После представьте, что место матери занимает отец. Поговорите с ним точно так же, как с матерью. И тоже в конце почувствуйте себя простившим, освобожденным и прощенным.
После выполнения этого упражнения вы сможете почувствовать, что по-другому смотрите на себя, свое поведение и свою жизнь. Вам станет ясно, что вы раньше делали не так, и что стоит переменить. Вы почувствуете, что у вас появились силы и возможности для благоприятных перемен. К тому же, если ваши родители живы, ваши отношения станут намного лучше. Если же родителей нет в живых, из ваших воспоминаний о них уйдет любая тяжесть и боль, и вы сможете спокойно и легко извлечь важные уроки из взаимоотношений с ними, если даже раньше это было для вас затруднительно.
Подключитесь к Божественному источнику энергий материнской и отцовской любви
К сожалению, бывает так, что ребенок, вырастая даже в благополучной семье, все же получает недостаточно настоящей, то есть не ставящей условий, ни от чего не зависящей материнской и отцовской любви. Многие люди с детства усвоили: их любят только тогда, когда они соответствуют ожиданиям других людей, когда выполняют их требования. Между тем истинная любовь – спокойная, мягкая, словно окутывающая нас добрым заботливым теплом – доступна нам в любой момент, какими бы мы ни были и чем бы ни занимались.
Наши Небесные родители любят нас постоянно, без условий, не за что-то, а просто так. Для такой любви нет причин! Нет и не может быть также причин, по которым эта любовь могла бы прекратиться. Она не прекращается никогда. И если вам не хватало в детстве, да и сейчас не хватает настоящей материнской и отцовской любви, если она необходима вам для вашего собственного счастья (а она необходима!), если вы хотите передать эту настоящую любовь своим детям – вы можете получить доступ к энергиям материнской и отцовской любви. Эта любовь из Божественного источника – а значит, она более сильная и более чистая, чем любовь даже самых любящих земных родителей.
...
Найдите возможность остаться наедине с собой, дышите ровно и размеренно, чтобы расслабиться, успокоиться и отогнать посторонние мысли. Сосредоточьтесь на области сердца, соединитесь со своим Божественным центром. Мысленно поместите себя в светящуюся сферу, и представьте, что эта сфера наполнена энергиями тепла, любви, понимания, приятия и заботы. Представьте, что самые любящие, ласковые, теплые, сострадающие глаза смотрят на вас.
Мысленно или вслух скажите:
«Дорогой Бог (Дух, Создатель, Всевышний, Творец, и т. д.), покажи мне, как ощущается материнская любовь».
Затем просто сосредоточьтесь на своих ощущениях и позвольте энергии этой любви войти в вас. Вы можете, если хотите, мысленно или вслух поговорить в вашей Небесной матерью, и почувствовать подлинную заботу, понимание, любовь и одобрение.
Затем скажите (мысленно или вслух):
«Дорогой Бог, покажи мне, как ощущается отцовская любовь». Также прислушайтесь к своим ощущениям и позвольте энергиям этой любви войти в вас. Можете мысленно или вслух поговорить с вашим Небесным отцом, и ощутить защиту, поддержку, опору, любовь и понимание.
Поблагодарите Бога и ваших Небесных родителей за их любовь и поддержку. Направьте им энергию вашей любви.
Теперь вы в любой момент сможете получить доступ к этой любви, когда только захотите. Знайте, что вы всегда получите поддержку, одобрение и понимание, что бы с вами ни происходило.
Переход под управление Духа
Духовные, Божественные программы нашей судьбы – всегда наиболее благоприятные, так как Бог наделил каждого из нас счастливыми возможностями на каждое наше земное воплощение. Но другие программы, не Божественного характера, которые мы получаем от социума, родителей, нашего земного окружения, очень часто мешают вступить в действие Божественным программам. Мы, сами того не желая, часто живем по тем программам, которые не приносят нам пользы, а то и приносят откровенный вред. Лишь перейдя под управление Духа (своего Божественного «Я»), мы можем нейтрализовать нежелательные программы и включить в действие Божественные программы, которыми предусмотрена для нас счастливая судьба.
...
Найдите возможность остаться наедине с собой, устройтесь в любой удобной позе, закройте глаза. Дышите ровно и размеренно, чтобы успокоиться, расслабиться, привести в порядок свои чувства и мысли. Сосредоточьтесь на области сердца и соединитесь со своим Божественным центром.
Мысленно или вслух скажите:
«Дорогой Бог (Дух, Создатель, Всевышний, Творец, и т. д.), покажи мне программы, не являющиеся Божественными, которым я по незнанию отдал управление своей жизнью». Затем сосредоточьтесь на ощущениях в своем теле и внутреннем пространстве, и определите области, где наблюдается некий дискомфорт (сдавление, напряжение, тянущее чувство, ощущение чего-то вязкого, плотного, жесткого, холодного, темного, и т. д.).
Мысленно или вслух задайте вопрос, снова обращаясь к Создателю:
«Как именно эти программы повлияли на меня и мою жизнь?»
После у вас могут спонтанно возникнуть воспоминания вашего прошлого, но в новом для вас свете: с полным осознанием того, что все неприятности и неблагоприятные обстоятельства, имевшие место в вашей жизни, не были следствием предназначенной вам от Бога судьбы, а возникли лишь по ошибке, из-за действия неблагоприятных программ, которое вы по незнанию допустили.
Ваша задача в связи с этим осознанием – не впасть в самосожаления и переживания о прошлом, а понять, что эти ошибки были закономерны, и вам нужно было через них пройти, чтобы прийти к тому знанию, которое есть у вас сейчас.
Мысленно или вслух скажите:
«Я прощаю себя за ошибки, допущенные в прошлом. Я благодарю свое прошлое за ошибки, которые помогли мне прийти к осознанию своей Божественности, получить нужные знания и опыт. Я отпускаю от себя прошлое, чтобы нейтрализовать те программы, которые привели к ошибкам, исправить эти ошибки, и включить в действие Божественные программы, позволяющие построить предназначенную мне Богом счастливую судьбу».
Направьте энергии света и любви от вашего Божественного центра в те области вашего тела и внутреннего пространства, где ощущается дискомфорт от присутствия нежелательных программ. Представьте череду ярких вспышек перед глазами, в которых растворяются нежелательные программы, трансформируясь в любовь и свет Бога. Почувствуйте изменение ощущений в вашем теле на комфортные и приятные (ощущение тепла, расслабления, света, мягкости, прозрачности, чистоты).
