Было не так-то легко. Я весь отдался этому занятию, пытаясь найти новое ощущение и затем усилить его.
Хочу сделать так, чтобы можно было получать удовольствие от процесса оплаты счетов. Никогда раньше это занятие не вызывало у меня положительных ощущений. Но полагаю, важно связать его с позитивом, потому что чувствовать радость и счастье в момент оплаты счетов – значит, впускать в свою жизнь изобилие.
Мы счастливы оплатить деньгами полученные в течение месяца услуги и радостные покупки. На эту мысль я опирался, пока наполнял радостью процесс оплаты по счетам. Занимаясь этим, я почувствовал, как мой сердечный центр открылся, и из него стала изливаться любовь.
В следующий раз все будет еще лучше!
Иногда я думаю о неприятном, обо всем том, что раздражает меня. Не знаю, почему это происходит. Наверное, я попадаю в ловушку старых стереотипов мышления. Но изменить это под силу только мне самому.
Глава 32
Положительный опыт посещения банка
В субботу утром я, как обычно, встал чуть раньше 6, выгулял Руди, выпил чашечку каппучино и сразу после этого стал заниматься медитацией на обладание 3,6 миллиона долларов. Получилось довольно хорошо!
Также я придумал расширить временные рамки этой практики до целого дня. У меня были кое-какие дела на сегодня, и я решил, что использую предоставившуюся возможность для оттачивания ощущения обладания в течение всего дня. Так что, даже очищая днище яхты от водорослей, я все равно буду чувствовать себя владельцем 3,6 миллиона долларов.
Это ощущение я предпочитаю многим другим, а потому принимаю решение не баловать вниманием другие стороны жизни. Удержание чувства обладания заветной суммой требует определенного навыка – и я заметил, что периодически отвлекаюсь на иные, не столь приятные мысли. Возможно, это вполне нормально, когда чистишь дно яхты… Но каждый раз, когда ловил себя на мысли, что отвлекаюсь, я повторял: «Ты богат и живешь в счастье и изобилии!»
Еще я понял, что нужно избегать мыслей вроде: «Если бы были деньги, я сегодня же купил бы то», или: «Будь у меня деньги, нанял бы кого-то помочь мне сделать это». Подобные мысли и чувства ведут в противоположную сторону от цели.
Видите ли, Вселенная очень точна в создании того, о чем мы просим, и нужно быть весьма осторожным с просьбами. Потому-то мы и сводим все к единственной цели – к обладанию. Это все предельно упрощает.
Сегодня мне нужно зайти в банк, и я хочу настроиться на ощущение обладания прежде, чем отправлюсь туда. Мой путь лежит в тот самый банк, где у меня на счету лежит 3,6 миллиона, и я хочу входить в него радостно и уверенно. Мне нужно испытать это чувство максимально полно, а в следующий раз еще полнее – так, чтобы визит в банк стал неисчерпаемым источником положительных ощущений. Хочу все, связанное с деньгами, превратить в радостный опыт. Настолько, чтобы одна мысль о них вызывала приятные воспоминания.
Когда идешь в банк, ум обращается к старым воспоминаниям. Он ищет ранее созданные ассоциации с банком, с деньгами – и останавливается на нескольких, наиболее сильно окрашенных эмоционально. Ведь в уме воспоминания отсортированы не по времени, а по интенсивности эмоций, связанных с ними, – хороших или, наоборот, плохих.
Итак, я знаю, что именно желаю испытать сегодня. Понимаю, сегодня – лишь начало, и я рад, что не остановил этот процесс, переключившись на создание чего-то другого. Ведь чем дальше я иду по выбранному пути, тем больше перемен случается в моей жизни – и мне нравятся такие перемены. Я чувствую намного больше уверенности, чем прежде. Удивительно, она появляется от одних лишь мыслей о том, будто у меня есть деньги! Немного смешно, но этот процесс приносит положительные ощущения – а это сейчас самое важное.
Будет здорово чуть позже получить желанную сумму, однако позволим столь значительному событию произойти своим чередом, а сами пока продолжим фокусироваться на ощущении реального обладания. Оно должно стать очень приятным, любимым занятием. Мне следует так привыкнуть к мысли о деньгах, чтобы, входя в банк, я искренне ожидал, что они лежат на счету! Именно так – чувство обладания должно так укорениться, чтобы для меня не было новостью, когда они окажутся на моем счету в действительности.
Люди имеют определенные ожидания в различных областях – в личных отношениях, на работе, в финансах, в степени удачливости – и эти ожидания имеют тенденцию оправдываться. Вселенная устраивает все именно так, потому что мы вкладываем в эти ожидания уверенность и энергию. Ожидание, которое буквально граничит со знанием, создает реальность. Но самое замечательное, что чем больше я занимаюсь этим, тем яснее вижу, как эта схема работает абсолютно во всем.
Я или вы желаем чего-то. Просто сиди, ходи, разговаривай – так, словно уже обладаешь этим, пока эта вещь не появится в реальности.
Разве есть что-то более важное?
Глава 33
Поддерживать ощущения
Я провел эти выходные, играя в ощущение обладания банковским счетом в 3,6 миллиона долларов, поддерживая его. Должен заметить, это занятие всецело поглощает мое внимание, не оставляя мне ни единого шанса подумать о плохом: я ни о чем не волнуюсь, не тревожусь, достаточно ли денег, чтобы оплатить все счета. Все подобные мысли и чувства сменились ощущением изобилия, благодарностью, уверенностью, терпимостью и радостью.
Перепады настроения пока еще сохраняются. Но полагаю, это нормально и со временем придет в норму. Тем более что так происходило и раньше.
Сейчас я стал посвящать больше времени тому, чтобы вызвать в себе приятные чувства по отношению к деньгам. Ведь, фактически, мы тратим очень много времени на мысли о них. Я не осознавал прежде, что мы постоянно думаем о деньгах. Обычно именно из-за них мы ходим на работу. Чтобы выглядеть на работе соответственным образом, мы покупаем хорошую одежду. Мы должны распределить свой бюджет так, чтобы хватило на еду, на транспорт, на жилье и на отдых; как правило, нам приходится искать середину между тем, чего хочется, и тем, что можем себе позволить. Нас постоянно атакует реклама: «Покупай, покупай, покупай!» – и нам постоянно приходится делать выбор между «да» и «нет» – в зависимости от наших финансовых возможностей и планов, как ими распорядиться.
Если мы работаем в банке, бухгалтерии или магазине, то должны думать о деньгах еще чаще. Они занимают в нашей жизни больше места, чем что-либо еще. И, думаю, нам действительно важно испытывать радостные эмоции по отношению к ним. А именно – радоваться изобилию, принимать его. Верить, что к нам легко приходит денежное изобилие, что мы умеем делать деньги. Чувствовать уверенность в своих отношениях с купюрами. Испытывать признательность не только по отношению к денежным суммам – но и к тем путям, которые они выбирают, чтобы прийти в нашу жизнь. Наслаждаться их изобилием.
А 3,6 миллиона долларов дают мне именно это. Я заметил, что эта сумма располагает к тому, что думать о деньгах становится приятно, с чувством усиления изобилия. Теперь я подхожу ко всему с позиции: «Что мне больше всего по душе?» – вместо привычного: «Что я могу себе позволить?» То есть в первую очередь думаю о том, что мне больше всего нравится, – одно это обстоятельство делает мою жизнь радостней.
