За каждой гуной закреплен свой цвет. Так, саттва – белая, раджас – красная, тамас – черная.
Преобладание белой саттва-гуны в человеке делает его просветленным, благостным и спокойным. Такой характер, по мысли учителей санкхья, имели брахманы (жрецы).
Преобладание красной раджас-гуны в человеке делает его страстным, увлеченным и яростным. Таким характером обладали кшатрии (воины) и вайшьи (домохозяева).
Преобладание черной тамас-гуны в человеке делает его смертным, погрязшем в стихии материальной жизни
[51]
.
Мудрецы санкхьи учили, что к бессмертию, прекращению страданий и преодолению сансары может привести только практика самоусовершенствования. Эта практика пробуждает в человеке белые, саттвические гуны.
Таким образом, характер человека определяют вещества-состояния, которые можно продуцировать в себе при помощи особой практики медитации и аскетизма.
Однако что же это за загадочные вещества?
По нашему мнению, здесь речь идет о трех важных веществах, влияющих на мысли и поведение человека. Это норадреналин, половые стимуляторы: парахлорфенилланин – ПХФА, паргилин и уже известный нам серотонин.
Три группы этих веществ находятся в мозгу человека в равновесном состоянии. Они сдерживают действие друг друга. Однако изменение этого равновесия ведет к преобладанию того или иного вещества. Это меняет характер мышления и поведения.
По сути дела в мозгу конкурируют друг с другом только два вещества – норадреналин и серотонин.
Преобладание норадреналина делает человека агрессивным, напористым и склонным удовлетворять свои желания. Преобладание серотонина умиротворяет, позволяет осуществить контроль над своими мыслями, эмоциями и поведением.
Преобладание норадреналина в мозгу ко всему прочему ведет к появлению в крови веществ, повышающих сексуальное влечение (либидо).
Однако равновесие между норадреналином и серотонином – вещь достаточно условная. В ком-то преобладают эмоции и влечения, а в ком-то рассудок и размышление. Это определяет характер человека.
Так, древнегреческий философ Сократ говорил о том, что в душе каждого человека есть три начала: разумное, яростное, животное. Эти начала, смешиваясь в разных пропорциях, дают все многообразие характеров.
Есть люди, в которых изначально сильно разумное начало. Их Сократ называл философами. Два других начала души – яростное и животное – у философов находятся под контролем разумного начала, и если они начинают действовать, то только после того, как разумное начало разрешит им это.
У иного типа людей, которых Сократ называл воинам, сильно яростное начало. Эти люди – хорошие воины, руководители, политики. Они подвержены изменчивости своего начала. Поэтому склоняются то на сторону философов, то на сторону простого народа, живущего эмоциями и чувствами.
Третий тип людей составляют те, в ком сильно животное начало. Эти люди в своем мышлении и поведении подвержены чувствам и эмоциям. Поэтому они нуждаются во внешнем контроле, который бы сдерживал их проявления и указывал им, что, когда и как надо делать. Для таких людей, в большей степени, чем для кого бы то ни было, пишутся законы и создаются установления.
Однако в каждом человек присутствуют все три начала. Вопрос только в доле этих начал и в том, какое из них главенствует.
Это учение о трех началах души пересказывает в своем произведении Платон. По мнению Платона, учитывая эти изначальные состояния души, можно построить идеальное государство. Каждый человек согласно свойствам своей души будет находиться на своем месте
[52]
.
Секреты серотонина
Мы можем попытаться осмыслить эти философские размышления о природе души и о трех ее началах с позиций нейрофизиологии.
Из клинической практики известно, что те люди, у которых недостаточная секреция серотонина в мозгу, в большей степени подвержены аффектам. Они склонны к насилию, немедленному удовлетворению своих сексуальных потребностей, к азартным играм, употреблению спиртных напитков и наркотиков.
По мере убывания серотонина в мозгу нарастает агрессия и стремление к «животности».
Опыты с добровольцами показали, что убывание серотонина в мозгу ведет к обжорству, пьянству, похоти, в целом – к нарастанию агрессивности в поведении.
После инъекций препаратов, блокирующих выработку серотонина, многие подопытные как бы «срывались с тормозов» и частично теряли контроль над своими эмоциями и желаниями.
Однако эти опыты показали и другое – многое зависит от силы воли человека, его общественных установок, системы потребностей и мотиваций, сформированной у него с детства. Некоторые подопытные вели себя как настоящие герои. Они силой воли восстанавливали нормальный уровень серотонина и тем самым блокировали свое возможное антиобщественное поведение. Такое стоическое поведение сохранялось даже тогда, когда уровень серотонина, блокируемый инъекциями, снижался во много раз.
Таким образом, выявилась удивительная закономерность. Каждый из нас способен управлять своими мыслями и поведением и делает это в повседневной жизни. Причем уровень управления за своими эмоциями и желаниями у всех разный. Кто-то «разрешает» себе срываться на крик при малейшем неудовольствии, а кто-то в душе будет страдать и мучаться, но ничем не выдаст своего настроения.
Ученые, изучающие влияние серотонина на человека, выяснили, что контроль над своими мыслями и поведением может быть совершенно разным. Так, например, йоги готовы смирять свою плоть буквально во всех малейших проявлениях. Опыты показали, что йоги, изнуряющие себя постом, длительным стоянием на одном месте, нечувствительностью к боли и т. д., испытывают своего рода эйфорию оттого, что им удается преодолевать страдания. При этом количество серотонина в их организмах возрастает во много раз.
Вообще уровень серотонина повышен в мозгу у людей, обладающих стойким, непреклонным характером, хладнокровных, невозмутимых и сдержанных в проявлении своих чувств.
Серотониновая система находится в гиперактивном состоянии у тех, кто постоянно осуществляет контроль над своими чувственными проявлениями.
С другой стороны, уменьшение уровня серотонина в крови является одной из причин алкоголизма. При падении уровня серотонина нарастает тревожность, появляется депрессия. При принятии «на грудь» уровень серотонина повышается, что обеспечивает хорошее настроение. Однако затем, по мере протрезвения, уровень серотонина резко падает, что возвращает человека в первоначальную точку.
