3. Механизм воплощения прост и универсален! «Как думаем, так и живём. Мысль (плюс эмоция) творит реальность! Хочешь хорошего, думай о хорошем!» Вот и весь секрет! Он состоит в том, что
Мысли плюс эмоции первичны, а наши действия вторичны!
То есть сначала события формируются в ментальном и эмоциональном телах, а потом в действие вступают речь (что-то говорим) и физическое тело (что-то делаем).
Эту мудрость мы также постигаем на семинарах, звучит это так: «Любое действие начинается с мысли» и «Важно не то, что ты делаешь, важно, в каком внутреннем состоянии ты при этом находишься». Ибо в различных эмоциональных состояниях внутренние мотивы будут различными (об этом уже говорилось в других главах), хотя внешнее поведение может быть одинаковым.
Что же дальше? Как применить этот секрет? Каков следующий шаг?
4. Возвращаем себе Ответственность за свою жизнь, свои решения, свои мысли, свои эмоции, свои интересы и убеждения – вот сколько пунктов охвачены нашим вниманием. Прислушайтесь к себе, если вас напрягает такая постановка вопроса, скажите себе другими словами. Например: я за ними присматриваю, или я забочусь об этом.
Будьте аккуратны, не берите ответственность за других людей, за их проблемы и выборы. Часто, когда вы хотите помочь другим, выслушивая их жалобы, вы теряете своё позитивное спокойное состояние. И в результате и им не помогли, и сами опустошились, съехали по вибрациям, своими энергиями подкормили разрушительные программы. Оно вам надо? Простите за жаргон.
– А что же, уже и близкому человеку не помочь? А если я хочу его поддержать, посочувствовать? Разве этого нельзя? – такие вопросы я слышу часто.
– Конечно можно. Только вы сможете действительно помочь из своего созидательного состояния, и никак иначе! Теряя энергию, попадая в его состояние, вы теряете настройку на свою цель, вы изменяете себе и своей жизни, переваливая на себя ответственность за другого человека, за его настроение, за его проблемы. Ведь он их сам себе создал (конечно, неосознанно), и часто он приходит к вам совсем не за решением, а за вашей «хорошей» энергией. Вы отдали ему вместе с советами и своими предложениями свою Силу Хорошего Настроения и Спокойствия, он ушёл. И через некоторое время опять приходит с тем же, с теми же жалобами. А вы его спросите: что он применил из посоветованного вами? Как правило, он глазки отведёт и снова ныть начнёт. Знакомо? Бывали в таких ситуациях?
5. Поэтому следующая задача, после того как вы осознали, в чём состоит ваша ответственность, сказать себе: я полностью отвечаю за то, какие мысли и эмоциональное состояние сейчас у меня, сохраняю ли я спокойствие, хорошее настроение, уверенность. О чём думаю? Заряжены ли эти мысли позитивно? Я помню всю цепочку от мысли до «гормонов счастья», поэтому на первом месте я верна себе, своим желаньям, интересам, целям!
6. Стоит ли моё попадание в «плохие» состояния, в низкие частоты моей Радости, моего Счастья, моего Здоровья, моего Успеха и Благополучия? Конечно нет, не стоит! Поэтому я останусь верна себе и позабочусь о позитивном созидательном заряде моих мыслей, я останусь в состоянии Любви. Я сделаю выбор в пользу Светимости моей Души. Такой осознанный выбор и есть моё ЖИЗНЕТВОРЧЕСТВО в чистом виде!
7. И если буду уверена, что это состояние, эта моя позиция стабильна, то посмотрю, почувствую, как я могу помочь другому человеку, ибо тогда всё, что я скажу или предложу другому, будет заряжено позитивно, и тогда, и только тогда, он меня услышит.
При этом, что-то предлагая ему (мой взгляд, моё мнение, мою подсказку), я сделаю это без ожиданий, полностью оставляя выбор за ним, ибо он обладает такой же свободной волей, воспользоваться моим подходом или остаться при своём. И далее, если он останется при своём, высказав недоверие ко мне, или со смехом «покрутит пальцем у виска», я точно знаю, что не изменю своего отношения к нему. Я останусь в принятии, ибо как я имею право на свою уникальность, так и он имеет право на свою. И так же, как и я имею свои внутренние причины вести себя определённым образом, так и у него имеются его внутренние причины думать, чувствовать, определять и вести себя именно так.
8. Итак, во-первых, мы осознали свою ответственность, во-вторых, осознаём, что все так называемые «неприятные» ситуации из позиции «спящая жертва» воспринимаются как ужас-ужас, как неприятность, сразу же выбивая нас из равновесия и лишая возможности управления.
Ожидания не оправдались, планы нарушились, всё «пошло не так», и позиция «жертвы» оставляет нам только возможность реагирования и сетования или возмущения и гнева, и как следствие потери контакта со своими внутренними ресурсами воли, творчества и созидания.
А из позиции Хозяина Жизни, «пробуждённого» мы видим в этих ситуациях уроки Души, дающие нам возможность обучения, восстановления нашей Целостности, развязывания каких-то «кармических узелков». И человека, через которого к нам пришёл наш урок, мы готовы принять и поблагодарить. И если нужно, с миром отпустить из своего пространства или из своей жизни. А если его присутствие в нашей жизни даже не обсуждается (родители, дети, близкие родственники), то мы готовы опять же из осознанного принятия, с Любовью и Открытым Сердцем выстроить такие отношения, которые учитывают на первом месте наши ценности, которые благоприятны с точки зрения роста и развития всех сторон.
Поясню, что «принять с миром» – смиренно – не означает «посадить себе на голову» или равнодушно отвернуться. Это означает осознавать «меру» своей ответственности и ответственности другого, «меру» своей Любви, «меру» своей щедрости и доброты, «меру» своего времени, которое мы готовы отдать другому, «меру» того, что нужно нам. Это означает обозначить свои границы (внутренние и внешние) чётко, и, если надо, честно донести до человека, при каких условиях мы готовы с ним жить, общаться, как часто, как близко, на какие темы и т. д.
При чём тут темы? – спросите вы. Сейчас поясню. Я вспомнила смешной и вместе с тем очень поучительный случай спонтанного нахождения творческого решения в непростой ситуации с участницей моих семинаров.
Вопрос касался её пожилой мамы, которая, будучи не столь уж болезненной, очень часто жаловалась на своё состояние здоровья, это была её манера общения, её способ получения внимания от дочери. Мама была человеком «старой закалки», она очень доверяла врачам и точно выполняла все их рекомендации. Эта её особенность и помогла нашей участнице исправить ситуацию.
А надо сказать, что на тот момент она перепробовала несколько других подходов, и безрезультатно. Она объясняла маме про негативный эффект от жалоб, она отмалчивалась, не поддерживая разговор. Она ругалась, когда уже было невмоготу. Поскольку её очень утомляли мамины жалобы и пересказывание плохих новостей из телевизионных передач, которые мама тщательно просматривала целыми днями, она как-то раз, придя домой в хорошем настроении, в состоянии эмоционального подъёма, очень позитивно заряженная, сказала маме совершенно для себя неожиданно следующую вещь. Это был экспромт чистой воды.
