Через семь лет я хочу:
• быть ______________. Каким вы хотите себя видеть? Каким вы хотите, чтобы вас видели другие?
• заниматься ____________. Как будет выглядеть ваш обычный распорядок дня? Что вы хотите или не хотите делать?
• иметь ______________. Что вам нужно (имущество, друзья, здоровье, семья)?
Через три года я хочу:
• быть ___________. Каким вы хотите себя видеть? Каким вы хотите, чтобы вас видели другие?
• заниматься ____________. Как будет выглядеть ваш обычный распорядок дня? Что вы хотите или не хотите делать?
• иметь ________. Что вам нужно (имущество, друзья, здоровье, семья)?
Взгляните еще раз на свои убеждения. Какие из них могли бы поддержать вас на пути к этим целям? Какие будут мешать? Учтите: вы постоянно заняты поиском доказательств, подтверждающих ваши убеждения. Поэтому ваш мир будет таким, каким вы хотите его видеть. Следовательно, очень важно определить, какие из убеждений будут вам мешать. Ведь они будут принуждать вас концентрировать свои усилия на ненужных вещах.
Пожалуйста, перечислите здесь убеждения, которые вы хотели бы изменить:
Вспомните наш рисунок со столом. Убеждение состоит из мнения (столешница) и опыта (ножки), который его подтверждает.
Чтобы изменить убеждение, необходимо сначала отломать ножки. Отвлекитесь от любых доказательств и взгляните на мнение само по себе. Теперь подумайте, имеет ли это мнение для вас смысл. Если нет, то целенаправленно подвергните его сомнению. Возьмем следующий пример: «Деньги портят характер человека». Вот несколько вопросов, которые позволяют усомниться в справедливости этого вредного мнения. Взгляните, как ответил на эти вопросы один из участников моего семинара.
1. Почему это мнение может быть ошибочным при определенных обстоятельствах?
Потому что я знаю нескольких очень богатых людей, у которых сильный и цельный характер. С другой стороны, среди моих знакомых есть бедные люди с низменными чертами характера. Очевидно, характер не связан с наличием денег. Даже Библия восхваляет богатство. В Ветхом Завете все персонажи богаты.
2. Был ли богатым человек, от которого я впервые услышал это мнение?
Нет! И я не хотел бы поменяться местами ни с кем из людей, которые его придерживаются. Мне не нужны их работа, их квартиры, их машины, их друзья. Я не хочу быть в их шкуре и не собираюсь придерживаться их убеждений. Может быть, это и хорошие люди, но я не хочу быть такими, как они.
3. Какие финансовые и эмоциональные потери ожидают меня, если я не откажусь от этого убеждения?
В этом случае мне придется по-прежнему заниматься делами, которые мне не нравятся. Это не даст мне возможности развиваться. Бедность скорее испортит характер, потому что от нее люди тупеют. Я потеряю уважение к самому себе и буду влачить существование на уровне прожиточного минимума. Я перестану восхищаться жизнью и буду презирать себя.
4. Что это будет значить для моей семьи и близких людей? Я не смогу предложить им того уровня жизни, которого они заслуживают. Более того, своим примером и советами я буду подталкивать их к бедности. Я заторможу их развитие, чтобы оправдать свою собственную ситуацию.
5. Что улучшится в моей жизни, если я изменю это убеждение? Что я буду чувствовать после этого? Я сосредоточу все усилия на делах, которые обогащают и украшают мою жизнь. Я буду искать возможности. Я буду уважать себя, потому что сейчас я честен перед собой: я могу совершенствовать свой характер и работать над повышением своего благосостояния. Чем богаче я буду, тем в большей степени проявится мой характер. Я буду чувствовать себя свободным.
А теперь возьмите убеждение, которое вы хотите изменить, и ответьте на те же самые вопросы.
1. Почему это мнение может быть ошибочным при определенных обстоятельствах?
2. Был ли богатым человек, от которого я впервые услышал это мнение?
3. Какие финансовые и эмоциональные потери ожидают меня, если я не откажусь от этого убеждения?
4. Что это будет значить для моей семьи и близких людей?
5. Что улучшится в моей жизни, если я изменю это убеждение? Что я буду чувствовать после этого?
Измените убеждения – и вы измените свою жизнь
Итак, пока вы сделали четыре важных шага.
1. Вы выяснили, что вы думаете о деньгах. Каждый раз, когда что-то в вашей жизни складывается не так, как вы хотели бы, проверьте, какие убеждения стоят за этим.
2. Вы оценили, насколько эти убеждения полезны для достижения ваших целей. Кроме того, вы более четко уяснили себе эти цели.
3. Вы изолировали свои убеждения от прежних доказательств и опыта. Это позволяет вам рассматривать свои мнения беспристрастно.
4. Вы подвергли свои мнения критическому анализу. В результате у вас возникли серьезные сомнения в правильности прежних убеждений.
Теперь вы готовы заменить старое мнение на новое. После этого вы сможете превратить новое мнение в убеждение, найдя для него соответствующие доказательства.
Вероятно, вы сейчас думаете: «Но не может же это быть так легко». Предлагаю вам попробовать. Однако условие остается прежним: все упражнения должны делаться письменно. Результаты окажутся для вас поразительными.
Замените старое мнение новым
Найдите новое мнение, которое больше отвечает вашим целям, придает вам силы и позволяет сконцентрироваться на вещах, представляющих для вас важность. После этого подыщите доказательства, которые превратят это мнение в убеждение. Поскольку столу требуются, как минимум, три-четыре ножки, вам потребуется столько же доказательств. Вы можете почерпнуть их из жизни и опыта других людей.
Итак, возьмем старое мнение «Деньги портят характер человека» и заменим его на новое, например: «С помощью денег я смогу совершить много добрых дел. Все дело не в деньгах, а во мне самом». А теперь займемся поиском доказательств этого мнения. Взгляните, что написал по этому поводу один из участников моего семинара.
1. В свое время я познакомился с Карлом-Хайнцем Бёмом. Он использует свои деньги и связи для помощи беднякам в Восточной Африке. Деньги помогают ему творить добро.
2. Мой бывший шеф очень богат. У себя на фирме он создал отделение, куда трудоустраивает инвалидов. Я всегда восхищался его характером. Благодаря деньгам он имеет больше возможностей помогать людям.
3. Деньги проявляют характер человека. С помощью денег я могу делать больше и добрых, и плохих дел. Все зависит от меня самого. А я в себя верю. Поэтому если я разбогатею, то деньги окажутся в хороших руках. Я уже взял шефство над двумя детьми в Венесуэле.
