Требуется: 1 пакетик ванили, 700 мл воды.
Приготовление. Растворить ваниль в воде.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с мятой
Требуется: 100 мл настоя мяты, 500 мл воды.
Приготовление. Смешать жидкости.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с шалфеем
Требуется: 5 капель эфирного масла шалфея, 700 мл воды.
Приготовление. Смешать масло с водой.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с пивом
Требуется: 100 мл любого пива, 700 мл воды.
Приготовление. Смешать жидкости.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с корой дуба
Требуется: 100 мл отвара коры дуба, 900 мл воды.
Приготовление. Смешать жидкости.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с сосной
Требуется: 150 мл настоя сосны, 400 мл воды.
Приготовление. Смешать жидкости.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с корицей
Требуется: 7 капель эфирного масла корицы, 700 мл воды.
Приготовление. Смешать масло с водой.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с малиной
Требуется: 100 мл отвара листьев малины, 500 мл воды.
Приготовление. Смешать жидкости.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с настоем листьев вишни
Требуется: 100 мл настоя листьев вишни, 500 мл воды.
Приготовление. Смешать жидкости.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с медом и липовым цветом
Требуется: 100 г меда, 1 стакан липового цвета, 1 л воды.
Приготовление: липовый цвет залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить. Добавить в настой мед, тщательно перемешать.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с настоем листьев клубники
Требуется: 100 мл настоя листьев клубники, 500 мл воды.
Приготовление. Смешать жидкости.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с полынью и смородиной
Требуется: по 0,5 стакана измельченной травы полыни, листьев черной смородины, 1 л воды.
Приготовление: полынь залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с хреном и черемухой
Требуется: по 100 г листьев хрена и черемухи, 500 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Ароматерапия с калуфером и чабрецом
Требуется: по 100 г листьев калуфера, чабреца, 500 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 30 мин, процедить.
Применение. Плескать на раскаленные камни для получения пара.
Таблица 1. СПА-процедуры для тела
Глава 2
Эпиляция
Если длинные роскошные волосы всегда были предметом гордости прекрасного пола, то многочисленные мелкие волоски на остальных частях тела в определенные периоды истории становились объектом беспощадного преследования. Первые способы эпиляции были известны еще во времена царствования фараонов за несколько сот лет до н. э. В те далекие времена женская красота была неразрывно связана с ухоженной, шелковистой, умащенной маслами кожей. В Древнем Риме, равно как и на Древнем Востоке, в Индии и Месопотамии от нежелательной растительности на теле избавлялись не только женщины, но и мужчины. Затем на долгие столетия процедура удаление волос на теле была забыта, но снова вернулась с начала XX в., когда мода на короткие открытые одежды стала предъявлять свои требования к гладкости кожи. С начала 1930-х гг. эпиляция становится одной из самых востребованных косметических процедур, как в салонах, так и в домашних условиях. С тех пор большая часть дамского общества озабочена двумя важными вопросами: как удалить волосы на продолжительное время и как это сделать без боли. Самым распространенным способом на сегодняшний день остается эпиляция волос при помощи бритвы, однако данный способ решает только одну часть проблемы: волосы удаляются быстро и почти без боли, но отрастают так же быстро и становятся темнее и грубее, так как бритва срезает только видимую часть волоса, оставляя нетронутой волосяную луковицу. Поэтому в последнее время становятся все более популярными процедуры радикальной эпиляции волос: т. е. удаления всего волоса вместе с корнем, расположенным под кожей в волосяной луковице. На сегодняшний день существует несколько наиболее распространенных способов эпиляции волос: при помощи специальных клейких составов, как правило, природного происхождения, помогающих вырвать волос из волосяной луковицы, а также при помощи специальных современных приборов, разрушающих волосяную луковицу. Первый способ называется биоэпиляцией и относится к разновидностям депиляции волос, второй, в зависимости от используемого источника воздействия на луковицу, – электроэпиляцией или лазерной эпиляцией кожи.
