Практические упражнения
Сегодня я займусь развитием сильных сторон своей личности. Для этого мне необходимо сделать следующее:
1. Я призна́ю, что мои успехи зависят не столько от талантов, сколько от того, как я ими пользуюсь. Я не буду жаловаться на то, что судьба неблагосклонна ко мне.
2. Я составлю перечень всех сильных и слабых сторон своей личности. Что касается недостатков, то я найду способ справиться с ними. Но главное внимание я уделю развитию своих сильных сторон, окружив себя людьми, которые помогут мне в этом.
3. Я проанализирую свою жизненную ситуацию и подумаю над тем, что в ней можно изменить. Затем я составлю план. Намеченные в нем мероприятия я не буду откладывать в долгий ящик, а немедленно примусь за их выполнение.
4. Я приму к сведению обстоятельства, которые не могу изменить. Если сегодня идет дождь, я все равно буду улыбаться, потому что знаю: даже если я напущу на себя хмурый вид, дождь от этого не прекратится.
5. Я проверю, насколько мне свойственны зависть и ревность. Эти чувства нельзя просто вырвать из души, но их можно вытеснить, сконцентрировавшись на собственной уникальности и существующем во мне потенциале. Я письменно отвечу на вопрос, почему считаю себя неповторимым.
Закон № 25. Умейте давать и прощать
Уже много лет мудрая женщина жила в одиночестве среди гор. Однажды на берегу ручья она нашла драгоценный камень. Некоторое время спустя ей встретился голодный путник. Когда она раскрыла свою котомку, чтобы достать оттуда пару кусков хлеба для него, путник заметил камень. Он никогда еще не встречал такой красоты и просто не мог отвести от него глаз. Заметив это, женщина решила подарить ему камень.
Через некоторое время странник вновь отправился в путь. Он знал, что, продав камень, получит столько денег, что будет обеспечен до конца своей жизни.
Но через несколько дней он вернулся назад. С трудом отыскав женщину, он вернул ей драгоценность и сказал: «Я о многом думал по пути. Я знаю, что этот камень стоит баснословных денег. Но я возвращаю его тебе, потому что надеюсь получить от тебя нечто более ценное. Мне бы хотелось, чтобы у меня была такая же душа, как у тебя, которая позволяет делать подобные подарки».
* * *
Очень многие люди видят свою жизненную цель в богатстве и изобилии. Однако они недостаточно понимают подлинное значение слова «изобилие». Оно означает, что богатство нельзя постоянно удерживать в своих руках. Им надо делиться.
Все вокруг нас – это энергия, а энергия может существовать лишь в движении
Ничто не может находиться в состоянии полного покоя. Наше тело и вся Вселенная находятся в постоянном движении и обмениваются энергией. Если этот круговорот нарушается, то прекращается и жизнь. Жизнь – это поток энергии. Какая-то ее часть поступает нам, а какая-то уходит. Основной жизненный принцип заключается в словах «брать и отдавать». По сути дела, это один и тот же процесс, отражающий обмен энергией во Вселенной.
Жизнь может существовать лишь до тех пор, пока происходит обмен энергией. Тот, кто пытается нарушить этот поток, нарушает законы природы. Чем больше мы отдаем, тем полнее и интенсивнее наша жизнь.
Отношения между людьми тоже сводятся к постоянному обмену. Чем больше мы отдаем, тем больше получаем. Таков уж закон жизни, что все отданное возвращается сторицей. Чем интенсивнее взаимный обмен между людьми, тем лучше и прочнее их отношения.
В жизни действует простой закон: если вы хотите радоваться, то сначала должны подарить радость другим людям. Если вы хотите любви, то сначала научитесь любить сами. Если вам требуется внимание, первым проявите внимание к окружающим. Если вы хотите добиться материального достатка, помогите другим достичь его. Самый простой путь к богатству состоит в том, чтобы помогать другим получить то, в чем они нуждаются.
Желайте людям добра
Если вы хотите, чтобы жизнь относилась к вам по-доброму, научитесь желать добра всем окружающим и благословлять их. Благословение – это древний и, к сожалению, уже почти забытый обычай. Раньше благословляли путешественников перед тем, как они отправятся в дорогу, благословляли еду, семью и друзей. У некоторых народов родительское благословение значило больше, чем наследство.
Возможно, этот обычай покажется кому-то устаревшим, кто-то придает ему только религиозное значение. Но на самом деле в нем заложен большой смысл. Если весь окружающий мир состоит из энергии, то и наши желания тоже несут определенный ее запас. Каждое из них имеет тенденцию претворяться в жизнь. Поэтому просто желайте всего самого лучшего каждому человеку, который встретится вам на пути. Пожелайте ему про себя радости, счастья, благосостояния и здоровья. Пожелайте ему многих счастливых дней жизни.
Вы сами убедитесь, что ваша положительная энергия действительно может изменить окружающий мир к лучшему. Люди будут больше ценить ваше общество, потому что они лучше чувствуют себя в вашем присутствии. Окружающие сразу поймут, что вы искренне желаете им добра. Ваши добрые чувства и пожелания воздадутся вам сторицею.
Прекрасный обычай делать подарки
Было бы неплохо взять за правило дарить что-то каждому человеку, который приходит к вам или к которому приходите вы. Это может быть любая мелочь – цветок или открытка, записанный на листке бумаги афоризм или стихотворение, книга или адрес человека, который может кому-то помочь.
Разве это плохая идея – приходя к кому-нибудь, обязательно приносить что-то с собой, пусть это будет всего лишь комплимент или добрые пожелания? Ведь так просто продемонстрировать человеку, что вы заботитесь и думаете о нем. Самые лучшие беседы начинаются со слов: «Я думал о тебе. Я хочу тебе помочь».
Обещайте себе, что вы будете что-то дарить каждому человеку, с которым вступаете в контакт. Отдавая, вы получите значительно больше. А чем больше вы получаете, тем сильнее становится ваше желание отдавать.
Прощение
Прощение – это высшая форма умения отдавать и делиться. Это ключ к самой высшей степени духовного развития человека. Ничто не способно в такой степени препятствовать потоку энергии, как затаенная злоба и обида по отношению к другому человеку.
Подобные отрицательные эмоции лишают нас радости и покоя, а также являются одной из главных причин психосоматических заболеваний. Негативные чувства способны материализоваться точно так же, как и позитивные. Они направлены в первую очередь против нас самих, лишают нас здоровья и сокращают жизнь.
Прощать не всегда легко – смотря по тому, что стало причиной обиды. Но намного важнее жить полной и насыщенной жизнью, чем поддаваться чувству раздражения и злобы. Мы должны прощать всё и всем – себе, родителям, супругам и другим людям.
Прощайте себе
Мы должны прощать себе все ошибки и глупости. Давайте не будем забывать, что мы далеки от совершенства и никогда его не достигнем. Мы всегда будем делать ошибки. И в этом нет ничего плохого. Если мы не будем злиться на себя за ошибки, то сможем на них учиться и расти.
