Когда радуют вниманием дети (разукрашивая только что отремонтированную стену узорами и кляксами).
Но может ли быть смешным то, что работа не сделана, договор не подписан, а щи прокисли и камни в почках уложены уже штабелями?
Может – если все это у соседа.
Однако даже если скрежетать зубами, стирая при этом эмаль, щи не вернут себе юной свежести, зато камней в почках вполне может и прибавиться…
Вот специалисты-гореутолители и советуют: «Дела можно поправить и завтра – но только если сохранить свое здоровье сегодня».
Допекла мужика жизнь колдобистая, кривоколенная – словом, неудачная. Просветов никаких и сейчас не видать, и потом не предвидится, а так тянуть уже и сил нет…
Связал он петельку на люстровом крюке. Ну, а как сам собой приговоренный, разрешил себе последнее желание. Присел на табуреточку аккурат под самовиселицей, хлопнул рюмашку, закурил. Потом повторил.
«А чего? – думает он, обкурившись и захмелевши. – Жизнь-то налаживается!..»
Назавтра или на каком-то другом временном удалении минувшие неприятности покажутся уже менее болезненными. Утро вечера мудренее – многие как раз утром это и замечают: «Ну зачем я вчера столько пил?!»
А ведь на следующий день, даже после очень тяжелого утра, может приключиться и немало хорошего! И уж это точно поможет если не совсем избежать, то хотя бы уменьшить вред здоровью от грустно-печальной ситуации.
Вот, к примеру, жалко, конечно, серого козлика, печально пострадавшего при разборке с серым же волком. Однако именно оставшиеся от него «рожки да ножки» подсказали изобретательному комбинатору О. Бендеру название и сам профиль деятельности его мифической конторы, которая в конечном итоге и принесла ему долгожданный миллион.
Для того чтобы все нажитое таким трудом и изворотливостью ума и совести хоть как-то вас порадовало, придется немножко позаниматься собой.
Для начала уменьшить объем пуза на несколько миллиметров. Потом прирастить несколько мышечных волокон к этой студенеобразной массе.
И тогда вы сможете съесть те яства, которые еще не съели, упаковаться в одежды, еще не забившие ваш гардероб, и хвастаться новопри-обретениями перед всеми, кто завидует вам.
В общем, займитесь легким видом спорта, чтобы всегда быть в тонусе. Об этом подробно поговорим в главе «Производственная гимнастика».
Приведите в порядок свое питание.
Проверяйтесь время от времени, желательно каждые полгода, у всех врачей, особенно если вам уже за 35. Это возьмите себе за железное правило!
Вы можете подумать, что болезнь подкосит других, но никак не вас. И правильно! У вас-то целые мешки несметных богатств и армия знакомых, которые в случае чего вас непременно спасут. Родные мои, это глюки!
Перед болезнью и смертью все равны.
Неужели вы хотите, чтобы денежки, пропитанные вашими потом и кровью, достались тем, кто ради них пальцем о палец не ударил?!
В то время, пока вы в интересах дела носились, трудились, мучались, они сладко спали, тихо посапывая в своих норках, или развлекались в ночных клубах.
Так вот, чтобы им даже думать об этом неповадно было, чтобы всех их до последнего пережить, придется заниматься спортом и регулярно ходить к докторам.
Таблетками, микстурами и мазями сильно не увлекайтесь, но и не отменяйте самостоятельно того, что назначили вам врачи.
И последнее: солнце, отдых, пляж, море, массаж, бани и витамины заменить ничем невозможно – ни спортом, ни сном, ни женщинами.
На это тоже выделите время, беспрекословно подчиняясь самому себе.
Уравновешивание работы, отдыха, спорта, питания даст огромные плоды во всем, за что бы вы ни взялись!
Желаю успеха!
Главное – не держите стресс в себе!
Открывайте предохранительный клапан и выпускайте пар – в любую сторону и любым способом! Ошпаривать окружающих при этом не обязательно.
Многие напрасно пытаются подавить стресс, переживая его в одиночестве. Проблемы нужно обязательно «отпускать на свободу» – говорить о них с кем-то, делиться ими с близкими людьми.
Загрузите проблемами всех окружающих (облегчите же их жизнь, в конце-то концов!) – и обязательно почувствуете, что вам стало легче.
Вспомним, наконец, историю царя Мидаса! О том, что у монарха ослиные уши, знал только его цирюльник. Но он никому не смел рассказать об этом под страхом смерти. Ну чем не стресс?
Измаявшийся брадобрей доверил свое ужасное знание не кому-то (договор с царем он соблюл… соблюдил?.. в общем, слово сдержал), а чему-то. Вырыл он ямку в земле, высказал в нее невыносимую тайну – и закопал! А если потом из ямки вырос тростник и нашелестел про Мидасов секрет всему свету, то никакой вины древнего парикмахера в том нет и быть не может!
Так если уж простой цирюльник смог найти такое виртуозное снадобье от стресса, то неужели вы, при всех ваших талантах, чинах и возвышенных образованиях, не отыщете чего-нибудь пригодного для себя?
Вопросы на несообразительность
1. Постарайтесь дать краткое и емкое определение алкоголика.
2. Трудно выдавливать из себя по капле раба, если… что?
3. Что обычно происходит, если вы выбрасываете какую-либо вещь?
Варианты ответов
1. а) Хочет – пьет и не хочет – пьет. В отличие от пьяницы, который пьет, только когда хочет.
б) Алкоголик – это человек, который пьет больше того, кто считает его алкоголиком.
2. а) Если не вскрыть хоть один гнойный прыщ!
б) Не выпил.
3. а) Вы теряете сразу две вещи: ту, которую выкинули, и ту, которую придется купить взамен.
б) Она вам срочно понадобится.
Производственная гимнастика
Хочешь стать богатым?
Обойдешься.
Сначала стань здоровым!
В этой главе, уважаемые будущие миллиардеры, рассмотрим один из углов, лежащих в основании пирамиды жизни. Это, образно говоря, фундамент вашего «дома» – тело.
В нем находится ваш разум, в нем находится ваша душа, в нем находится ваш дух! Кстати, ваши грезы тоже там…
