БЛАГОДАРНОСТЬЮ всегда завершайте все работы и медитации, а также все общения в социуме, ибо высокая частота этой энергии усиливает нашу полевую структуру и правильно ориентирует психическую энергию в созидательном направлении.
Глава 4. Подарок от негативных эмоций
В жертвенной модели человек связывает свои негативные эмоции с поведением других людей. От этого возникает желание переделать других, перевоспитать, спорить с ними, воевать, доказывать свою правоту. Или свою невиновность, если другие перевоспитывают нас. Но, споря с ними, мы часто спорим с самим собой. С нашим представлением об этом человеке, с нашими понятиями о том, что хорошо, что плохо, с нашими иллюзиями.
Кажется, два человека говорят друг с другом, а на самом деле говорят две программы, две проекции. В этот момент в нашем внутреннем мире две части спорят, конфликтуют, воюют, пугают друг друга, раздражают и т. п. Мы проецируем этот конфликт во внешний мир, на другого человека, осуждая его, не принимая, пытаясь перевоспитать.
Но перевоспитать можно только себя – ведь это единственный человек, которого мы знаем лучше других. Загляните в свою душу! Найдите общий язык с подсознанием. Создайте себе новую программу, которая позволит чувствовать больше радости, больше Любви.
«Бог смотрит не на то, как много мы делаем, а на то, сколько Любви мы в это вкладываем».
Мать Тереза
Если Источник вашей радости – другие люди, он может иссякнуть в любой момент, и вы – в зависимости от другого человека, вы – уже не владелец своего настроения, своих эмоций. Вы – уже потеряли свой эмоциональный баланс, вы – не самодостаточны.
Если же вы черпаете радость, умиротворение, спокойствие, уверенность внутри себя, освобождая свою Любовь и Благодать, то этот Источник – вечный! И в свете этой Благодати преобразятся и окружающие. Вдруг вы поймёте, что не надо никого менять или исправлять, потому что ничьи поступки не будут в состоянии погасить этот Свет внутри вас, уменьшить ваше состояние Любви, а всё вокруг только будет увеличивать мощность вашего Источника!
Есть духовные законы, которые работают при любых обстоятельствах, потому что это не частные случаи, а постоянно действующие способы взаимодействия человека со своей внутренней природой и с окружающим миром. Один из них – закон Отражения, или Подобия, который звучит так:
«Что внутри, то и снаружи», «Что излучаю, то и получаю», «Что наверху – в сознании, то и внизу – в материи».
Наша внутренняя реальность (мысли, убеждения, идеи, установки, чувства, эмоции, «карта мира») отражается во внешней реальности. Внутренним мы модулируем (влияем, задаём) внешнее. Проживая жизнь, мы попадаем в разные ситуации, встречаемся с разными людьми, и все эти ситуации и встречи – уникальны, потому что уникальна Внутренняя Реальность каждого. Можно сказать, что на Земле 6,5 млрд миров – уникальных внутренних реальностей, то есть у каждого человека есть своя индивидуальная Личная Версия Реальности.
Реальности всех людей формируют коллективную реальность, общее Поле Событий, и человеку кажется, что он просто видит объективные (не зависящие от него) события и реагирует на происходящее. На самом же деле человек, главным образом неосознанно, формирует свою реальность и только потом реагирует на неё. Это понятно «пробуждённому» человеку, чьё сознание переросло уровень «выживания» и перешло на уровень осознания, на уровень своего Истинного осознающего «Я».
Поэтому так по-разному люди и реагируют в схожих ситуациях, каждый – по-своему («что русскому хорошо, то немцу – смерть»). Одна и та же ситуация для одного хороша, для другого нейтральна, для третьего – неприемлема. Когда люди говорят о других: «они давят на меня», «они меня не понимают», «она меня обижает», «он пьёт», они объясняют появление своих негативных эмоций и переживаний поведением другого человека. Это болезненно, неудобно, дискомфортно, поэтому обычно стараются как-то выйти из этой ситуации. При этом разные люди ведут себя совершенно по-разному.
Фрагмент семинара (конспект)
Оля:
«Я стараюсь рассказать о своих чувствах, объяснить, что мне не нравится, и таким образом мирно разрешить конфликт. Я стараюсь достичь согласия».
Андрей:
«Я предпочитаю уходить от общения в таких ситуациях…»
Это именно то, о чём писал Джон Грей в книге «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры». Мужчине надо «уйти в пещеру», а женщине надо поговорить, она так гармонизирует себя изнутри.
Елена:
«Раньше я или сразу выплёскивала свои «плохие» состояния, или пыталась удержаться, но, когда терпение кончалось, выплёскивала их с ещё большей силой. Сейчас я научилась принимать свои эмоции: я сразу вслушиваюсь в себя и понимаю, что со мной происходит, какая «болевая точка» задета. Я успокаиваюсь, и обычно ничего не приходится уже выплёскивать».
Наташа:
«Я всегда стараюсь доказывать свою правоту, ведь мне же со стороны видней, когда кто-то не прав!»
Ира:
«Когда конфликт происходит неожиданно, первая моя реакция – страх. Я всё переживаю внутри, плачу невидимыми миру слезами, и помогает успокоиться только обращение к Высшей Силе, молитва…»
Оксана:
«Я ухожу в себя, переживаю, а потом выплёскиваю, и часто на посторонних людей».
Марина:
«Раньше я всегда начинала оправдываться, особенно если мне казалось, что меня упрекают несправедливо. В последнее время в большинстве случаев мне удаётся спокойно признать свой промах и извиниться».
Сергей:
«А я начинаю злиться внутри, потом понимаю, что меня несёт не туда, торможу. Потом или ухожу, или стараюсь разрядить ситуацию шуткой».
Ирина:
«Раньше я всегда сначала доказывала, что я права, а потом могла и поговорить. Сейчас стараюсь сначала посмотреть на ситуацию со стороны…»
Светлана:
«Сначала я впадаю в ступор, переживаю молча, а через два-три дня эмоции «вылезают», я начинаю снова и снова возвращаться к ситуации, накручиваю себя и порой впадаю в депрессию».
Вероника:
«Даже если меня обвиняют несправедливо, почему-то я соглашаюсь с обвинениями и веду себя, как будто я и вправду виновата».
Кто-то из нас плачет (слёзы бывают от бессилия, а бывают, чтобы вызвать жалость). Кто-то жалуется. Кто-то кричит. Кто-то молчит…
Наши эмоции – похожи на протест, несогласие с тем, что внутренний мир другого человека отличается от нашего, что он сам – другой, он не похож на нас. А наше Эго протестует, отрицает право другого человека иметь свой внутренний мир, свои желанья, свои интересы, свои взгляды.
Негативные болевые эмоции разрушительны для нас, для наших партнеров, для всего мира. За неготовностью принять других такими, какие они есть, скрывается эгоистическое желание, чтобы они вели себя так, как удобно нам.
