Настои и отвары следует готовить обычно в соотношении 1:10. Из травы горицвета, корней истода, корней и корневищ валерианы, цветков, травы, листьев ландыша, семян льна водные вытяжки делают в соотношении 1:30, из травы душицы, плодов шиповника, корней алтея – 1:20. Настои и отвары из лекарственного сырья, содержащего сильнодействующие вещества (травы наперстянки и термопсиса), необходимо готовить в соотношении 1:400. Приготовленные таким образом вытяжки, включающие в себя сильнодействующие лекарства, нужно принимать очень осторожно в небольших количествах, объемом не более 10–15 мл на один прием (одна десертная или столовая ложка).
В результате многолетних исследований было установлено, что для лекарственного сырья, не содержащего ядовитые и сильнодействующие вещества, более рациональным является изготовление водных извлечений для внутреннего употребления в соотношении 1:50. Для взрослого человека разовый прием полученной вытяжки составляет 80–90 мл. При таких условиях обеспечивается наибольший выход действующих веществ в настой или отвар и более выраженный терапевтический эффект, а также значительно улучшаются и вкусовые свойства вытяжек.
Заключительным этапом технологии водных извлечений является его процеживание через несколько слоев марли с обязательным тщательным отжимом сырья и следующим доведением кипяченой водой до первоначально требуемого объема.
Хранить водные вытяжки следует в темном прохладном месте. В среднем срок их хранения составляет не более 2 суток.
Все вытяжки из трав (настои, отвары) рекомендуется принимать в теплом виде.
Следует иметь в виду, что при приеме мочегонных трав в связи с повышенным выведением солей, особенно калия, играющего важную роль в процессах внутриклеточного обмена и проведения нервных импульсов, надо заботиться о том, чтобы восполнить его недостаток. Поэтому в период фитотерапии нужно употреблять дополнительно продукты, богатые калием (курагу, свежую морковь, бананы, печеный картофель и другие).
Приступая к очищению почек, необходимо в первую очередь научиться контролировать кислотнощелочное состояние своей мочи. Диапазон изменения pH мочи взрослого человека составляет 4,5–8,0. Норма или, правильнее выражаясь, средняя величина pH – около 6,0, т. е. моча здорового человека имеет несколько кислую реакцию. Значение pH мочи ниже 5,0 говорит о резкой ее закисленности, выше 7,5 – о сильной защелоченности.
Необходимо в процессе чистки почек хотя бы один раз в день в одно и то же время (лучше утром) с помощью бумажного индикатора делать контрольный замер pH мочи. Процедура эта крайне простая и не требует какой-либо специальной подготовки.
Традиционное купирование почечной колики
Купировать почечную колику – значит прервать приступ почечнокаменной болезни своевременным и эффективным лечением.
Возникновение почечной колики в процессе чистки почек необходимо прогнозировать и рассматривать не как повод для тревоги, но как сигнал, что очищение началось и уже идет полным ходом. Из почек вовсю отходит песок и мелкие камешки. Да простит меня читатель, но я считаю, что именно такой приступ почечной колики надо рассматривать не как приступ болезни, а как выздоровления.
Однако при правильно проведенной чистке почек приступа колики (с острой болью в поясничной области, ознобом и учащенным болезненным позывом к мочеиспусканию) быть не должно.
Общим принципом чистки почек является уменьшение концентрации растворимых веществ путем увеличения объема мочи, желательно до 2,5–3 л в день. С этой целью следует выпивать значительное количество жидкости (что могут сделать не все больные), причем в определенное время, так как необходимо разорвать нормальный цикл концентрирования мочи (наиболее интенсивного во время сна). Рекомендуется пить 1 стакан жидкости каждой час в период бодрствования и 1–2 стакана перед сном, чтобы добиться никтурии, ночного мочеиспускания, диуреза. Желателен дополнительный прием 1 стакана жидкости после ночного мочеиспускания и утром еще в постели. Подкисляющие или содержащие углеводы жидкости могут повышать выделение кальция. Калийсодержащие жидкости полезны при одновременном лечении диуретиками.
Чтобы получить ту пользу от рекомендуемой минеральной воды, которую она может дать, надо знать, в какое время ее принимать, в какой дозе, при какой температуре. При заболеваниях мочевыводящих путей назначается шестикратный прием воды в общем объеме 1,2–1,5 л. Минеральную воду следует пить медленно, не торопясь, небольшими глотками, так как такой темп питья усиливает «ротовую» (рефлекторную) фазу действия воды. Продолжительность курса питьевого лечения от 3–4 до 5–6 недель. Повторный курс можно провести на курорте через 9-12 месяцев. В домашних условиях лечение можно осуществить бутылочными минеральными водами 2–3 раза в год с интервалом 4–6 месяцев. Очень полезно через 3–4 месяца после курса лечения на курорте провести в домашних условиях повторный сеанс, используя для этого ту же воду или аналогичную по составу и воздействию на организм.
Хранить бутылки с минеральной водой рекомендуется в горизонтальном положении при температуре от + 4 до + 14 °C. Срок хранения со дня разлива для железистых вод – 4 месяца, для всех остальных – год, кроме вод, содержащих органические вещества, типа «Нафтуся», которые хранятся не более недели.
Следует помнить, что растворение камня под действием химических или растительных препаратов сопровождается обильным выделением солей из верхних мочевых путей и усилением болевых ощущений, вплоть до почечной колики. В этот период следует употреблять повышенное количество жидкости и средства, снимающие спазм гладкой мускулатуры, расслабляющие мочеточник.
При острых болях принимать натощак за 15–30 минут до еды 100 мл клубничного или земляничного сока. Если нет ягод, пейте морковный сок или ешьте тыкву, пареную с медом. Потребление сахара должно быть минимальным (лучше заменить его медом).
Во время приступов почечной колики делайте ванны из травы душицы, шалфея и ромашки, веток березы, цветов липы из расчета 10 г каждого ингредиента на ванну. Все указанные растения заварить 3–5 л кипятка, томить 2–3 часа (если приступ острый – полчаса), процедить и вылить в ванну с горячей водой (39–40 °C). Принимать ванну, не покрывая водой область сердца. При отсутствии растительного сырья можно воспользоваться 3–5 л прокипяченой урины или принять обычную ванну, не добавляя ничего в воду.
Очищение почек по Г. П. Малахову
В разработанной одним из известных отечественных натуропатов Геннадием Петровичем Малаховым теории полного очищения человеческого организма от шлаков чистке почек уделяется значительное место. И хотя ее Г. П. Малахов относит к группе второстепенных чисток организма, несомненно то, что разрозненные методики очищения почек, собранные им в единую систему, являются наиболее полным и подробным описанием технологии выгонки камней из почек, сделанным когда-либо в оздоровительной литературе, посвященной нетрадиционным методам лечения. Чтобы не отсылать читателя к первоисточнику, я позволю себе процитировать автора метода. (Стиль приводимого фрагмента сохранен без изменений.)
