Я знаю, что в настоящее время нахожусь в месте, являющемся для меня наилучшим. Я достойно принимаю вызовы, которые бросает мне жизнь. У меня достаточно силы и возможностей, чтобы решить встающие передо мной задачи. Я извлекаю уроки, получаю бесценный опыт и благодарю жизнь за это.
Будучи Лучом Бога, я просветляю Землю и озаряю светом свою собственную жизнь. Мой творческий потенциал Божественного существа в человеческом облике неиссякаем. Я сам творец своей жизни. Я творю благополучие, счастье, открываю самые благоприятные возможности для себя и других.
Упражнение 2 Это упражнение поможет вам открыть свои творческие возможности по созиданию всего того, что вам необходимо в жизни, и преодолению преград, встающих на пути к мечте.
Найдите возможность остаться наедине с собой, расслабьтесь, закройте глаза. Настройтесь на то, что вы сейчас будете предаваться отдыху и приятным мечтам. Представьте, что вы – капитан дальнего плавания. Вы стоите на берегу моря и любуетесь своим роскошным белоснежным лайнером. Скоро вам предстоит отправиться в увлекательное кругосветное путешествие. Вы обойдете множество стран, будете пришвартовываться у множества пристаней. На каждой такой стоянке вас ждет нечто удивительное – исполнение одного вашего желания. Вы можете рассчитывать найти там все, что вам нужно – как материальные, так и духовные богатства.
Подумайте о том, что именно вы хотите получить. Пусть это будет что-то важное, значимое. Вы отправляетесь в путешествие не за исполнением сиюминутных капризов, а для обретения того, что вам необходимо для счастливой, богатой, успешной, благополучной жизни.
Но чтобы ваше путешествие было удачным, вам нужно хорошо оснастить ваш корабль. Вы должны подумать о том, кто будет в вашей команде. Кого из вашего окружения вы возьмете с собой?
Подумайте о том, какие вещи вам понадобятся. Какие книги вы возьмете с собой? Какую музыку захотите слушать в пути? Какую пищу вы будете употреблять? Пища должна поддерживать вашу силу и ваше здоровье, и не быть лишним грузом.
Подумайте обо всем, что может понадобиться вам, но помните, что вы не должны брать с собой лишнего. Позаботьтесь только о самом необходимом.
Затем подумайте о том, каким должно быть состояние вашего духа, чтобы отправиться в такое путешествие. Возможно, на вашем пути встретятся трудности, вы можете попасть в шторм или сесть на мель. Как вы будете себя вести в этих ситуациях?
Как вы будете строить отношения с командой и с теми людьми, которых вам предстоит встретить в разных странах? Помните, не все они могут быть доброжелательны к вам. Как вы будете вести себя в разных ситуациях? Может быть, вы захотите чем-то помочь им – как именно вы будете это делать?
Теперь представьте себе, что вы поднимаетесь на капитанский мостик. Вы готовы к плаванию.
Подумайте теперь о том, что перед вами расстилается море вашей жизни. Вы уверены в себе, вы точно знаете, что у вас все хорошо, и вас ждет прекрасное, увлекательное путешествие. Только от вас зависит, каким курсом вы пойдете. Только от вас зависит, как вы преодолеете возможные трудности. Только от вас зависит, с каким багажом вы вернетесь. Расправьте плечи, представьте себя капитаном вашей жизни. Пожелайте себе удачного путешествия, и чтобы в вашу жизнь входило все только самое лучшее.
Представьте, что корабль отправляется в путь, ровно скользит по морской поверхности. Вы вглядываетесь вдаль с предвкушением удивительных приключений.
Если хотите, можете продолжить визуализировать и дальше детали и подробности вашего похода.
Затем еще немного отдохните, затем сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, потянитесь, разминая мышцы, и открывайте глаза.
ГЛАВА 11 Живите в потоке жизни – здесь и сейчас
Здравствуйте, дорогие! Я, Крайон, вновь пришел к вам, чтобы омыть вас Божественными энергиями Любви и Света. Вы благословенны и почитаемы. Вы любимы, любимы безмерно. Вы достойны счастливой, спокойной, благополучной жизни на Земле. Дорогие, мы очень хотим, чтобы вы получали удовольствие от жизни – от этого увлекательного, хоть и трудного путешествия, которое вы предпринимаете сейчас! Ведь получение удовольствия – одна из важнейших целей вашего путешествия! Вы не знали об этом? Мы говорим вам об этом со всей ответственностью. Вы знаете, как получать удовольствие – всегда знали. Но за завесой материального мира ваша память об истинных целях вашего путешествия стирается. Мы очень хотим напомнить вам о том, какой вы сами до своего воплощения планировали вашу жизнь на Земле. Как увлекательное, радостное путешествие, полное приключений и наслаждения. Это невероятный опыт для Духа – воплотиться в телесной оболочке и жить в материальном мире. И вы в силах наполнить восторгом, счастьем и восхищением каждый миг вашей земной жизни.
Все, что вам нужно – быть внимательными к моменту
Вы знаете, дорогие, почему так часто посещают вас беспокойства, тревоги, почему одолевают мысли и чувства, мешающие вам получать удовольствие от жизни? Потому что вы забываете, что жизнь – это поток. Это текущие, перетекающие друг в друга мгновения, образующие сплошной поток, меняющийся, движущийся, наполненный силой и никогда не останавливающийся. Вы счастливы, если движетесь вместе с потоком жизни, если растворяетесь в нем и становитесь текучи, как он. Ваши беспокойства и тревоги, мешающие получать наслаждение от жизни, начинаются тогда, когда вы останавливаетесь, и вместо того, чтобы течь вместе с каждым мгновением жизни, зацепляетесь за какое-то одно мгновение и словно бы застреваете. И тогда поток жизни протекает мимо вас, не затрагивая вас. Вы остаетесь вне этого потока, и можно сказать, что жизнь протекает мимо вас.
Многие люди все еще живут так – не доверяя жизни и оставаясь вне ее потока. С этим связаны страдания. С этим связана мучительная неудовлетворенность. С этим связано чувство бессмысленности жизни.
Дорогие, вам вовсе не нужны ни какие-то особые события, ни перемены в вашей жизни, чтобы прямо сейчас оказаться в ее потоке и начать получать наслаждение от этого. Многие из вас жалуются, что жизнь скучна, что ничего не происходит. Тогда вы ждете, что произойдут какие-то внешние перемены, или появится в вашей жизни кто-то, кто вмиг все переменит, и ваша жизнь обретет насыщенность и смысл. Но на самом деле насыщенность и смысл вашей жизни не может придать никто, кроме вас самих! Это состояние приходит изнутри, а не снаружи.
Все, что вам нужно – стать внимательными к моменту. Не к прошлому, не к будущему, не к вашим мыслям, переживаниям, тревогам по поводу прошлого или будущего – а к тому моменту, в котором вы находитесь сейчас, и связанным с ним ощущениям. Вы можете прислушаться и приглядеться. Вы можете увидеть и почувствовать проявления Духа во всем, что вы видите и слышите. Вы можете принести Свет туда, где вы находитесь, прямо сейчас. Погружаясь в настоящее мгновение, просто будучи внимательным к нему, вы сливаетесь с потоком жизни. И тогда вы начинаете ощущать: сейчас, в это мгновение, у вас все хорошо. Вы находитесь в настоящем, и при этом вы движетесь, течете вместе с мгновением настоящего. И тогда отступают все тревоги за прошлое и будущее. И вы понимаете, что прошлого и будущего нет, и вам незачем тревожиться. Потому что ваша жизнь протекает сейчас, и сейчас у вас все хорошо.
