Теперь о внутренней самооценке. Ее во многом формируют страхи и фобии. Ребенок не всегда может сказать о своих страхах, но внутренне он знает о них. Страхи, фобии и недоразвитые качества личности не позволяют ребенку быть самим собой. Для того чтобы скрыть свои тревоги, он начинает примерять маски, которые деформируют его личность.
Чем тут можно помочь?
Предположим, у ребенка есть страх воды. На речке или в море он нахлебался воды, испугался и теперь испытывает панику перед любым водоемом. Чтобы этот страх прошел, нужно обязательно научиться плавать.
Если ребенок боится собак, то разумно будет найти кинолога, который расскажет, как защитить себя, как вести себя, чтобы собака не покусала.
Допустим, ваш ребенок боится темноты. Соответственно, он должен себя тренировать до тех пор, пока не научится видеть в темноте – не в прямом смысле, конечно, видеть, а чувствовать темноту.
Гораздо сложнее вопрос обстоит с отсутствием определенных качеств характера.
В этом случае лучше всего сесть и поговорить с ребенком. Сказать ему: «Дорогой мой, у тебя есть желание стать лучше, сильнее, умнее?» Если он говорит «да», вы составляете список тех качеств, которые ему нравятся в людях. А потом список тех, которые ему в людях не нравятся. Дети в 99,9 процентов случаев называют именно свои положительные и отрицательные качества. Теперь напротив каждого качества попросите его поставить балл от 1 до 10 – насколько у него самого развито то или иное качество. Допустим, решительность – 3, смелость – 3, изобретательность – 5, творчество – 5, объективность – 3.
Отрицательным качествам также нужно поставить оценку. Жадность – 8, зависть – 7, скрытность – 5, ненависть – 6. Эти оценки он ставит сам себе.
Следующий этап. Чтобы избавиться от отрицательного качества, нужно начать развивать противоположное, положительное качество характера. Предположим, ребенок некоммуникабелен, боится общаться с людьми. Можно начать с того, что ребенок будет маме и папе произносить тосты. У него будет задание – когда семья садится за стол, он говорит приветственные слова, и после его слов все приступают к трапезе.
Пока он учится говорить тосты за столом взрослых и рассказывать подготовленный урок, постепенно учится говорить, у него пропадет страх общения. Это один из примеров.
Теперь о том, как преодолевать отрицательные качества. Дети, как известно, врут. Врут они в двух случаях. Первый – это когда они хотят казаться лучше, чем есть, чтобы родители похвалили и обратили на них внимание.
Второй случай – это когда дети врут, делая что-то не очень хорошее, непристойное, за что могут быть наказаны. Нужно выяснить причину вранья. Спросить подростка: «Ты обманываешь, потому что хочешь казаться лучше, чем ты есть?» Мальчика или девочку нужно успокоить и сказать: «Послушай, я горжусь тобой, ты у меня замечательный сын, у тебя нет необходимости меня обманывать, преувеличивать свои заслуги. Я тебя люблю, потому что ты мой сын (или дочь), и знаю твои способности, таланты. А ты очень одаренный ребенок. Ты просто сейчас не можешь полностью реализовать свой талант. Еще только учишься всему, у тебя не все хорошо получается, да еще слегка ленишься. Но придет время, и если ты будешь учиться и заниматься тем, что тебе нравится, ты непременно станешь гением, выдающимся человеком».
Таким образом вы его избавляете от страха, что вдруг он не очень хороший сын или не очень хорошая дочь.
Договоритесь с подростком о том, чтобы он не обманывал, а говорил только правду. Ребенок станет преувеличивать все меньше и меньше, и постепенно начнет объективно оценивать свои поступки, поступки других. А ведь объективное отношение к ситуации, событию, поступкам – это и есть совесть.
Таким образом, для того чтобы ребенку поднять самооценку, вначале нужно выяснить, его комплексы касаются внешних или внутренних качеств. Затем выяснить, с какими событиями связана низкая самооценка. После этого не жалейте времени и усилий на то, чтобы помочь ребенку работать над фобиями или негативными качествами личности. Процесс поначалу сложный, но затем станет неотъемлемой частью развития личности.
Секрет 17. Что делать, если сверстники обижают подростка
Школа является контрольным этапом проверки качеств личности, силы характера, умения общаться со сверстниками и учителями для вступления во взрослую жизнь. Почему дети попадают в такие сложные ситуации, когда сверстники обижают их? Какие модели воспитания приводят к подобным ситуациям?
Одна из распространенных – это доминирующая и деспотичная модель воспитания родителей. Они предъявляют к ребенку завышенные требования, не учитывая его возраст, или необъективно наказывают. Требуют беспрекословного повиновения и послушания.
При таком отношении к ребенку ломается механизм личного «я». Мама все знает, мама все решит и скажет, что и как делать. Естественным образом у ребенка возникает модель поведения жертвы. Он готов все исполнять и слушаться.
Поведение жертвы выражается в том, что мальчик или девочка замыкаются в себе, сторонятся своих сверстников. Модель предусматривает отчужденность, некую «забитость». Ребенок-жертва считает, что другие дети лучше него, другим детям позволено по отношению к нему или к ней поступать как им заблагорассудится.
В психологии есть такое понятие: «жертва» находит «палача». Естественно, находятся дети с завышенной самооценкой, которые убеждены в том, что им все позволено. Они способны обижать маленьких, тех, кто слабее их, и вот такие дети начинают доминировать над ребенком, у которого модель поведения «жертвы». Вторая причина того, что ребенок становится жертвой сверстников – это его черты характера, сама его личность. Если темперамент – это природой заложенная реакция на происходящие события, то характер формируется в процессе воспитания. Могут быть приобретены такие негативные черты характера, как склонность зло шутить над одноклассниками, искажать информацию, услышанную от других детей, плести интриги, привирать, кляузничать.
Если ребенок жалуется, что его обижают сверстники, нужно поговорить с ним и выявить, что же все-таки является причиной. Для этого нужно узнать, при каких обстоятельствах к нему пристают, обижают его и бьют.
Выяснив это, вы поймете причину. Определите, в чем заключается проблема. У вашего ребенка модель поведения жертвы либо у него несносные черты характера?
Что в таких случаях делать, как избавить ребенка, подростка от такой тирании со стороны сверстников?
Можно попробовать следующее. Во-первых, изменить свое отношение к ребенку. Во-вторых, начать укреплять его физическое здоровье. Физическая сила будет давать ему внутреннюю уверенность в том, что он может за себя постоять.
Необязательно отдавать мальчика в секцию бокса, можно заниматься в любой секции – легкой атлетики, баскетбола, волейбола, тенниса: командные игры приносят подросткам огромную пользу. Там они учатся строить отношения в группе, работать с командой, общаться с людьми разного возраста и помогать другим. Командная игра всегда подразумевает сплоченность коллектива, культуру командного поведения.
