Притча в тему…
Приходит ученик к Учителю и говорит:
– Учитель, я устал, у меня такая тяжелая жизнь, такие трудности и проблемы, я все время плыву против течения, и у меня нет больше сил… Что мне делать?
Учитель вместо ответа поставил на огонь три одинаковых кастрюли с водой, в одну бросил морковь, в другую положил яйцо, а в третью насыпал кофе. Через некоторое время он вынул из воды морковь и яйцо и налил в чашку кофе из третьей кастрюли.
– Что изменилось? – спросил он ученика.
– Яйцо и морковь сварились, а кофе растворился в воде, – ответил ученик.
– Нет, не только, это лишь поверхностный взгляд на вещи. Посмотри – твердая морковь, побывав в кипятке, стала мягкой и податливой. Хрупкое и жидкое яйцо стало твердым. Внешне они не изменились, они лишь изменили свою структуру под воздействием одинаковых неблагоприятных обстоятельств – кипятка. Так и люди, сильные внешне, могут расклеиться и стать слабаками там, где хрупкие и нежные лишь затвердеют и окрепнут.
– А кофе? – спросил ученик.
– О! Это самое интересное! Кофе растворился в новой среде и изменил ее – превратил кипяток в великолепный ароматный напиток. Есть особые люди, которые не изменяются в силу обстоятельств – они изменяют сами обстоятельства и превращают их в нечто новое и прекрасное, извлекая пользу и знания из ситуации.
Благодаря медитации мы с вами превращаемся именно в таких людей – людей, которые не борются больше ни с чем, которые пребывают в полном принятии и любви к миру. Мы наполнены огромной силой и радостью.
Ты получаешь лишь те плоды, семена которых ты сеешь… Сей Любовь…
Помните об этом правиле и идите смело по жизни. Вам всегда будут сопутствовать удача и успех, ведь вы идете путем сердца и каждая минута на этом пути приносит вам радость.
История моего приятеля, который по жизни попадал в вечные передряги, притягивал их себе все больше и больше. Если какая-то драка, то именно он из всей компании мог загреметь в больницу. Вечные проблемы с деньгами и прочие неприятности. И самое главное, у него никак не клеилось с девушками. Он постепенно начал замыкаться в себе и пить спиртное. Я, видя такую ситуацию, предложил ему каждый день делать медитацию «Источник света». Уже через месяц этого парня было не узнать: он цвел, как майская роза, благоухая на всю улицу! Он сменил работу и наконец-то влюбился. У них скоро родится ребенок.
Вот так бывает. Мечты сбываются! Главное – не отчаиваться и верить, что все получится… Ведь получится!
Медитация «Источник света»
Садимся удобно, руки на коленях ладонями вверх, глаза закрыты… Делаем глубокий вдох – и на выдохе выдыхаем все свои мысли…
Делаем второй глубокий вдох – и на выдохе полностью расслабляемся…
Делаем третий глубокий вдох – и на выдохе обнаруживаем внутри себя светящуюся трубку, которая пронизывает наше тело, уходя за его пределы высоко вверх и глубоко вниз.
Мы делаем вдох – и на выдохе плавно расширяем трубку внутри себя… Делаем еще вдох – и на выдохе еще расширяем трубку внутри себя… И так расширяем ее, пока она не станет чуть шире нашего тела.
И отныне вы перестаете чувствовать свое тело… вы ощущаете себя огромной трубкой света… Свет очень яркий и мощный…
Мы представляем, что все негативное с нас смывается. Все негативные программы, все болезни… Для тех, кто верит в порчу: и она уходит… Мы становимся просто трубкой света, радости и любви в этот мир. Вы чувствуете, что любовь и ощущение счастья текут сквозь вас, вы чувствуете себя изобилием и всем самым хорошим, что есть в этом мире.
Просто прислушайтесь к этим ощущениям… Погрузитесь в них и растворитесь. Станьте этими ощущениями – будьте эйфорией и радостью… И когда вы полностью погрузились в состояние кайфа и гармонии, можете сделать глубокий вдох и вернуть трубку в прежнее положение в теле.
Теперь откройте глаза и посмотрите на мир уже из этого состояния… Смотрите на мир, будучи обновленными, и воспринимайте его, исходя из радости, здесь и сейчас…
Кайф? Я уверен, что вам сейчас очень хорошо… И меня это безумно радует! Надеюсь, эта медитация поможет и вам стать более успешными и вашу жизнь наполнит любовью и радостью. Надеюсь, что она поможет гармонизировать ваши отношения с близкими, ведь это так важно, чтобы окружающие вас близкие люди радовались вместе с вами, чтобы у вас с ними были доверительные отношения, полные любви и радости.
Следующие строки подскажут вам, как достичь хороших отношений. Они помогут вам наладить их, дадут возможность выработать новую стратегию на жизнь, стать более восприимчивыми к чувствам других и просто жить в радости.
Не пытайтесь казаться лучше, чем вы есть, основываясь на мнении общества… Будьте сами собой… И возможно, что для многих кажется минусами, для человека по душе окажется огромным плюсом…
Любые отношения – как карточный домик. Стоит громко крикнуть, хлопнуть дверью или ударить по столу, как домик рухнет… Ошибка большинства, что они пытаются выстроить домик с того места, где разрушили, не понимая, что крепкий дом начинается с фундамента… Нужно откинуть все обиды из прошлого и построить новые отношения с этим человеком, начиная с фундамента…
Каждый человек – как бездонный океан… К сожалению, чаще всего мы любуемся только его волнами, не обращая внимания на безграничную глубину…
Не важно, какой человек был вчера, сколько у него было грехов до этого момента… Важно, какой он здесь и сейчас… Любите его и принимайте таким, какой он есть сейчас… В этом великая сила взаимопонимания…
Если ты каждого человека видишь, как радугу… Рядом с тобой они начнут сиять всеми цветами…
Если кто-то на вас ругается, злится или обижается – задавите его своим позитивом…
Запутались в отношениях? Лучший способ – выйти из них и посмотреть со стороны. Если поймете, что хватит – вопрос решен! Если любите, то, войдя снова внутрь, привнесите ту любовь, которую увидите к человеку, со стороны и тоже решите вопрос…
Путь состоит в том, чтоб самому быть счастливым… и быть отличным Примером для других…
Эти простые советы помогут вам в любой момент наладить отношения со своими близкими, или с коллегами, или в любом другом общении. Медитация дает возможность не реагировать привычным образом. Она дает возможность именно осознавать свои действия и поступки, а это самый важный ключ в отношениях.
Так что прежде всего развиваем безусловную любовь к себе. Именно это важно в первую очередь, так как себя мы часто не любим и не принимаем такими, как есть. Ругаем себя за неудачи, вступаем во внутренний конфликт с самим собой… Этого нельзя допускать, иначе не будет внутренней целостности, а значит и гармонии.
Медитация дает возможность быть целым. Не быть чьей-то половинкой, а именно быть целым! Это очень важно. Тогда ты становишься самодостаточным, становишься хозяином своей жизни. Тогда эмоции не рвут тебя на части, а позволяют прокайфовать каждый момент времени. Ты управляешь своей жизнью – и это очень ценно! – а не она тобой.
