Я считаю, что основных дамб только три. Снимем их - и большая часть работы будет сделана.
Имена этих дамб:
- страхи;
- стереотипы;
- обиды.
Ниже мы разберем, что из себя представляет каждая из них и как с ними работать. Что делать, чтобы они рухнули и дали энергии свободно течь. Ведь, прежде всего, это блоки в нашей энергетике… Убрав их, вы заметите, как много у вас появилось сил, на лице постоянно будет сиять улыбка и вы просто станете счастливы…
Первая из дамб, мешающих нам, это страхи. Они постоянно забирают много энергии на подпитывание себя, они любят забирать наш фокус внимания… Они в нужный момент просто блокируют нас.
И какова же природа страха?
Страх - это мыльный пузырь, раздутый нашим восприятием. Это иллюзия. Просто мы чему-то придали излишнее значение, и только благодаря этому страх работает. То есть реальной угрозы на самом деле не существует. Она только у нас в голове… И все что нужно: осознать иллюзорность страха и лопнуть этот мыльный пузырь, перестав придавать ему значение.
Он питается энергией нашего внимания. Всякий раз, когда мы вспоминаем вдруг о нем, он растет и набирается сил, становится таким сильным, что в состоянии даже сковать нас и наши действия. Нужно всего лишь перестать обращать на него внимания, тогда он ослабнет.
И еще, когда ты осознал, что твой страх иллюзорен, важно просто перейти за его рубеж. Просто, не придавая значения этому, преодолеть его. Сознательно пойти в него… И увидишь, что он совсем растворился.
К пониманию того, как работают страхи, я пришел еще в детстве. Я был очень пугливым ребенком. Вообще большинство страхов идут именно оттуда. Все наше любимое воспитание. Все наши «можно» и «нельзя», подкрепленные примерами из жизни родителей и их знакомых… В общем, суть не в этом. Я был очень запуганным, и меня это ужасно злило, потому что очень мешало.
У меня был очень сильный страх общения с людьми, страх их оценки. Каждый раз, когда я выходил в первых классах к доске, я начинал заикаться, краснеть и ничего не мог сказать. Страх полностью сковывал меня…
Когда я стал чуть старше, то начал интересоваться девчонками и понял, что всяческое общение с ними заканчивалось для меня стыдом. Я на тот момент был очень неуверенным парнем с кучей комплексов и страхов. Я искренне думал, что я страшный и что все мои попытки общения с противоположным полом - это глупость, ведь ничего не выходило. И тогда решил для себя, что нужно его преодолевать.
Я выработал интуитивно стратегию, что буду подходить без разбору ко всем девушкам и знакомиться с ними. Знали бы вы, чего мне это стоило на тот момент! Каждый раз, перед тем как подойти и познакомиться, я шел как на каторгу… Шел и думал: «Ну вот, еще одно „нет“!»
Очень скоро я заметил, что с каждым разом мое общение с ними становилось все увереннее и страх сам собой отступал. На самом деле, что я делал в тот момент? Каждый раз преодолевал страх и, в итоге, перестал ему придавать излишнее значение.
Если вспомните, у каждого из вас были подобные истории, связанные со страхами, и интуитивно вы их преодолевали. Только многие, преодолев один страх таким образом, думают, что другой страх устроен как-то иначе. Суть везде одна, формы разные…
Так что просто перестаем кормить страхи своим вниманием и сознательно начинаем идти в них. И просто наслаждаемся жизнью.
Притча в тему…
Один человек путешествовал и неожиданно попал в рай. В раю росло древо исполнения желаний.
Как только сел под таким деревом, любое желание немедленно исполнялось - нет никакой задержки, никакого временного промежутка между желанием и реализацией желаемого.
Этот человек был уставшим, и он лег спать под этим деревом. А когда проснулся, то почувствовал сильный голод и подумал:
- Я чувствую голод. Я бы хотел добыть немного пищи откуда-нибудь.
И немедленно из ниоткуда появилась очень вкусная пища. Человек был так голоден, что не стал думать, откуда она появилась. Ведь когда вы голодны, вы не раздумываете. Он сразу начал есть, а пища была так вкусна…
Потом, когда голод утих, он взглянул вокруг. Теперь он чувствовал удовлетворение. У него появилась другая мысль:
- Если бы только чего-нибудь выпить…
В раю нет запретов - немедленно появилось прекрасное вино. Лежа в тени дерева и спокойно попивая вино, обдуваемый прохладным ветерком рая, он начал удивляться:
- Что это творится? Что происходит? Может, я сплю? Или здесь есть несколько привидений, которые разыгрывают шутки со мной?
И привидения появились. Они были ужасны, жестоки и отвратительны - именно такие, какими он себе их представлял. Он задрожал и подумал:
- Сейчас они точно убьют меня.
И они его убили.
Эта притча полна огромного смысла. Твой ум - это дерево удовлетворения желаний, и о чем бы ты ни подумал, рано или поздно это исполнится!!!
Когда вы учитесь материализации мыслей, важно проработать все свои страхи, иначе они станут вашей жизнью. Вам это ни к чему. Так что прорабатываем, чтобы ничего не сковывало нас на пути.
Большинство страхов прививается нам родителями, неосознанно, с детства.
Например, страх перед отношениями. Особенно это можно ярко отследить у девочек. С детства вдалбливают, чтобы на козлов не нарывалась, запугивают тем, какие могут быть мужчины и чего нельзя делать на первом свидании, и вообще… Вот девочка подросла, все эти страхи и программы легли очень глубоко в нее и стали частью ее характера. Она, сама того не понимая и не осознавая, притягивает своими страхами к себе ровно тех мужчин, которыми ее запугивали, подтверждая тем самым теорию мамы и бабушки на своем опыте. Да еще и когда возникает истинное желание подойти и познакомиться, начать ухаживать первой, в голове возникают слова мамы: «Так нельзя! Девочка так не должна себя вести, а то тебя будут считать за тряпку и начнут использовать».
И вот юная дева, вместо того чтобы самой получить опыт общения с мужчинами, получает в своей жизни опыт собственной мамы… А мама-то действительно опытная: два развода за спиной!
Это еще легкий пример того, как бывает. В моей практике бывали истории и хуже. Когда девушка, под гнетом этих страхов, вообще панически боялась мужчин: как только они начинали с ней общаться, у нее начиналась жуткая истерика.
А все наши страхи… Важно их преодолеть.
Зато когда эта девушка начала осознавать, что это не ее программы и страхи, а ее матери, и позволила себе начать общение с мужчинами, она начала получать огромное удовольствие от этого. Она стала душой любой мужской компании… И даже очень удачно вышла замуж, и счастлива в браке уже три года. Кстати, она сама подошла к своему мужу и познакомилась. Вот так-то…
