспорно, наиболее подходит для того, чтобы избежать нарушений детского сна: малыш учится засыпать один, в своей кроватке, в собственном маленьком уголке. Если он вдруг проснется ночью, то не удивится тому, что увидит, и просто уснет снова.
Из Америки пришла мода, заключающаяся в покупке больших кроватей, чтобы спать вместе всей семьей, дети вместе с родителями, на протяжении многих лет, до тех пор пока сам ребенок не захочет спать один (это называется семейное ложе).
Большинство психологов бьют тревогу по поводу потенциальных рисков, связанных с подобным подходом. С одной стороны, это вызывает нарушения гармонии в супружеской жизни, так как родителям приходится тайком проявлять свою сексуальность, либо вовсе от нее отказываться.
С другой – это может негативно сказаться и на физическом развитии ребенка. Ребенок, спящий в одной кровати с родителями, рискует в большей степени столкнуться с трудностями в достижении самостоятельности на эмоциональном уровне, а его внутреннее равновесие может оказаться под угрозой.
Именно поэтому:
• Даже если мы оставляем ребенка у себя в комнате, важно, чтобы он спал у себя в люльке или в кроватке, но никак не в родительской кровати, которая является для него неподходящим местом;
• Если вы оставляете ребенка у себя в спальне после того, как ему исполнилось шесть месяцев, то тем самым берете на себя определенный риск. Возникает вопрос: кто же из вас больше нуждается в обществе другого, ребенок или мама?
Если вы предоставите своему малышу возможность спокойно спать в некотором отдалении от мамы, то это будет прямым свидетельством того, что вы ему доверяете. Разве воспитание ребенка не состоит также и в том, чтобы постепенно приучить его к самостоятельной жизни без родителей?
А если у нас нет отдельной комнаты для ребенка?
Некоторые родители оставляют ребенка рядом с собой потому, что у них нет отдельной комнаты, куда бы они могли поместить кроватку. В таком случае можно на ночь выносить ребенка из своей комнаты (поставить, например, его люльку в гостиной), а днем оставлять в родительской спальне, если никакого другого тихого места в доме нет. Тем не менее такой подход будет возможен только первые несколько месяцев. Если родителям в связи с ограниченными жилищными условиями на протяжении долгого времени приходится делить свою спальню с ребенком, то необходимо выделить ему свой собственный уголок, отделив от остальной части комнаты ширмой или передвижной перегородкой. Этот уголок можно украсить несколькими декоративными элементами, которые подойдут вашему малышу: повесить постер, мобиль, поставить полочку с игрушками – так ему будет проще почувствовать, что это его личное пространство в квартире.
Куда же без объятий по утрам!
Родительская кровать – это сокровенное место для их интимной жизни. Только смирившись с этим фактом, ребенок сможет вырасти уверенным в себе и полностью раскрыть свой потенциал. Несмотря на его постоянные просьбы поспать вместе с родителями, на самом деле в глубине души его успокаивает понимание того, что родители любят друг друга, что им нравится спать вместе, что им нужно оставаться наедине друг с другом.
Тем временем никто не запрещает превращать по утрам родительскую кровать в место встреч, совместных объятий с ребенком, а также веселого смеха и возни. Во многих семьях воскресное утро, по желанию родителей, начинается очень рано, они встают вместе с детьми. Вместе валяются на большой кровати, прогоняя остатки сна, после чего с удовольствием завтракают – кто булочками или бутербродами, кто бутылочкой с молоком – всей семьей. Вы не представляете, сколько радости такие моменты могут доставить каждому члену семьи!
4. Нужно ли брать на руки плачущего ребенка?
У новорожденных не так уж много возможностей выразить свои чувства, и детский плач здесь стоит на первом месте. Этот плач вовсе не обязательно связан с тем, что у ребенка что-то болит, однако всегда свидетельствует о том, что с ним что-то не в порядке, и вам необходимо обратить на это внимание.
Пока малыш жил-поживал в животике у своей мамы, он не знал ни холода, ни голода, его попка всегда была чистой, и недостатка в объятиях он не испытывал. Все его потребности автоматически удовлетворялись: это настоящий внутриутробный рай. Стоило ему родиться, все сразу стало гораздо сложнее. Будучи не в состоянии удовлетворить свои потребности самостоятельно, равно как и позаботиться о своей жизни, ребенок начинает кричать и плакать. Инстинкт самосохранения заставляет его таким способом просить о помощи – что он и делает настолько усердно, что чаще всего слышать это невыносимо! – и родители приложат все усилия, чтобы исправить все, что его беспокоит.
Зачем же так плакать?
Плач представляет собой самый первый способ общения с окружающими, который ребенок осваивает сразу после рождения. Он еще не скоро произнесет свое первое слово, однако уже в состоянии на базовом уровне наладить общение со своей мамой. Если попытаться представить, что мог бы рассказать грудничок, это прозвучало бы таким образом: «Мне плохо, я кричу, мама прибегает и говорит: «Что такое, мой хороший, что не так?» – от этого мне уже лучше, я успокаиваюсь. Но она не понимает, что я хочу есть. Я снова начинаю реветь. Теперь она понимает и кормит меня. Тут уж я успокаиваюсь окончательно. Что ж, эта мама меня неплохо понимает. Чувствую, что мы с ней поладим…» Своим плачем ребенок энергично демонстрирует, насколько он хочет жить. Это хороший знак.
Что же ему хочется? По большей части еды, тепла и любви. Вы пока еще не научились разбираться в криках своего новорожденного малыша? Это естественно, он сам еще ничего не понимает. Пройдет несколько недель, прежде чем он научится правильно понимать, что именно ему нужно, а также подбирать наиболее наглядный способ дать вам это понять.
Постепенно, день за днем, вам станет все проще и проще общаться с малышом, вы станете различать его крики, а значит, будете лучше понимать, что же на самом деле ему нужно. Вы узнаете, что собой представляет плач, связанный с желанием поесть, с усталостью, болью, потребностью оказаться в ваших руках, с чувством одиночества и т. д. У каждого ребенка развивается свой собственный «язык», который приходится разучивать его родителям. Именно здесь, в этом первом диалоге с ребенком, когда он требует, а взрослый исполняет утешениями или заботой, и зарождается взаимное доверие. Ребенок чувствует, что к нему прислушиваются, что его уважают: значит, у этих отношений есть светлое будущее.
