Вторник
Гнев – это нормальная реакция человеческой психики на процессы, происходящие в организме и вокруг него. Однако проявления этой «нормы» не должны вредить окружающим. Начните с поиска причины гнева. Когда именно вам свойственно выплескивать эмоции? Быть может, вы устали на работе? Находились вдвоем с ребенком целый день? Может, вы уже год сидите дома, без выходных и праздников? Обнаружение причины – верный путь к исцелению. Иногда отлично помогает письменный анализ своего раздражения.
Среда
Удивите ребенка. Этот метод отлично работает! Дайте ему ту реакцию, которую он не ждет. Например, ребенок начал лить воду на ковер или диван и при этом смотрит на вас? Дайте ему вылить столько, сколько хочет – ведь ничего смертельного не произойдет? А у ребенка в подсознании закрепится сценарий: «Лить воду бесполезно, мама на это никак не реагирует». Помните, что ребенок в этом возрасте действует ради получения обратной связи от окружающих его людей.
Четверг
Дайте ребенку право «красной карточки». Сделайте вместе карточку из красного картона и договоритесь: если ребенок видит, что вы злитесь, он имеет право показать вам карточку. Если вы не дома, он может сказать: «Внимание! Красная карточка!» Это отлично работает и в супружеских отношениях: чтобы зря не кричать друг на друга, дайте каждому «право красной карточки». Это очень отрезвляет.
Пятница
Позвольте себе нарушить правила. Стремление следовать им во что бы то ни стало – очень частая причина внутренней истерики: «Я знаю, что мой ребенок должен поесть, почистить зубы и лечь спать. А он никак!» И внутри все закипает. Но кто сказал, что невозможно отступление от правил? Какое наказание вас ожидает, если вы позволите себе отойти от них? Ребенок сможет побыть с вами подольше, просто посидеть рядом, вы – накрасить ногти вместо миллионного прочтения все той же сказки. Примите это как лекарство: с целью сохранения нашей психики психолог разрешил делать в правилах исключения.
Суббота
Злиться не значит бить! На этом я настаиваю. Если у вас есть секунда на колебание, значит – нет аффекта. Можно отойти в сторону, ударить по стене, подставить руки под воду – сделать что угодно, лишь бы не шлепать ребенка. Детей бьют от своей слабости. Бьют, потому что не могут найти аргументов, и злятся из-за этого на себя.
Воскресенье
Дайте себе возможность получить прощение. Попросите прощения у того, кого вы обидели. Вам и ему станет легче.
42-я неделя
ТРИЗ для детей. Часть первая
Детство – возраст, когда человек готов к открытиям и живет не по инерции, а творчески. Ребенок решает встающие перед ним задачи не по чужим указаниям, а так, как считает нужным. Он мыслит, придумывает, творит. Важно поддерживать в нем творческие задатки и развивать наклонности. При помощи Теории Решения Изобретательских Задач можно развить у ребенка привычку изобретать, творить, мыслить диалектически.
Занятия по методике ТРИЗ проходят в игровой форме. Взрослый (педагог, родитель) предлагает детям разобраться в сказке или истории, в жизненной ситуации. Дети сами рассказывают свои сказки, придумывают игры. Это весело и нравится детям – вот главный секрет успеха методики. Благодаря игровой составляющей упражнения ТРИЗ позволяют усваивать новые знания быстро и навсегда.
Понедельник
Игра «Данетка» нацелена на рост творческого осознания. Дети спрашивают взрослого, что спрятано под платком, а он может отвечать на их вопросы только «да», «нет» и «не знаю». Поначалу дети просто перебирают варианты, а затем взрослый должен подтолкнуть детей, предложить задавать вопросы о характеристиках спрятанного предмета.
Вторник
Поговорите с ребенком о погоде и о противоречиях, существующих в природе. Спросите: дождь, по его мнению, хороший или плохой? Есть ли в дожде что-то хорошее? Если есть, то что? А что плохого в дожде? Цель обсуждения – показать детям, что в окружающей среде есть неоднозначность и противоречия.
Можно в таком ключе поговорить о солнце и о других природных явлениях.
Среда
Игра «Дождик и Солнышко» развивает двигательную активность.
Когда ведущий говорит «Солнце», дети бегают, прыгают, играют, веселятся. Когда он произносит «Дождь», дети приседают и делают вид, что прячутся под зонтом. Можно усложнить игру, добавив варианты «теплый грибной дождик» или «очень сильная жара». Под «грибным дождиком» можно продолжать веселиться, а в «сильную жару» лучше все-таки спрятаться под зонтом. Играть можно под музыку.
Четверг
Игра «Магазин». Автор – С. Гин.
Цель игры – знакомство с существующими в мире противоречиями, развитие речи и логики.
Взрослый предлагает поиграть в магазин, в котором продавцом будет игрушка, а покупателями – разные сказочные герои. Дети же будут помогать игрушке-продавцу. Продавец говорит, что продавать товары он будет только хорошим персонажам, а плохим – не будет. Сначала товар предлагают плохому персонажу, причем продавец рассказывает об отрицательных признаках этого товара. Затем этот же товар предлагается хорошему персонажу с указанием положительных свойств. Так игра показывает, что у любого предмета есть положительные и отрицательные свойства.
Пример:
В магазин приходит Бармалей и хочет купить краски. Продавец-игрушка говорит, что красками можно испачкаться, Бармалей отказывается покупать краски. Потом в магазин приходит Золушка. Продавец-игрушка предлагает ей краски, нахваливая их яркость и разнообразие. Золушка покупает краски.
Во время игры взрослый предлагает продать сказочным персонажам конфеты, будильник и ножик. При этом он не подсказывает, как именно можно продать тот или иной предмет. Все положительные и отрицательные свойства предлагает ребенок.
Пятница
Игра «Дрессировщики». Ее цель – двигательная активность и развитие внимания.
Взрослый подводит детей к игре, спрашивая, любят ли они цирк, что бывает в цирке хорошего и плохого, кто работает в цирке. Затем он говорит, что будет дрессировщиком, а дети – цирковыми зверями. «Звери» должны будут выполнять команды «дрессировщика», только если они сопровождаются словом «пожалуйста». Команды могут быть любыми: попрыгать, протянуть руку, присесть и т. п. Но если «дрессировщик» не произносит «пожалуйста», то «звери» могут делать что угодно, только не выполнять команду.
