Очень часто жизнь экстраверта – открытая книга. Люди этого типа публично выражают свои даже глубоко личные помыслы и сокровенные чувства. Сальвадор Дали так объяснял, что именно отличает его от других сюрреалистов: «Я был единственным, кто открылся миру и был принят им»{18}. Дали делился своими самыми интимными секретами и отважно давал своим книгам интригующие названия, такие как «Моя тайная жизнь»
[22]
и «Дневник одного гения»
[23]
.
Если вы экстраверт, у вас наверняка бывают моменты, когда вы, стремясь к детальному обсуждению проблемы, говорите больше, чем хотели бы сказать, не правда ли? Несмотря на это, экстравертам нередко удается развить незаурядные ораторские умения, так как они поддерживают контакты с множеством людей и активно тренируются. Они любят обсуждать свои работы в процессе их создания, что позволяет им показывать свой творческий процесс другим.
Экстраверты относятся к своему материальному окружению как к повествованию. Моне, разглядывая пейзаж, изучал пространство и анализировал формы с карандашом в руке. Журналисты-экстраверты нередко внедряются в интересующую их область и собирают информацию из первых уст; художники-портретисты работают с живыми моделями; а режиссеры, читая сценарий, уже видят работу с актерами и реквизитом на съемочной площадке.
Во многих видах творческой деятельности – будь то литературный труд, рисование, вышивание или возделывание сада – время, проведенное в одиночестве, способствует повышению продуктивности, но для экстравертов оно представляет собой своего рода испытание. Экстраверты не так уж редко прибегают к тому, чтобы спрятаться в укромном месте и не отвлекаться на посторонние «раздражители», однако такие моменты утомляют их. Писательница-экстраверт рассказала нам, что полчаса сидеть и писать в одиночестве для нее даже хуже, чем ходить в одиночку в спортзал, и что она хотела бы иметь возможность диктовать свои тексты кому-нибудь, кто записывал бы их за нее. Точно так же как она получает заряд энергии от занятий спортом вместе с напарником, она находит вдохновение и в объединении усилий с другим писателем, который сидел бы напротив и поддерживал бы ее в процессе работы.
Экстраверты рады похвале, они зависимы от обратной связи и черпают энергию из группового взаимодействия. Им нравится работать в команде и действовать как часть коллектива, давать уроки и делиться идеями с другими людьми, так как их творческая энергия направлена вовне.
Экстраверты, инновации получаются у вас лучше всего, когда вы:
• взаимодействуете с людьми и предметами;
• обсуждаете будущие решения;
• открыто делитесь опытом;
• рассказываете истории.
Экстраверты, вам удастся уменьшить свои «слепые зоны», если вы будете:
• выслушивать других;
• размышлять над полученными уроками;
• делать паузу, прежде чем говорить.
Экстраверты, ваша креативность повысится, если вы будете активнее использовать свои сильные стороны, а именно:
• выкладывать свои идеи на бумаге;
• возглавлять обсуждения и мозговые штурмы;
• не сидеть в своем доме или офисе, а выбираться в люди;
• тестировать свои идеи в реальном мире.
Интроверсия (I)
Давайте вначале развеем некоторые мифы об интровертах. Интроверт не означает асоциальный. Некоторые из самых компанейских людей, которых мы знаем, интроверты. Они закатывают большие вечеринки, активно участвуют в клубной жизни и с удовольствием выступают на публике. Если человек выбрал букву I, это еще не означает, что он застенчив – смущаться может каждый. Некоторым экстравертам хорошо знакомо чувство социальной тревоги, так как они волнуются относительно того, будут ли их слушать, и боятся неловких пауз в разговоре.
В отличие от широко разлившейся быстрой реки, с которой мы сравнивали экстравертов, интроверты похожи скорее на узкие глубокие каналы, текущие медленно и бесшумно и скрывающие свое содержимое в сумрачной толще воды. Если вы интроверт, окружающие вас люди наверняка не раз замечали, как вы уноситесь в свой мир грез наяву, поскольку вы черпаете энергию и подзаряжаетесь, рефлексируя в своем внутреннем мире. Именно там вы чувствуете себя как дома, так как ваше воображение может свободно генерировать идеи. Как правило, интроверты – тихие люди, которые наслаждаются работой в одиночку. Их креативность – результат фокусирования их энергии на внутреннем процессе рефлексии.
Интровертам необходимо проводить время в «одиночестве», а вот потребности выходить из него у них может не быть вовсе. Если они оказываются в неприятной для себя ситуации или в неподобающем месте, они ускользают в собственный, гораздо более приятный мир, созданный ими в своем воображении. Одиночные творческие занятия придают им энергии и приносят особое удовольствие, поскольку дают возможность проводить время в мире грез. Если им приходится слишком долго взаимодействовать с другими людьми, они истощаются, а проявлять креативность в таком состоянии им тяжело.
Может, иногда друзья считают, что вы выглядите отстраненным, и спрашивают вас, почему вы так притихли? Если вы интроверт, людям может быть невдомек, что там, в глубинах сознания, ваша жизнь бьет ключом и играет яркими красками. Интровертная креативность часто выражается молча, через рисование, литературный труд или хореографию – деятельность, позволяющую интровертам выражать свои идеи, которые иначе остались бы неозвученными. «Я обнаружила, что способна сказать цветами и формами то, что не могу выразить иначе»{19}, – описывала свое состояние Джорджия О’Киф. В процессе творчества, когда интроверты отдаются на волю своего сознания, им бывает трудно разговаривать, поскольку общение возвращает их к внешнему миру. А позже они бывают не в состоянии объяснить свой выбор словами. Через их мозг проносится множество идей, но большинство из них так навсегда и остаются невысказанными.
А еще креативности интровертов нужно время. Они предпочитают подумать, прежде чем действовать, в результате чего реагируют как бы медленнее экстравертов, у которых мысль приходит «опосля» («Лучше бы я тогда сказал то-то!»). Если интроверты занимаются танцами, то мысленно репетируют всю программу заранее; если они писатели, то долго думают перед тем, как начать главу; как художники представляют себе, как ляжет каждый следующий мазок, изучая его мысленным взором. Экстраверты нередко с удивлением узнают, что интроверты знают, что хотят сказать, до того, как откроют рот.
Собирать информацию интровертам удобнее всего, наблюдая за происходящим и общаясь издалека. Они предпочитают уединение и любят творить, не слишком демонстрируя себя. Когда один из критиков попросил Поля Гогена показать ему свои эскизы, тот ответил: «Мои эскизы? Никогда! Они – мои письма, мои секреты. Вы хотите знать, кто я. Разве моей работы вам недостаточно? Я обнажаю лишь то, что хочу обнажить»{20}. Скрывая свою работу, интроверты вырабатывают некие собственные коды – им больше нравится выражать сокровенные мысли опосредованно и рассматривать их как нечто отвлеченное. Они нередко избегают публичных демонстраций своего творения, предпочитая подпускать к нему лишь небольшую группу проверенных друзей. И если интроверты позволяют вам ненадолго проникнуть в их внутренний мир, то это знак особой чести. В целом интроверты по сравнению с экстравертами оставляют в физическом пространстве не такой броский след, предпочитая работать в более скромных масштабах, использовать более приглушенные тона и привлекать к себе меньше внимания.
