Вы можете время от времени повторять эту практику. Обязательно записывайте свои впечатления, переживания, мысли, создавая собственное учение. Потому что ваш главный учитель – тот, кто живет внутри вас, за зрачками ваших глаз.
Хочу обратить ваше внимание на то, что «внутренний учитель» не обязательно и не всегда светлый, положительный и безопасный образ. Он может быть очень опасным. Многие из вас меня поймут, ведь «внутренний учитель» постоянно поддевает, поддразнивает, подстрекает, подталкивает к каким-то действиям. Он может заставить вас ссориться с друзьями, идти на какие-то конфликты, постоянно что-то выяснять, испытывать, искать варианты ответов, новые пути…
Конечно, можно сказать, что здесь играют роль еще и ум, и какие-то внутренние переживания, но все равно, как бы то ни было, корень всех этих поступков лежит в учении, ведь то пространство, в котором мы с вами существуем, в котором живем, – это школа, институт, в который наша душа приходит, чтобы учиться и усваивать определенные уроки.
Важно понимать, что ваш «внутренний учитель» существует. Его голос может приходить к вам разными способами. Например, в книгах, которые вы читаете, в словах людей, которых вы слушаете, а иногда даже в телепередачах или рекламных слоганах на уличных билбордах.
Вы можете увидеть какое-то слово, словосочетание, фразу – и вдруг получаете импульс, некий заряд, который начинает вести за собой. Может быть, это тупик, из которого нужно искать пути выхода, может, новый путь, на котором ждет много ярких событий…
Что важно понять и предпринять в эти моменты? Для начала просто принять, что «внутренний учитель» существует. Осознать, что в каждом из нас есть пространство, которое не только страдает, переживает, волнуется, радуется, но, когда мы принимаем его, включается и становится частью нашей жизни, начиная работать на нас.
Мы можем долго находиться в поиске каких-то внешних учений и учителей. Зачастую они навязывают нам свою картину мира и лишь сбивают нас с пути, хотя это тоже является частью процесса обучения, порой очень тонко уловимой.
На самом деле главное, что нужно знать, вы уже знаете сегодня. Все, кем вы хотите стать, вы уже есть. Вы уже идеальны в этот момент. Это нужно ощутить шестым чувством внутри себя и поверить. Сомнения грызут и гложут… Но постарайтесь просто принять те слова, которые я для вас написал. Ведь смысл не в словах, он есть до слов, между слов, после слов. Смысл как цельная капсула придет к вам сегодня, завтра, послезавтра, тогда, когда будет единственно необходимо, ни минутой раньше или позже.
Если я все и так уже знаю, тогда зачем нужны все эти учения? Зачем читать книги, ездить в места силы? Необходимость поиска и учения лежит в самой природе человека. Я, человек, ищу некий инструмент, ключ, который поможет мне отличать добро от зла, правду от лжи, истину от обмана. Я ищу этот инструмент внутри себя и во внешнем мире, пытаюсь найти его в книгах, в песнях, в каких-то поступках и действиях…
Что самое интересное – этого инструмента не существует. Никакого инструмента нет, чтобы отличить правду от лжи. В этом направлении мы можем идти только путем проб и ошибок, двигаясь на ощупь. Дотрагиваясь до правой и левой стороны жизни, до верха и низа, будем постепенно настраивать вокруг себя наше пространство. Ребенок, рождающийся на свет, проходит через узкий проход, словно через врата, ощущая, что попадает из одной реальности в другую, новую, в другой мир, который будет его окружать.
Так же мы с вами находим путь и проходим его в учении. Пробуем его на вкус, цвет, запах, эмоции. Бросаемся то в одну сторону, то в другую. Кто-то сменяет занятия и увлечения быстро, кто-то долго, нудно и упорно движется одним путем, но, так или иначе, у тех и других результат будет одним и тем же. В какой-то момент человек сам себе произнесет: «Мне понятно, я знаю, зачем я это делаю».
Это знание не будет неким логическим объяснением для ума, чудо-таблеткой истины или искомой инструкцией, поскольку лежит в области переживаний, ощущений, в области испытываемого от жизни комфорта. Знание того, что ты находишься на правильном пути, станет внутри тебя несказанной радостью, звоном, трепетом.
Мне часто задают вопросы, как я научился писать книги, как смог стать писателем и как у меня на все это хватает времени. Если универсально ответить на эти вопросы, то я, конечно, не знаю, как это происходит, мне неизвестен этот механизм. Но могу сказать, что любой творческий процесс – будь то написание музыки, картин, стихотворений, так же как путь к полному просветлению, к познанию неких тайн, – требует тренировки. Так же как чтение, например. Ребенку, чтобы научиться читать, нужно сначала узнать буквы, потом слоги, затем научиться складывать их в слова, а слова – в словосочетания, а их – в готовые фразы. Даже взрослый человек может взять в руки газету, прочитать заголовки или какую-то статью, что не потребует от него больших усилий. Но когда он берется за серьезный, сложный роман, нужно сделать усилие, чтобы прочитать его. Нужно настроиться на определенную волну, сосредоточиться, вникнуть в то, что хотел сказать автор, создавая это произведение, в чем была его цель и каков посыл. Шаг за шагом, страница за страницей читатель будет проходить этот путь понимания и осознания, и когда книга будет прочитана, возникнет и понимание того, зачем автор написал этот текст, этот роман.
Так же и здесь. Каждый выбирает для себя свою технику, свою практику, слова, учителей, атрибуты, ритуалы, места силы… Хотя это неоднозначно, иногда места силы, практики и учителя тоже выбирают тебя. Но что остается неизменным и непоколебимым – это твой «внутренний учитель». Тот, кто живет внутри твоего сердца, в каждой клеточке твоего тела, в каждой мысли, в каждом действии.
Если ты ждешь от жизни наслаждения и блаженства, если ты всю свою жизнь хочешь превратить в одну медитативную практику счастья, когда ты встаешь утром, чистишь зубы, выходишь на улицу, встречаешься с людьми, когда все это происходит с радостью и в любви, тогда тебе необходимо включить практики в свою жизнь. Включить в нее ежедневные медитации и помнить о том, что в тебе есть твой «внутренний учитель». Когда ты долго не обращаешься к нему, он тоскует и страдает, ему не хватает тебя. Ведь он любит тебя.
Бывает так, что мы отгораживаемся от него, не хотим обращаться к нему, потому что нам кажется, что у нас есть более важные дела, которые нужно сделать, решения, которые нужно принять. Но самое важное решение – это быть собой и быть с собой. Это легко, но в то же время в этом непросто разобраться и осознать, как это так. Но когда ты практикуешь, медитируешь, в тебе возникает эта внутренняя красота сущего, красота мира, и ты обретаешь себя.
Я уже не раз говорил, что тут дело не в том, чтобы что-то приобрести, а в том, чтобы избавиться от ненужного, наносного, лишнего, что мешает тебе стать тем, кем ты являешься на самом деле. Нужно избавиться от рефлексии, социальных штампов, чужого фона, условностей, которые мешают нам двигаться, расти, дышать полной грудью, быть собой. Но во всем этом есть великий замысел. В сидении перед монитором компьютера, в чтении этой книги, в моем говорении, в вашем слушании… Во всем этом есть часть великого замысла. Мы с тобой меняемся ролями. Я твой учитель и я твой ученик. Я учусь у тебя. Ты учишься у меня. У машины, проехавшей за окном, у прохожих, идущих по улице, у пролетевшей мимо окна птицы… Находить своего «внутреннего учителя» в отражении каждого идущего тебе навстречу – наша задача. Для кого-то сложная, для кого-то простая.
