Я не призываю вас грезить наяву. Это небезопасно для
уличного движения. Я говорю лишь о том, что дети могут научиться от нас,
взрослых и состоявшихся волшебников, создавать в сознании мысленные образы,
которые у них могут воплотиться в жизнь еще быстрее!
Как вообще повезло нашим детям, что у них такие
замечательные родители! Ну и ладно, погладили себя по волшебной и чудесной
головке и поехали дальше.
Упражнение по воспитанию победителя
Следующее задание – для родителей. Приходит, допустим, ваше
чадо из школы и начинает хныкать, что его или ее всегда вызывают к доске, когда
они не готовы. Надо отвечать, а ноги трясутся, слова путаются, и в результате –
тройка. Прекрасно, есть поле для волшебной деятельности. Помогите ребенку таким
предложением: «Давай-ка перед сном я буду говорить тебе про то, какой ты на
самом деле, а ты посмотришь на результат». И каждый вечер, укладывая ребенка
спать, посвятите 5 минут тому, чтобы создать у вашего малыша образ победителя.
Он или она лежит с закрытыми глазами, а вы мягким голосом говорите примерно
следующее (текст зависит от ситуации): «Ты всегда все делаешь хорошо. В том
числе ты готовишь уроки вовремя. Поэтому ты всегда готов, когда тебя вызывают к
доске. Когда учительница смотрит в журнал, ты не прячешься, а уверен в своих
силах».
Через пару недель вы увидите, как изменится поведение и
самооценка вашего школьника.
Великая тайна нашего существования состоит в том, что мы
действительно способны создавать, или материализовывать, те образы, к которым
мы стремимся. Известный канадский психолог Джон Кехо приводит такой пример,
показывающий силу визуализации.
Группа игроков в баскетбол была разделена на три подгруппы.
Первая подгруппа тренировались каждый день, вторая подгруппа не тренировалась
вообще, а третья – визуализировала, что во время тренировки забивается красивый
мяч в сетку. Через месяц были подведены итоги эксперимента.
Игроки, которые не тренировались вообще, показали самые
плохие результаты, зато игроки двух остальных подгрупп, которые тренировались
на самом деле и просто визуализировали успешные тренировки, показали одинаковые
результаты! Это совершенно достоверный документированный факт.
Сила нашего сознания действительно очень велика. Все великие
проекты начинаются с мысли, которая затем материализуется.
Самый простой пример такого ежедневного магического действия
– это работа художников-модельеров или архитекторов.
Любая модель одежды или форма дома рождается поначалу в виде
идеи, образа. Что происходит потом? Потом этот образ переносится на бумагу или
в компьютер, подбирается цвет, материал и разрабатываются детали. И вот через
некоторое время мы видим готовое изделие или здание. А сначала была идея,
замысел, мыслеформа.
* Основное наше достоинство как творцов позитивной
реальности – это полный отказ от негативных картинок в своем сознании.
Некоторые психологи советуют довести негатив до абсурда. То
есть представить мысленно то, чего человек боится больше всего, – свой
самый большой кошмар, а потом его символически разбить. Ох, не нравится мне
такое занятие.
На мой взгляд, его (негатив) нужно не расширять, а испарять.
Тогда ваше сознание привыкнет к тому, что создание тревожных, мрачных ситуаций
«не проходит» через вашу базу данных, и вскоре вы отучитесь мыслить негативно.
Раз и навсегда. А вот положительные образы, наполненные мощью, светом и
уверенностью в собственных силах, можно и должно создавать постоянно.
* Моя основная идея в том, что Вселенная настроена к нам
дружественно, и нам совершенно нечего бояться, кроме как своих мрачных или
негативных мыслей.
Как практически приступить к выполнению этого правила?
Предположим, у вас возникла отрицательная эмоция по поводу какого-нибудь
будущего события, например, вы боитесь предстоящего собеседования при приеме на
новую работу. Как же избавиться от навязчивых мыслей о том, что недостаточно
опыта, возраст неподходящий или... (варианты тем для беспокойства бесконечны)?
Очень просто. Начинайте планомерную, ежедневную работу по укреплению чувства
собственного достоинства, проговаривая радостные аффирмации, например:
«Я живу в дружественном мне мире».
«Меня окружают приятные люди, которые всегда помогают мне».
«Я уверен(а) в своих силах».
Помимо этого, перед сном «прокручивайте» мысленно картину
предстоящего собеседования, и обязательно со счастливым концом. То есть вам
предоставляют желанную должность, и вы на седьмом небе от радости. Вот чувство
радости – это как раз то волшебное чувство, которое притягивает к нам все
нужные события. Постарайтесь его посмаковать, ощутить вкус удачи, получить
заранее удовольствие, и вы увидите, что желанные цели начинают достигаться вами
намного быстрее!
Практический совет
В случае же отказа не воспринимайте это как трагедию. В
жизни огромное количество счастливых возможностей, которые, вероятно, ждут вас за
порогом совсем другой фирмы.
Находясь в Германии на очередном семинаре у своего мастера
Яп Чен Хая, я познакомилась с русской женщиной, постоянно живущей в Германии,
которая рассказала мне такую историю про свою дочку. Девушка в течение долгого
времени не могла устроиться на работу. И в самом деле, чужая страна, на
иностранцев везде посматривают не очень-то ласково. Она получала отказ за
отказом. Но она читала книги Наталии Правдиной, и поэтому при очередном отказе
говорила, что это все к лучшему, что для нее готовится что-то очень хорошее,
которое ждет именно ее.
И вот наконец девушку принимают на работу в крупную
фармацевтическую компанию, с уровнем зарплаты, о котором можно только мечтать!
«Как хорошо, что я использовала позитивное мышление и не отчаялась! Если бы не
это, то я бы, наверное, прекратила поиски и осталась ни с чем. А теперь я
настолько счастлива, что дождалась заветной должности, и радостно смотрю в
будущее!»
Могу добавить, что эта девушка потом специально приехала из
другого города, чтобы поблагодарить меня лично. Ради таких вот жизненных
историй стоит работать!
Научился сам – научи своего ребенка
Наши зайчики должны понять, что мыслить, мечтать можно для
собственного блага, и это им очень нравится.
5-летняя дочка говорит маме: «Мамочка, послушай, какую я
песенку придумала. Если что-то очень страшно или мама не пришла, то я закрываю
глазки и думаю, что все очень-очень хорошо. А когда я глазки открываю, то все
становится но-о-рма-аль-но-о!» И подумав, добавляет убежденно: «Это правда, правда».
Слушать надо наших детей!
Они чувствуют, где правда, всем существом своим. Достаточно
посмотреть на поведение двух-трехлетних малышей в незнакомой компании взрослых.
К недобрым людям они не пойдут ни за что, а вот к добрым и светлым тянутся
сразу и не отходят.
