Кажется, я понимаю, что значит делать вещи хорошо; для меня трудность – придавать значение.
Это оно и есть, этого достаточно. Для начала делай это. Когда ты что-то делаешь, старайся сделать это хорошо и быть сознательным. И делай это ради чего-то или кого-то. Напоминай себе обо всем этом.
Беседы русских и французских учеников с Селимом Айсселем
Тяжесть и легкость
27 мая 2007 года
Каждый раз, когда я приезжаю в Школу, для меня это новая ступень, она незаметна, когда я здесь, но очень заметна, когда я приезжаю домой. Я знаю, зачем я здесь, мне необходима Школа, необходимо учение, чтобы подняться на другой уровень. Спасибо!
Вчера вечером, едва преступив порог Школы, я почувствовал себя дома. Сегодня утром это ощущение только усилилось, даже в моем родном городе у меня нет такого ощущения, такого радостного спокойствия. Можно ли достичь этого и в других местах?
Понадобится немного времени, чтобы ты смог видеть везде дух, который живет в тебе. Потому что это тот же дух, который и во всем мире. И он радостен. И то, чему ты приехал научиться здесь, – снимать маски, которые мешают тебе испытывать радость внутри. Так, чтобы ты смог встречать это потом везде. Один из принципов Учения гласит: ты встречаешь в жизни то, о чем думаешь, то, что проецируешь наружу. Это то, что возвращается к тебе. Если ты выполняешь внутреннюю работу, если убираешь все вуали, оставляя любовь и радость, которые находятся в глубине тебя и является твоей истинной природой, ты будешь в контакте с радостью всегда. И это то, что ты будешь проецировать. И даже если другие не увидят, ты видишь… во всем, что приходит к тебе: в приятном или неприятном, трудном или легком, красивом или уродливом, – во всем. И однажды люди смогут войти в резонанс с этой радостью, которая есть в тебе, если ты сможешь немного приоткрыть свое сердце… Или дух. В этом Путь. Это не только для тебя – для всех.
Каждый раз, когда ты приезжаешь, ты можешь убрать одну из этих вуалей и стать ближе к глубине своего сердца. Дервиши говорят, что эта радость спрятана не просто в сердце, в нем есть и много поверхностных вещей, она спрятана в глубине глубины сердца, поэтому необходимо немного времени, чтобы достичь ее.
На Пути важно учиться принимать внутреннее давление, свои недостатки, то, что приходит, – принимать позитивно. Впечатления извне, которые воспринимаются как негативные, надо принимать с таким усилием, чтобы они больше не задевали дух. Даже те, которые всегда воспринимаются как негативные. На Пути важно научиться стремиться всегда оставаться позитивным. Если этого не происходит, то мы опускаемся ниже собственного уровня, и тогда эволюция останавливается. Во многих делах необходимо усилие, но усилие ценно, только когда оно совершается с позитивным духом и не под внешним давлением.
Вчера вы предложили хорошо высыпаться…
Да, потому что, когда люди приезжают сюда, в первую ночь они плохо спят. Они боятся, или слишком возбуждены, или по другим причинам: может быть, они едят слишком много сыра, или другой французской еды, или выпивают водки (смех). Есть много причин, по которым первая ночь трудная. Когда приезжают стажеры, я предлагаю им (с тех пор как заметил, что они плохо спят) хорошо высыпаться, несмотря на водку, страх, чтобы наутро быть в форме. Потому что они учатся здесь.
Для тех, кто не знает: сюда приезжают люди на несколько дней. Среди них есть разные типы людей: есть те, кто хочет развиваться, но есть и другие, которые приезжают просто как туристы, чтобы увидеть белые ночи, они не хотят участвовать в работе, которую мы здесь выполняем. И каждый может решить для себя, к какому типу он принадлежит. Те, кто приезжает сюда, чтобы развиваться, – они здесь у себя дома. Мой дом – их дом. Они являются детьми этого дома. Остальные – приглашенные, с ними мы ведем себя хорошо (смех).
Вы также предложили дыхание при визуализации цели…
Для дыхания, которое мы делаем, вдох означает путь к цели, при выдохе вы позволяете цели вести вас. И очень легко достигаете этой цели, вдыхая через нее, легко делая это усилие, потому что вы смотрите на свою цель и вдыхаете через нее, отдаваясь ей на выдохе, – тогда она легко становиться силой, которая ведет вас. В противном случае в жизни будут все время чередоваться радостные и нерадостные события, и очень часто будут возникать трудности, которые будут вас останавливать.
Целью была легкость. И первая вещь, которая пришла мне в голову, прежде чем я заснул, – это позволить себе пойти в отпуск. На следующий день я проснулся в очень бодром настроении, полный легкости, которая мне мало знакома. Мне в голову пришла мысль, что я не нахожусь больше в глубине.
Обычно Путь ведет нас к чему-то более высокому – мы можем развиваться таким образом в направлении чего-то более высокого. И на духовном Пути, в особенности на этом Пути, мы должны видеть цель наиболее высокую. Потому что мы говорим, что есть что-то высшее… На что оно похоже? Оно легкое, оно свет. Мысль верит, что она глубокая; мысль, которая крутится в уме весь день, верит, что она важная, – но она тяжелая. Что может принести в жизнь мысль? Она может установить контакт с легкостью. А легкость – это Дух, а не мысль. Мысль тяжела, а Дух – легок, как и дыхание. Мысль, которая крутится весь день в голове, делает вас тяжелым. Попробуйте выполнять движения и много думать. Как вы считаете, каким будет ваше движение? Как только вы перестаете думать, даже тело становится легким, ведь для него нет необходимости в мысли, которая будет руководить: в этот момент присутствуют Дух и осознанность. Дух и осознанность – легкие, это дыхание, это дыхание жизни, которое вошло в вас в момент вашего рождения или даже раньше, дало вам определенную форму и проходит через вас и вашу жизнь; и с которым вы будете продолжать движение, даже если оставите свою форму на Земле. И это – дыхание Духа. Это – то, что вы есть. В действительности.
Нужно использовать мысли, чтобы давать и получать информацию. Затем, чтобы немного понимать эту информацию. И самое главное – это расслабленное действие, практика. Есть время для мысли и время, необходимое для трансформации мысли, когда мы практикуем. Если мы не практикуем достаточно, мысль будет все время вращаться вокруг самой себя. И когда мы встречаем проблему, мы не способны ее разрешить. Мысль будет все время возвращаться к этой проблеме. Порой вы замечаете, что, даже когда проблема решена, вы все еще думаете о ней. Тот, у кого нет проблем, не думает о проблемах. Мысль связана с проблемами, и она тяжела. Потому что мы не используем ее на своем правильном месте. Таким образом, насколько важно использовать тело для движений или танца, настолько же необходимо на Пути научиться использовать мысль на ее правильном месте. Существует наука движения и танца, и есть наука использования мысли, наука движения мысли. Если мы хорошо овладеем этой наукой движения мысли, Дух будет танцевать.
Небольшое пояснение. Я только что говорил, что есть люди двух разных типов. Можно легко догадаться, кто ученик и приезжает сюда, чтобы развиваться, а кто просто турист: учеников нетрудно распознать либо по взгляду в глаза, либо по улыбке; остальные – туристы (смех). Все ли здесь из России или есть кто-то из других областей?
