5) медитативно смотреть на этот предмет.
В моем опыте есть уже не один случай успешного применения этой техники, хотя предметы из медитаций были самыми разными: детский рисунок, на котором изображен танк; детские невидимки с камушками-вишенками; вышитое полотенце-рушник; яблоко; кукла; большая красная лошадь-качалка; икона; детский бантик; и так далее. Девушки, которые находили всевозможные предметы из медитаций, уже беременны, но продолжают общение с найденными предметами для поддержания той волшебной энергетики, которую они почувствовали в медитации.
Процесс сбора предметов очень увлекателен, и я желаю тебе удачи в этом интересном процессе.
Во-вторых, я хочу рассказать тебе об очень интересной технике формирования нужных тебе событий. Идея этой техники пришла мне в Индии — атмосфера замедления и расслабления, посещения кафе и ресторанов навели на идею техники, которую я назвала «Меню жизни».
Представь, что ты приходишь в огромный красивый ресторан, в котором сама жизнь приносит тебе красиво оформленное меню. Это меню твоей жизни.
В этом меню множество пунктов, начиная от твоего рождения до твоей смерти. Там есть как одинокая жизнь, посвященная служению науке или церкви, так и счастливый брак с любимым человеком; как жизнь вдвоем, так и многодетное материнство. Там есть все возможные варианты.
Нарисуй это меню. Точнее, ту его страницу, на которой говорится о материнстве. Попробуй не забыть ничего! Все самые счастливые и самые грустные варианты твоей жизни, связанные с деторождением, должны быть в нем. Ты можешь напечатать текст этого меню на компьютере и распечатывать его столько раз, сколько раз ты готова выполнить это упражнение.
Вот пример такого меню.
Конечно, в этом примере перечислены не все пункты материнства. Это набросок возможных вариантов наступления, протекания беременности, родов и первых месяцев рядом с малышом. Ты можешь добавить любые другие пункты в меню твоего материнства. А что с ним делать дальше, я напишу чуть ниже.
А пока обрати внимание: в меню есть графа «Цена».
И графа «Я выбираю с любовью!».
Что это означает?
Графа «Цена» очень уместна в данном случае. Это очень глубокая тема.
Мы платим цену за наше материнство. И ты, скорее всего, заплатила уже довольно большую цену за свое будущее состояние счастливой мамы.
Что входит в эту цену?
Все твои переживания, слезы, тома анализов, процедуры ЭКО, неприятные и болезненные медицинские манипуляции, томительные ожидания результата. Вся твоя боль и все разочарование в первый день цикла каждый месяц. Все месяцы или даже годы ожидания.
Чем выше цена жизни твоего малыша, тем больше тебе придется заплатить за него. Но что самое важное — ребенок будет чувствовать себя твоим должником. Его душа захочет отдать тебе долг. И обычно ни к чему хорошему такой возврат долгов не приводит. В системно-феноменологическом подходе Берта Хеллингера [9,10] считается, что ребенок несет на себе ответственность за цену своей жизни, он вынужден всю жизнь считаться с этой ценой. Цена жизни вносит коррективы в характер и судьбу любого человека. В конце этой главы я предложу тебе сделать упражнение по поводу осознания, чтобы понять, насколько цена жизни повлияла на твою судьбу.
Что жизнь вписывает в графу «Цена»? Нет единой единицы изменения. Ты можешь вписывать цену по шкале: «Очень низкая», «Низкая», «Средняя», «Высокая», «Очень высокая».
А графа «Я выбираю с любовью!» является ключевой в нашем меню.
Зачем она нужна?
Каждый раз, когда ты слышишь, видишь, ощущаешь, читаешь про какой-то из пунктов меню, ты можешь автоматически сказать этому событию свое внутреннее «Да!» или четкое внутреннее «Нет!». Все зависит от тебя. И от твоей осознанности. Для развития осознанности в отношении мыслей, связанных с материнством и деторождением, я внесла в меню довольно много неприятных пунктов. Это сделано не для того, что напомнить тебе обо всех возможных грустных вариантах развития событий, нет. Это сделано для тренировки твоего сознания говорить моментальное внутреннее «Нет!» всем этим вероятным возможностям развития жизни.
А что же делать с пунктами меню, о которых ты пока только мечтаешь?
Говори им громкое «Да!» внутри себя! Пусть эти пункты тебе нравятся, посылай им любовь и позитив. Ведь когда тебе что-то нравится, вдохновляет, радует, веселит, ты посылаешь этому событию любовь, то есть говоришь «Да!».
Твое «Да!» — это любовь!
Твое «Нет!» — это твой отказ испытать все эти события!
Часто ли в твоей жизни были ситуации, когда кто-то из близкого тебе окружения забеременел, ты узнала об этом и расстроилась. Внутри образовался комок чувств из зависти, недоумения, ощущения несправедливости. Особенно, если забеременевшая девушка никогда раньше о ребенке и не мечтала, или, по крайней мере, никогда не говорила об этом. Испытывая негативные чувства, такие как зависть, несправедливость, обиду, злость, ты автоматически отталкиваешь от себя момент наступления желанной беременности. Ты же посылаешь этому событию негативную энергию, а негативная энергия способна только оттолкнуть, но не притянуть желаемое. Именно поэтому нам с тобой так важно следить за своими мыслями и настроениями.
Итак, меню готово. Что делаем дальше?
А дальше ты берешь экземпляр своего индивидуального меню каждый раз с собой — пусть он лежит у тебя в сумочке. И когда ты видишь, как жизнь показывает тебе какой-то желанный пункт из твоего меню в твоей настоящей повседневной жизни, ты достаешь свое меню и ставишь галочку в ячейке напротив этого пункта в графе «Я выбираю с любовью!» Этой галочкой ты выбираешь это событие и притягиваешь его в свою жизнь.
Что означает «жизнь показывает»?
Это значит, что ты видишь, слышишь или читаешь о каких-то событиях, связанных с материнством и деторождением. Какую-то историю тебе может рассказать подруга, что-то покажут в новостях по телевидению, что-то ты случайно прочитаешь на форуме в Интернете. Все это — демонстрация тебе жизнью возможных вариантов развития событий.
Когда ты заполнишь все столбцы в меню, распечатай себе новый бланк.
Когда же ты слышишь, видишь, читаешь о чем-то нежелательном из области деторождения и материнства, и у тебя получается сказать автоматическое внутреннее «Нет!», то ты ничего не ставишь в графу «Я выбираю с любовью!». Если же ты зациклилась на этой теме, долго думаешь о ней, то практически ты это выбираешь и притягиваешь в свою жизнь. Поставь за каждый такой случай себе галочку напротив соответствующего негативного пункта меню. Так ты сможешь увидеть, сколько негатива ты собираешь каждый день, неделю, месяц по материнской тематике. И если баланс негативных вариантов развития событий явно преобладает над позитивными вариантами развития твоей судьбы, то стоит задуматься, как перестать думать о негативе, притягивая его тем самым в свою жизнь.
